MOMENTZZZ Time For You By Joanne Ordaz

En esta ocasión damos 5 ideas principales para dejar atrás los problemas y la angustia cuando tuvimos un día difícil.

El famoso conferencista Jim Rohn nos regala esta maravillosa charla donde nos explica lo valioso que es leer para ampliar nuestros conocimientos y poder forjar una opinión. Así como 3 formas que te ayudarán a mejorar tú vida.

En este Episodio se desarrolla la idea de la incógnita acerca de las decisiones injustificadas de Putin, la percepción de consecuencias lamentables a nível mundial y el posible secreto de Putin oculto en esta guerra.

Apartado del libro La Magia de Pensar en Grande donde el autor David Shuartz nos invita a conocer más de nosotros mismos realizando un autoanálisis para saber dónde estamos parados y así poner en práctica la magia de pensar en grande en cada una de las situaciones que la vida nos pone a prueba.

El autor David Shuartz en su libro nos va llevando paso a paso por el camino de tener una actitud positiva forjando un carácter consciente de que habrá sitiaciones adversas pero que yo soy capaz de liberarme de las excusas y buscar los cómos para mi desarrollo personal. Pensar en grande nos ayuda sobre todo a confiar que somos capaces de alcanzar el sueño que anhelamos.

Stephen Richard Covey nos señala 7 hábitos que nos ayudarán a esforzarnos por ser mejores y a tener habilidades para desarrollar nuestro proyecto de vida o proyecto laboral. Ser proactivos, empáticos, administrar nuestro tiempo, hacer un cuadrante de prioridades y darnos el tiempo para aprender y así poder ir evolucionando.

Eckart Tolle escritor alemán nos enseña cómo vivir sin preocupaciones concentrándonos en el presente.

Resumen de Libro. El autor nos regala las formas en cómo podemos ir conociendo nuestro interior y transformarlo con el objeto de ir más allá.

Dr. Wyne Dyer nos regala 101 formas de cómo podemos ir más allá para transformar nuestra vida desde el interior. Maravillosas técnicas para aplicar en el día a día.

Loveyourself maravilloso episodio para este Día de San Valentín. En Momentzzz evolucionamos para ti.

En la Sección de Temas hoy les comento una anécdota que me pasó la semana anterior y lo que pude rescatar de esa situación. Meter la pata no es tan importante, lo que sí lo es, es reconocer el error y avanzar.

Una entrevista muy enriquecedora porque además de darnos su punto de vista acerca de cómo la Pandemia ha venido a modificar nuestras vidas, nos enseña que la manera en que cuidamos nuestros pies nos ayuda a tener un desarrollo más equilibrado para no dañar el sistema oseo. Y enaltece a Zacapu Mich. con el entrenamientos a personas con capacidades diferentes en las disciplinas de ciclismo y atletis...

Anthony Robbins nos regala este libro donde nos da un paso a paso de las estrategias para seguir cuando tenemos la determinación de hacer un cambio en nuestro desarrollo personal para conseguir objetivos anhelados. En este resumen podemos encontrar las ideas principales del libro de manera práctica para llevarlas a cabo. Él menciona que cualquiera de nosotros con determinación y responsabilidad po...

La Coach de Vida Wendy Avalos nos explica la manera en cómo la PANDEMIA ha venido a modificar los hábitos de todos nosotros, cuáles son las percepciones a nivel emocional así como las herramientas precisas para ayudar a disminuir la angustia y nos regala 3 tipos para poder dormir bien y que el sueño sea reparador.

Desarrollo de mi opinión personal acerca de la Inteligencia Emocional.

Rafael Santandreu nos regala la fórmula para viajar ligeros de equipaje. Donde nos muestra a ser flexibles para no angustiarnos, si no todo lo contrario a disfrutar de los momentos de la vida.

El autor nos va dando ejemplo de personas que han hecho cambios importantes en su mentalidad a partir de accidentes devastadores que los llevaron a tener deficiencias motrices pero que sin embargo a pesar de ello, continuaron aportando amor y alegría a sus vidas.

Rafael SANTANDREU nos explica en estos primero capítulos el cómo la terapia cognitiva nos ayuda a desarraigar las creencias irracionales y sustituirlas por creencias racionales. El cambio depende de uno mismo.

Sección de Temas y tenemos en esta ocasión el contenido de las creencias, como cuestionarlas, cómo tomar consciencia y qué hacer para que sean aliadas y nos ayuden a desarrollar nuestro crecimiento interno.

En esta segunda parte del resumen la autora nos muestra la gran oportunidad que tenemos como padres para expresar nuestra mejor versión en nuestros hijos, de lo que no debemos cargar en ellos y de la responsabilidad de ser papás sanos. De la importancia de empezar desde uno como padre a tener conocimiento de los valores y como el ejemplo se proyecta en el hijo más que las palabras. Enseñar con amo...

La autora Martha Alicia Chávez nos enseña en este libro las herramientas de una educación hacia los hijos basada sobre todo en la autociencia del adulto y el amor que debe de proporcionar como padre o madre. Los focos rojos a cuidar para no marcar de manera negativa la infancia de los hijos.

El autor Bruce Lipton nos enseña cómo somos responsables de nuestra salud mental de acuerdo a la influencia de nuestras creencias, emociones y experiencias en nuestros genes. No somos determinados por una herencia genética tenemos la capacidad de reprogramarla.

Resumen del Libro de Miguel Ruiz quien define este libro como una guía práctica en el arte de las relaciones. Cada capítulo nos muestra las ideas de cómo llevar la relación a un nivel consciente de manera equilibrada y armoniosa basada en el amor y el respeto, eligiendo primero mi YO y aceptando mi responsabilidad para construir el amor.

En esta Sección de Temas en el contenido de esta ocasión tocaremos El Pasado, la visión del mismo, el gran maestro que es para nuestro presente y lo que no es. Basado en experiencia personal.