LIVE BEAUTIFUL-NY流・年齢とともに美しさが進化する生き方

女性の魅力を作る三大要素は外見・立ち振る舞い・コミュニケーション。なかでも雰囲気美人を作るのに大切なのが立ち振る舞い。魅力的な立ち振る舞いを作るために大切なことをNYのイメージコンサルタントのエリカさんとお話しました。 NYのイメージコンサルタントエリカさんのインスタグラムは こちらから 。 ◻︎エリカさんにもご受講頂いた【NY発体と肌を変えるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】年内満席となっています。...

きれいな体を作るのに欠かせないのが筋肉。NYのイメージコンサルタントで筋肉オタク（！）のエリカさんとどんな運動と食事をすれば筋肉がつくのか、運動をしても痩せない理由と対策などをお話しました。 NYのイメージコンサルタントエリカさんのインスタグラムは こちらから 。 ◻︎エリカさんにもご受講頂いた【NY発体と肌を変えるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】詳細は こちらから ご覧いただけます。 ◻︎Podcastのご感...

イライラしてパートナーとの喧嘩が多い...そんな悩みを持つ女性は多いんです。たくさんの女性たちに食事指導をしていて感じる『夫婦関係と食事』の関係。東京都内でオーガニックコスメバイヤーをされる未羽さんをゲストにお迎えして、アメリカ人のパートナーと受けられているカップルカウンセリングのお話や、ベジタリアンの食事が精神に影響していることなどをお話しました。 都会でナチュラルライフを送られる未羽さんのインスタ...

世界中のセレブリティから指名されるNYの人気エステティシャン坂巻範子さん。経済的にも社会的に成功を収めた女性たちをクライアントに持つ範子さんが、何歳になっても美しい女性たちに共通するのはあることだと言います。何もかもを持っているようにみえる女性でも幸せではない人はたくさんいる。その違いはなんなのか？世界中のセレブリティの体をケアする範子さんが感じられる幸せな女性に欠かせないことをお伺いしました。 ◻︎...

日本人で始めて世界大会フェイシャル部門でメダリストに輝いたNYのグルニッジホテルでエステティシャンをされる坂巻範子さん。30代半ばからエステシャンとしてのキャリアをスタートされたという範子さんがNYの高級ホテルで世界中のセレブリティから指名される人気エステシャンになるまでの道のりとは。エステシャンとして世界中の富裕層が集まるNYで範子さんが感じられる【世界を舞台に活躍するために技術よりも大切なこと】とは。...

きれいになりたい！と思う女性が頑張るのがダイエットとおしゃれ。でも女性を一番きれいにするのは痩せることでも、新しい洋服でもなく○○すること。加えて、食べる量を減らしても脂肪が増える、白米よりもケーキの方が血糖値が上がらない！？テキーラで血糖値が下がる？などなどNYのイメージコンサルタントのえりかさんとお話しました。 ◻︎えりかさんのイメージコンサルティングはこちらから ◻︎えりかさんにもご受講頂いた【体と肌...

『あなたは頭が悪いんだから音大でも行ってすぐ結婚するしかない』。勉強も音楽もダンスも人一倍頑張って結果を出しても、母親から『器用貧乏』と言われて育ってきたというMaokoさん。ダンサーになる夢を諦めて早稲田大学を卒業し、大手化粧品会社でマーケターとしてキャリアを積み、MBAを取得中という才女の彼女ですが、自己肯定感が低く最後のところで欲しいものを掴めない辛さを経験してきたと言います。 そんなMaokoさんが、経...

『あなたは太っている』『あなたの腕は○○ちゃんの足くらい太い』小さな頃から母親からそんな風に言われて育ってきた..という資生堂でマーケターをされるMaokoさん。月100キロ走るような激しい運動をしてもいつも『もっと痩せなくては』と思っていたというMaokoさん。お母様から言われ続けた自分を否定する言葉を断ち切って本来の自分らしさを受け入れるようになったきっかけをお伺いしました。 ◻︎Maokoさんにもご受講頂いた【NY発...

32歳で娘さんを抱えて離婚したあと、お付き合いした人はいたもの全くうまくいかなかった...というNYのライフコーチ稲本さやかさん。そんなさやかさんが38歳の時にNYをベースに広告業界で世界的に活躍する今のご主人と出会って再婚に至った経緯とは。再婚・出産後は喧嘩も多かったというご主人との関係が劇的に改善したものコーチングを学ばれたことがきかけだったと言います。何歳からでも理想のパートナーと出会って理想の関係を...

自分が本来の姿そのままでいられたのって何歳くらいの時だと思いますか？多くの人にとって、答えは『小さかった時』なのでは？  天真らんまんだった海外で暮らした子供時代から、受験競争や日本の総合商社でで結果をだすために自分を押し殺して求められる姿を演じていたというライフコーチのさやかさん。再婚を機にニューヨークに渡り、会社を辞めて育児に専念する中でみつけた天職ライフコーチという仕事。女性が自由に生き...

自分の外見の魅力って何だと思いますか？自分では欠点だと思っているところが魅力になることは多いんです。 例えば一重の目。真っ黒の髪。大きなお尻。ほほ骨やエラ。日本の社会一般の固定概念にとらわれず自分の個性を生かす方法とは。NYのイメージコンサルタントのエリカさんと、自分の魅力やなりたいイメージを明確にして外見をプロデュースする秘訣をお話ししました。 ◻︎えりかさんのイメージコンサルティングはこちらから&nbs...

健康な心身に必要なのはストイックな制限ではなく、食事が楽しめること。親しかったご友人を続けて癌で失ったことがきっかけで食事を見直そうと思ったという田園調布で通訳会社とブティックを経営する万里子さん。人生と食事をもっと楽しむために働き方も変えたと言います。 NYやヨーロッパから買い付けた下着やオリジナルの生理用ショーツを扱う万里子さんのお店では、30代40代の女性から体の相談を受けることも多いそう。そんな...

「人生なにをしても苦労もストレスもある。だったら好きなことを苦労した方が良いと思うんです」とは東京の田園調布で通訳会社とブティックを経営される万里子さん。「誰も道を歩いていないところでお店なんかできるわけないでしょ」と不動産屋さんに物件も紹介してもらえなかったという田園調布でのブティク経営や、人生100年を見据えた故郷尾道での新しい挑戦。自分の『好き』をキャリアとライフスタイルにしていく秘訣をお話し...

女性の人生は思わぬ変化も多いもの。結婚で住む場所が変わったり、育児や介護で働き方を変えざるを得なかったり。 新しいシリーズではNYの友人でイメージコンサルタントのえりかさんと最新のNY情報や、ファッション・美容・健康・キャリアなどについて話すエピソードをお届けしていきます。今回は2020年にNYに来られて、そこからストレスによる体調不良を乗り越えて、仕事の基盤を作りながら新しい生活を楽しまれているえりかさん...

美しく年を重ねるために大切なのは自分が自分の一番の理解者になること。NYの美容家・三屋久美子さんは大人の美しさに必要なのは若作りではなく自分を受け入れて自分らしさを表現することだと言います。100歳まで美しくいきよう！と提唱される久美子さんに、40代から50代の体の変化と更年期を乗りこえて、重ねた年齢を魅力にする秘訣を教えていただきました。 ◻︎オンラインからも肌の診断が受けられる久美子さんのウェブサイトは...

人生は想像もしていなかった出来事の連続。日本でメイクアップアーティストとして活躍された久美子さんは、NYに渡り結婚・出産。二番目のお子さんに発達障害があったこともあり10年間は仕事を手放し育児に専念されたと言います。そこからご自身のサロンを経営し、美容家として活動されるようになられるまでの道のりを教えていただきました。久美子さんが年齢とともに、キャリアも美しさも増していく秘密が久美子さんが歩まれてきた...

2022年は新しい12年のプレスタート。新しい時代に大切なのは自分の五感をフルで使うこと。そして自分の価値観を明確にして居心地の良い場所や価値観の合う人と繋がっていくこと。モロッコ・トルコ・セルビアと世界中から星を読む福ざき明美さんは、現在五感で引き寄せられたスペインのセビーチェにいらっしゃいました。新しい時代に本来の自分で生きるために大切なことを教えていただきました。 ◻︎毎日星読みを更新されている明美...

パリで３人のお子さんの育児をしながらトータルビューティプロデューサー・イメージコンサルタントとしてサロンを主宰されているジラールさゆみさん。パリジェンヌのお友達やクライアントさんたちはみな『10着しか服を持たないなんてありえない！クローゼットに入りきらないくらい服を持ってる！！』と口を揃えていると言います。またフランス人女性は『アメリカ人女性は私たちに嫉妬している』と言うそうですがそれはなぜか？フラ...

パリでトータルビューティプロデューサー・イメージコンサルタントとしてご活躍されているジラールさゆみさん。東京・NY・シンガポールでキャリアを築かれたあとにパリに渡られ専業主婦として3人のお子さんの育児をされたあと、日本人やフランス人女性向けのサロンを主宰されています。さゆみさんがパリジェンヌのお友達たちにアンケートをとって下さり分かった彼女たちの自分らしい外見を作る方法、年齢に応じたワードローブの変...

アンチエイジングケアと聞くと何を思い浮かべますか？迷うことなく顔のシワ・しみ・たるみのケアをイメージする人が多いと思います。 フランスに20年以上暮らされた皮膚科専門医であり作家としてもご活躍されている岩本麻奈先生によると、フランスでは顔よりも身体！身体のケアが8割なんだそう。日本は顔がメインで身体はおまけなので真逆ですね。 身体の中でも、男女ともにプライベートパーツのケアが真っ先にあがるそうで、さす...

アラフォー以降の美しさはエゴイスティックであってはいけない。 皮膚科専門医であり作家としてもご活躍されている岩本麻奈先生は『単に自己満足のために美しくなることを目指しているとそれが外見に現れてしまう』とおっしゃいます。 麻奈先生は1997年に南仏に渡られ、2000年よりパリに18年在住、その後カンボジアでの生活を経て現在銀座のクリニックをはじめ3つクリニックで皮膚科専門医としてご活躍され、作家としても『パリの...

サハラ砂漠にキャンプ場を購入し工事が完成したあとわずか半年でコロナのロックダウンになってしまったという岩間ひかるさん。観光業に頼らず古来からモロッコに住むベルベル民族の様式にそった暮らしをしようと農業を始めることにしたそう。ロックダウン中に更地を購入し、これから地下の水を掘り貯水庫を作ると言います。農業だけでなく、古来からベルベル民族の女性たちが手作りする日用品の紹介などもしていきたいというひかる...

モロッコのマラケシュでリヤド（ホテル）とサハラ砂漠でキャンプ場を経営する岩間ひかるさん。大学生の頃モロッコ人のご主人と出会い、日本で8年間の結婚生活を送り資金を貯めたあとモロッコに移住されたそう。順調にビジネスを拡大していたひかるさんご夫婦ですが、サハラ砂漠のキャンプ場が完成した半年後にコロナのロックダウンによりすべてがストップ。サハラ砂漠で避難生活を送られています。ご主人のご両親や兄弟と一緒にサ...

国際イメージコンサルタント印象学者Akoさんは自他共に認める決断力の持ち主だと言いますが、そんな彼女の人生の中でも最大の決断が結婚だそう。なんとフィリピン人のご主人と出会って7日で結婚を決めて自らプロポーズされたそうです。現在は経営者のご主人も当時はまだ学生。フィリピン人であることや学生であることから周囲に心無いことを言う人もいたそうですが決意は全く揺るがなかったと言います。そんなAkoさんが決断すると...

国際イメージコンサルタント印象学者としてご活躍されるAkoさん。日本にとどまらずフィリピンや中国などアジアで活動されて感じられるのが、日本人の謙虚さが外見にも出てしまって、自分の魅力を発揮できないでいる女性が多いということだそう。『自分の個性を活かさないのは利き手ではない手を使うのと同じ』というAkoさんは個性を可視化することで魅力的な外見を作ることができると言います。そのために必要なのはゴールを設定す...