Intuisjonens kraft

I denne episoden av Intuisjonens kraft har jeg med meg Vigdis fra @giftparenting. Hun deler sin personlige historie om å leve i overlevelsesmodus etter dype traumer, og hvordan et omfattende healingarbeid ble starten på et helt nytt liv. Vi snakker blant annet om: ✨hvordan traumer kan påvirke oss lenge etter at de har skjedd ✨hva som ble vendepunktet i hennes prosess ✨healing og det å møte det...

I denne episoden utforsker jeg hvordan våre tidlige erfaringer former våre tanker, følelser og atferd i voksenlivet, spesielt i forhold til manifestering og å tiltrekke det vi ønsker. Jeg deler mine tanker om hvordan vi kan bearbeide gamle traumer og blokkeringer for å skape et liv i større harmoni og indre frihet. Takeaways: Hvordan barndomstraumer påvirker våre mønstre i voksenlivet Sammenhengen...

Hva om du ikke trenger flere svar? At det du trenger er mot til å stole på de svarene som allerede finnes i deg? I denne episoden snakker jeg om hva det vil si å leve ut ditt høyeste potensial, lytte mer til intuisjonen og ikke la frykten styre valgene du tar. Kanskje er det noe annet enn du tror? En episode for deg som ønsker å stole mer på deg selv, ta valg som er i tråd med den du er, og ta ste...

Denne episoden handler om å finne motet til å følge intuisjonen, bryte med sosiale normer og skape et liv som kjennes mer sant for deg. Jeg deler om indre utvikling, frykt, gamle mønstre og manifestering, og viser hvordan små steg kan åpne veien mot større frihet og forandring. En episode for deg som er klar for endringer.

En episode for deg som ønsker å forstå deg selv bedre og leve mer i tråd med det som kjennes riktig for deg. Jeg snakker om frykt, indre mønstre og hvordan du kan bruke bevissthet og refleksjon til å skape endring i livet ditt, slik at du kan leve livet på dine premisser. Takeaways: ​Hvordan frykt påvirker valgene våre. ​Hvorfor mange av fryktene våre formes tidlig i livet. ​Hvordan vi kan møte fr...

De fleste av oss har lært at dårlige følelser er noe som skal fikses, dempes eller fjernes, men hva om følelsene er veivisere fra en dypere bevissthet? I denne episoden utforsker jeg hvordan vi kan bruke vårt indre guidingsystem for å leve livet på egne premisser. Jeg snakker om hvordan vi kan skille mellom tanker som holder oss tilbake, og den indre stemmen som alltid vil oss vel. Følelsene vil a...

I denne episoden snakker jeg om hvordan man kan komme nærmere å leve livet på egne premisser. Gjennom transformasjon og å være villig til å møte seg selv på et dypere nivå, kan vi gradvis skrelle av lag av gamle mønstre, vaner og overbevisninger, slik at det kan bli plass til noe nytt og mer sant. Valg styres ofte av forventninger, frykt og gamle indre programmer, men det er mulig å begynne å leve...

Hva om det ikke er fortiden som holder deg fast, men identiteten du fortsatt lever fra? I denne episoden snakker jeg om hvordan gamle mønstre kan holde oss stuck, og hvorfor det ikke er nok å «bare slippe” fortiden. Du får høre hva det faktisk betyr å bringe framtiden inn i nåtiden, hvordan små valg i hverdagen former identitet, og hvordan du kan leve livet på dine premisser. Takeaways ​Det er ikk...

I denne episoden snakker jeg om viktigheten av takknemlighet i manifestering og hvordan sinnet, kroppen og sjelen påvirker hva vi skaper i livet vårt. Visste du at takknemlighet kan endre energifrekvensen din og hjelpe deg med å se muligheter. Ved å praktisere takknemlighet i hverdagen, vil du gå fra mangeltankegang til overflodstankegang, og dette er essensielt for å manifestere inn det du ønsker...

Dette er en episode om det grunnleggende om manifestering, og hvordan du kan manifestere det du ønsker ved å ta i bruk noen veiledende trinn. Vi manifesterer alle enten bevisst eller ubevisst, og gjennom det jeg kaller for drømmefeltet, kan vi koble oss på alle mulighetene som finnes for oss. Jeg reflekterer rundt viktigheten av bevissthet, takknemlighet og tillit, og hvordan man kan møte motstand...

Denne episoden handler om hva du kan gjøre når livet blir overveldende, og hvordan grensesetting hjelper kroppen din å falle til ro. Jeg bruker høytiden som eksempel, men dette handler om deg hele året: om å beskytte energien din, ta deg selv på alvor og slutte å bære mer enn du må. Takeaways: – Hvorfor kroppen reagerer når det blir for mye, og hva det egentlig betyr – Hvordan overveldelse henger...

Denne episoden er et utdrag fra workshopen «Skap ditt eget liv». Jeg snakker om at frihet er det du bestemmer at frihet er for deg. Hvordan du kan hente fram din indre styrke for å stå stødigere i deg selv, og hvordan du kan skape drømmelivet – slik at du kan leve livet mer på dine premisser. For å gå mer i dybden, trykk på linken under👇 Les om Frihetsportalen her Takeaways * Du kan skape mer fri...

Klar for å manifestere og skape drømmelivet? I denne episoden snakker jeg om hvordan tankene, følelsene og vanene våre former livet vårt. Jeg snakker om viktigheten av bevisst manifestering og hvordan vi kan ta kontroll over livet vårt ved å endre tankemønstre og identitet. Intuisjonens rolle i manifestering blir også utforsket, og du får praktiske øvelser for å hjelpe med å skape det livet du øns...

Hva gjør du når livet butter mot – når ting du har håpet på, jobbet for eller gledet deg til ikke går som planlagt? I denne episoden snakker jeg om hvorfor kroppen reagerer som den gjør når motstanden møter oss, hvordan kroppen og nervesystemet prøver å beskytte oss, og hvordan du kan finne tilbake til ro, kraft og tillit – steg for steg. Takeaways ✔️Motstand betyr ikke at du gjør noe feil. Den er...

I denne episoden snakker jeg om hva det egentlig betyr å stole på livet, når alt i deg vil ta kontroll. Jeg snakker om hvorfor kroppen reagerer som den gjør, og hvordan du kan begynne å bygge trygghet i deg selv i stedet for å vente på ytre bevis. Dette handler ikke om å lene seg tilbake og håpe på at alt ordner seg, men om å møte opp i det du står i – med ro, bevissthet og valg. Jeg deler hvordan...

I denne episoden utforsker jeg sammen med gjest Heidi Kilen hvordan astrologi, chakra og yoga kan hjelpe oss å forstå oss selv bedre og leve et mer balansert liv. Heidi deler sin reise innen alternativ medisin og hvordan hun har integrert disse praksisene i sitt liv. Hun forteller om betydningen av energisentre, selvkjærlighet, meditasjon og viktigheten av å ta valg som er i tråd med vår indre ste...

I denne episoden snakker jeg om hvordan det å ikke sette grenser gjør at vi mister kontakten med oss selv, og også med intuisjonen vår. Jeg deler hvordan dette kan påvirke manifestering, og hvorfor livet vi skaper blir mye enklere og mer ekte når vi tør å være oss selv, selv om det å gå ut av komfortsonen føles ubehagelig i starten. Dette er en episode for deg som kjenner at du lengter etter å lev...

I denne episoden deler jeg om hva overflod og frihet betyr for meg, og hvordan du kan gå fra mangel-tankegang til å tiltrekke deg mer av det som gir deg frihet og livet du drømmer om. Episoden inneholder også en meditasjon/øvelse du kan gjøre for å tre inn i denne tankegangen. ✨ Du finner meg her: www. Instagram.com/frihetsuniverset

I denne episoden snakker jeg om den feminine og den maskuline energien – to grunnkrefter som lever i oss alle. Du får høre hva de egentlig er, hvordan de kan komme i ubalanse, og hvordan du kan bruke begge på en sunn måte i livet ditt. Denne episoden er for deg som kjenner at du lever mye i «gjøre, kontroll og prestere», og som lengter etter mer flyt, glede og kontakt med intuisjonen din. Takeaway...

I denne episoden snakker jeg om hvordan man kan leve mer i flyt med intuisjonen, og viktigheten av å stole på ens eget indre kompass. Jeg deler innsikter om hvordan man kan handle på følelser og ideer som kommer til oss, og hvordan det å lytte til intuisjonen gir oss en mer tilfredsstillende tilværelse. Takeaways ✔️Lev som den kvinnen som kjenner at alt er lov, og at alt er mulig. ✔️Slipp kontroll...

I denne episoden av Intuisjonens Kraft utforsker jeg hvordan gamle identiteter kan påvirke vår nåværende selvoppfatning, og hvordan vi kan transformere dem for å skape en ny identitet. Jeg snakker om betydningen av indre frihet og egenkjærlighet, og hvordan ytre forventninger kan skape konflikt med vårt sanne selv. Jeg deler også hvorfor det å møte ditt indre barn og akseptere alle deler av deg se...

I denne episoden snakker jeg om to veier vi kan velge i livet: den trygge veien og den modige veien. Den trygge veien ser stabil ut på utsiden, men kan koste deg friheten. Den modige veien tar deg ut av komfortsonen, men gir deg friheten tilbake. Den modige veien er tilgjengelige for alle. Den kan koste litt, og den kan være smertefull til tider, men i motsetning til den trygge stien er det en god...

I denne episoden snakker jeg om det mange av oss møter når vi prøver å skape et nytt liv – men blir truffet av gamle mønstre. Du vet den følelsen når hele systemet sier nei, selv om du vil si ja, eller du tar deg selv i å reagere på autopilot, selv om du innerst inne ønsker å reagere på en annen måter. Når du kjenner at du sitter fast, men ikke vet helt hvorfor. Vi ser nærmere på: - hva en trigger...

I denne episoden snakker jeg om hvordan frykten virker, hvordan ulike deler i oss saboterer uten at vi merker det, og hvordan vi kan stå i det ubehagelige uten å gi oss selv opp. Ikke ved å presse oss, men ved å forstå hva som faktisk skjer. Jeg snakker også om hvordan frykt kan brukes for å skape mer kraft. 🔗 Bestill veiledning her (reklame for eget produkt)

Manifestere gjør vi alle uansett –enten bevisst eller ubevisst. Manifestering handler ikke bare om affirmasjoner og visjonstavler. Det handler også om hvem i deg som sitter i førersetet - hvilken energi du manifesterer fra. Manifesterer du fra ‘higher self’ – den delen av deg som er trygg, klar og forbundet med det du virkelig ønsker? Eller manifesterer du fra ‘lower self’– som handler fra frykt,...