حياتنا

إذا كنت أبا مشغولا جدا؛ ننصحك بتخصيص وقتٍ نوعيٍّ ولو قصير مع أبنائك، والتواصل اليومي معهم عبر مكالمات أو رسائل سريعة، كما ننصحك بأن تشرح لهم أن انشغالك نابع من التزام ومسؤولية وليس إهمالاً.

في عالم يضج بمختلف منصات وسائل الاجتماعي ووسط زحمة المؤثرين الذين يسعى بعضهم للشهرة و الكسب السريع على حساب المحتوى الهادف ؛؛نتساءل عن تأثير إدمان الشهرة والسعي وراء المال على القيمة الذاتية للشخص

يشمل الدور الزوجي في العلاقة الزوجية الواجبات الأساسية بين الشريكين تجاه بعضهما البعض، مثل الحب والاحترام والتواصل الفعال والدعم المتبادل.لكن أدوارا أخرى لها أهمية في هذه العلاقة ندعوكم لاكتشافها معنا.

الطلاق الرمادي يطلق على الطلاق الذي يقدم عليه البعض في خريف العمر أي بعدما قضوا سنوات زواج طويلة مع بعضهم البعض قبل أن يقرروا الانفصال في مرحلة متأخرة من حياتهم.

لتحضير الطفل للعودة للمدرسية بعد الإجازة الصيفية يجب التركيز على الجوانب النفسية والعملية والسلوكية.. ندعوكم للتعرف عليها في هذه الحلقة من حياتنا.

التركز على بناء عادات إيجابية، ووضع أهداف واضحة، وتعلّم مهارات جديدة، والتعامل مع المخاوف هي أولى الخطوات نحو التغييرالإيجابي .

تنطبق مقولة كلّما زاد الشيء عن حدّه انقلب إلى ضدّه على مواقف حياتية كثيرة و هي تعلمنا عدم الإسراف في الأمور مهما بدت لنا جملية.

من الجميل أن يكون الشخص مُبادرا لكن ليس على حساب صحته العقلية أو العاطفية أو الجسدية.

الرجل المتجنب في الحب هو الشخص الذي يظهر تجنبًا أو خوفًا من الارتباط العاطفي العميق. يمكن أن يكون هذا السلوك نتيجة لتجارب سابقة مؤلمة، أو مخاوف من الرفض أو فقدان الحرية، أو حتى أنماط تعلّق سلبية.

هل صحيح أن الأطفال الذين يولدون في المرتبة الوسطى بين أشقائهم قد يعانون من مشاعر الإهمال أو التجاهل مقارنةً بالأشقاء الأكبر والأصغر سناً ؟

بعض الرجال لا يفهمون لغة المرأة و يعجزون عن فك شيفرة المصطلحات التي تستخدمها ..إليكم أبرز هذه المصطلحات .

تقول الحكمة لا تكن ليّنا فتُعصر و لا صلبا فتكسر .من هذا المنطلق تنطوي أهمية أن يكون الشخص متعاطفًا مع الآخرين مع الحفاظ على استقلالية الرأي واتخاذ القرارات المناسبة.

إذا كنت تشعر بالروتين مع شريكك فيمكنكما تغيير أوقات الأنشطة اليومية الخاصة بكما ، أو الاشتراك في دورات تدريبية أو ورش عمل في مجال اهتمامكما وغيرها من النصائح التي ندعوكم للتعرف عليها .

للعبة الترامبولين فوائد عدة كتعزيز النشاط البدني عند الطفل، وتقوية عضلاته و تحسين مزاجه كما تنطوي على مخاطر كبيرة خاصةً مع عدم الإشراف أو استخدام الترامبولين بشكل غير صحيح.

يحذّر الخبراء التربويون من خطورة إهمال مشاعر الطفل حزينة كانت أم سعيدة ذلك أن هذا الإهمال سيؤدي بالطفل إلى شعوره الدائم بالرفض وتدني احترامه لذاته.

تلعب البيئة و التنشئة الاجتماعية دورا كبيرا في تصرف بعض الأطفال بطريقة تبدو أكبر من سنهم..تعرفوا معنا على المزيد في هذه الحلقو من حياتنا .

صحيح أن الخلافات بين الزوجين جزء طبيعي من الحياة الزوجية، لكن تأثيرها على الأبناء قد يكون عميقًا ومؤثرًا على جوانب متعددة من حياتهم فكيف نجنبهم تبعاتها السلبية ؟.

نناقش في حلقة اليوم كيفية تحقيق التوازن بين استخدام التكنولوجيا والرفاهية الشاملة للمراهق .

تبدأ أعراض الغيرة عند الطفل مع قدوم مولود الجديد إلى البيت و قد تتفاقم عندما لا يحسن الآباء التعامل معها و تجهيز الطفل مسبقا لهذا الحدث .

تمرّ الحياة الزوجية بمنعجرات خطيرة واختبارات حاسمة تعكس مدى متانة العلاقة بين الشريكين أو هشاشتها ؛ و لعل أهم وأقسى هذ الاختبارات مرض الأبناء .

ما الذي يدفع بعض الأزواج للثرثرة هل هي المعاناة من الوحدة و الفراغ أم هو الشعور بالقلق و التوتر أم الرغبة في السيطرة أم أن الأمر لا يعدو أن يكون رغبة في لفت الانتباه و الاستعراض ..تعرفوا معنا على التفاصيل

تخيّل أن يطاردك شريكك على مدار اليوم ..يتصل بك في كل الأوقات ؛ يراقبك و أحيانا يتطفل عليك تحت مسمى الحب و الاهتمام .

إذا كنت تسعى لتحسين جودة حياتك فاعلم أن التوازن بين الصحة الجسدية و النفسية و العقلية هي الأولى الخطوات لتحقيق ذلك .

يحتاج الطفل لتنمية مهاراته في التواصل الاجتماعي وهناك طرق عدة يمكن اتباعها لتحقيق ذلك منها التحدث معه بانتظام والسماح له التعبير عن مشاعره وتشجيعه على طرح الأسئلة.

عودة المياه لمجاريها بعد الخيانة الزوجية صعبة لكنها ليست مستحيلة حيث تحتاح إعادة بناء الثقة بين الزوجين إلى الندم الصادق و المسؤول بالاضافة إلى الحوار المفتوح .