Alex Puértolas
Hablándole a la luna
Hola! Mi nombre es Alejandro, tengo 34 años, y soy actor sin ningún don aparentemente pero bastante curioso. Y esa curiosidad me ha llevado aquí. A querer conversar contigo sobre esos temas que alguna vez necesitamos decir en voz alta para asimilarlos, para actuar.
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Forfatter
Alex Puértolas
Kategori
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Siste episode
28. jul 2024
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Episoder
14 - ¿Por qué cuesta dar el primer paso? 06.09.2020 17:22
Reflexiono sobre las dificultades de dar el primer paso ante diferentes situaciones de la vida y los pensamientos a los que he llegado.
13 - Mi viaje a la India 07.06.2020 22:53
Algo más que un viaje, un paso hacia un horizonte nuevo. Vuelven nuestras conversaciones después de varios meses ausente. La explicación aquí, mi viaje de casi 3 meses a la India.
12 - No soy una persona optimista 20.01.2020 20:33
Hoy profundizamos y recapacitamos sobre la actitud ante la vida. Ser una persona optimista o negativa, sus consecuencias y de donde viene.
11 - Veganismo: Mi experiencia y pensamiento 13.01.2020 18:54
Te cuento mi experiencia, visión y pensamiento sobre el veganismo y la filosofía de vida que conlleva.
10 - Preguntas y respuestas: Resumen 2019 06.01.2020 20:25
Contesto a las preguntas que me habéis hecho y resumimos un poco el 2019 y visualizamos el 2020.
9 - Lo que echamos en cara a los demás 23.12.2019 16:45
Reflexionamos y hablamos sobre la actitud y las palabras que tenemos hacia los demás para darnos cuenta que son cosas que nos las decimos a nosotros mismos indirectamente.
8 - ¿Cómo expresar mis sentimientos? 16.12.2019 22:14
Es un tema profundo, de trabajar y potenciar la sensibilidad propia. La capacidad que tenemos de sentir y de expresar lo sentido es algo vital y a lo que no deberíamos temer sino trabajar.
7 - Tengo miedo 09.12.2019 25:32
Hacemos una escala del miedo. Hablamos de su naturalidad, de lo que conlleva y sus consecuencias. El miedo es algo natural.
6 - Amistad: ¿Soy un buen amigo/a? 02.12.2019 19:55
Hablamos sobre la amistad, integra y sinceramente.
5 - Autoestima, inseguridad y amor propio 25.11.2019 19:18
Nos sinceramos y en definitiva nos abrimos en canal para profundizar sobre el amor, el amor a uno mismo y el proceso de autoestima e inseguridades que ello conlleva.
4 - La comparación en Redes Sociales 18.11.2019 22:38
Hablamos y reflexionamos sobre la continua comparación que hacemos en redes sociales. Cómo afecta a la salud mental, la envidia y la toxicidad a la hora de compararnos con los demás.
3 - Aprender a estar solo/a 11.11.2019 28:34
Hablamos de una forma diferente sobre la soledad, el apego y el sentimiento de estar solo/a.
2 - Mi ego es empático 04.11.2019 20:48
Hablamos sobre la importancia de conocer a nuestro ego, de aceptarlo tal y como es y de no alimentarlo. Reflexionamos sobre el ego, la empatía y nuestra esencia y vemos la conexión tan profunda que tienen.
1 - Me siento perdido/a 28.10.2019 23:22
Hablamos sobre esa sensación/momento en el cual sientes que estás perdido/a en la vida.
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