Fernando Romo Ledezma

Hábitos

Education ES ↓ 337 episoder

Un espacio de Educación Universal, conciencia colectiva y crecimiento personal. Desde 2008 compartimos una metodología pedagógica grupal que integra educación consciente, desarrollo humano y acciones de bondad colectiva. Unimos puntos en común, respetamos las diferencias y cultivamos comunidad con propósito. Creemos que la paz universal comienza con algo simple:sentarnos, respirar, dialogar con presencia… y compartir una taza de café consciente. Aquí encontrarás reflexiones, meditaciones, conversaciones y contenidos para fortalecer hábitos conscientes, atención plena y una vida con sentido

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Forfatter

Fernando Romo Ledezma

Kategori

Education

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28. aug 2026

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Episoder

Expresso Mental T03 E08 | Esferas mentales. 16.04.2024 12:56

Breves meditaciones cotidianas.

Hábitos POD 31 | Cerrar un texto sagrado. 12.04.2024 1:30

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Expresso Mental T03 E07 | La práctica contemplativa. 09.04.2024 13:30

Hábitos POD 30 | Abrir un texto sagrado. 05.04.2024 1:19

Expresso Mental T03 E06 | Respirar en 9 rondas. 02.04.2024 12:11

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Hábitos POD 29 | Imágenes sagradas. 29.03.2024 1:30

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Expresso Mental T03 E05 | Respiración abdominal. 26.03.2024 11:10

Hábitos POD 28 | Una postura estable. 22.03.2024 1:30

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Expresso Mental T03 E04 | Respirar con facilidad. 19.03.2024 12:37

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Hábitos POD 27 | Velas. 15.03.2024 1:30

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Expresso Mental T03 E03 | Ejercicio zen de respiración. 12.03.2024 13:07

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Hábitos POD 26 | Incienso. 08.03.2024 1:30

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Expresso Mental T03 E02 | Antídoto para el desaliento. 04.03.2024 13:04

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Hábitos POD 25 | La mejor forma de sentarse. 02.03.2024 1:30

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Expresso Mental T03 E01 | Recordar. 26.02.2024 11:07

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Hábitos POD 24 | Entrar a un lugar de oración. 23.02.2024 1:30

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Expresso Mental T02 E08 | Síntomas de la relajación. 19.02.2024 12:28

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Hábitos POD 23 | Escuchar una campana. 16.02.2024 1:30

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Expresso Mental T02 E07 | La luz del arcoiris. 13.02.2024 13:43

Hábitos POD 22 | Tañer una campana. 09.02.2024 1:30

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Expresso Mental T02 E06 | El oasis interior. 06.02.2024 12:41

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Hábitos POD 21 | Vestirse. 02.02.2024 1:27

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Expresso Mental T02 E05 | Lenguaje Figurativo Autógeno. 30.01.2024 14:37

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Hábitos POD 20 | Lavarse los pies. 26.01.2024 1:30

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Expresso Mental T02 E04 | Escanear el cuerpo. 23.01.2024 12:30

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