金色笔记 | Golden Notebook

In this English edition of Episode 20, we’re diving into Anthropic’s new coding AI—and why the 'good old' software industry has suddenly been flipped upside. 00:00 The Evolution and Development of AI 03:00 AI in the Workplace: Applications and Impact 05:45 The Future of AI and Shifting Business Models 08:59 AI and the Workforce: Challenges and Opportunities 11:54 The Transformation of Future Work...

到 2026 年年初，以Anthropic 的 Claude 3.5 Sonnet 为代表的代理式人工智能 (Agentic AI) 已经彻底改变了软件行业。由于 AI 生成了 90% 的代码，生产力大幅飙升。AI编程的角色也从技术专家转向了架构通才。传统的按席位计费模式 (Seat-based pricing) 正在崩溃，取而代之的是按成果计费模式 (Outcome-based models) 和定制化工具。软件版块的股票从长期的现金牛变成跌跌不休。   00:00 AI 驱动， 干死软件行业 02:44 软件开发模式...

特朗普总统已提名美联储前官员凯文·沃什 (Kevin Warsh) 自 2026 年年中起领导美联储。沃什通过与雅诗兰黛继承人珍·兰黛的婚姻，与极具影响力的雅诗兰黛家族建立了深厚的联系；珍的父亲罗纳德·兰黛 是著名的共和党捐赠者，也是总统的长期顾问。罗纳德 兰黛也是现在极具争议的格陵兰岛并购的蓝图策划者，2018年起就有兼并这个北方大岛。    00:00 美联储主席提名的背后 02:55 凯文·沃什的背景与影响 06:17 家庭关系与政治权力的交织...

原本是幼儿园园长的艾米·博克（Aimee Bock）策划了美国历史上规模最大的疫情相关救助金诈骗案。通过利用联邦营养计划并以种族歧视指控来抵制政府监督，该组织及其关联人员贪污了数亿美元。调查最终揭露了一个涉及自闭症治疗和住房补贴诈骗的、更广泛的十亿美元犯罪网络，这些诈骗主要发生在明尼苏达州的移民社区。随着2025年几起备受关注的定罪，该丑闻引发了全国性的政治危机，导致了联邦政府的严厉打击以及美国移民和海关执法局...

中共军委副主席张又侠、军委委员兼军委联合参谋部参谋长刘振立昨天落马，学者解读，这应该是中共建军多年来“最大的震撼”，但应不会影响到对台的常态演训。也有学者认为，这些高层清洗恐会对中共军队应付例行计划外的事件之能力有所冲击，时间可能达三年。 国防安全研究院特约研究员亓乐义说，这是解放军内部多年来最大的震撼，全面清洗解放军，不仅是上一辈，也包括军改派的解放军，整个全面洗牌、全面重整，军队从此应该很难再形...

五倍概率： 与未服用 ADHD 药物的孩子相比，服用这类药物的孩子在四年后服用其他精神类药物（如抗精神病药、抗抑郁药或助眠药）的可能性高出 5 倍。 副作用的循环： 很多后续药物其实是为了缓解第一种药带来的副作用。例如：用一种药治疗多动，导致失眠或易怒，于是再开第二种药助眠或稳定情绪。 那么，多动症药物是否造成多重用药（P olypharmcy )和药物连锁反应呢 （Drug Cascade) ？这项研究在2015年11月公布以后在美国引起巨大...

2018 年的 一 项 法 庭 裁 决 是 如何 催 生 了 一个 庞 大的 移 动 博 彩 产 业 。 这个行业的爆发增长， 怎么 通 过 算 法 去 精 准 的 收 割 输 家，  一 步 一 步 侵 蚀 体 育 诚 信 最 终 引 爆 了2025年 NBA 的 历 史 级 丑 闻。 00:00 体育博彩的风暴与影响 02:40 新常态：体育博彩的合法化与社会影响 05:37 FBI调查：职业体育的诚信危机与丑闻 09:03 体育博彩的全球化与影响 10:30 历史上的体育博彩禁令 11:55 2018年裁决...

2023年起，“走线”（指通过非常规路径穿越中南美洲进入美国）的中国籍人士数量激增，这确实给美国华人社区带来了前所未有的冲击，也进一步复杂化了华人对ICE（移民及海关执法局）执法的态度。 00:00 中国公民非法入境的现状 02:55 丁胖子广场的角色与功能 06:17 政策变化对社区的影响 09:05 华人社区内部的矛盾与对立 11:59 移民问题的复杂性与未来展望  

2025年开始，全球经济陷入一种被称为“轻度滞胀”的悖论：尽管GDP和股市数据亮眼，但由于通胀顽固且增长触顶，民众普遍感到财务受困 。这种环境形成了“K型”复苏，财富向高收入者和AI集成企业集中，而中产阶级和普通劳动者则被困在生活成本激增与薪资增长停滞的夹缝中 。 对于Z世代和千禧一代而言，这种“受困感”主要源于社会阶层流动性的丧失 。尽管他们的工资增长速度领先于其他群体，但租金、保险等固定生活成本的暴涨吞噬了所有收...

2026年1月12日，在明尼苏达州圣保罗城，发生一起ICE企图闯入民居, 三代居住的Kang Vong的真实案例。Vong 家都是美国公民，也没有做违法的事。 在美国，执法人员在没有法官签署的搜捕令时，不能随意闯入民居。如果ICE在你家门外，他们如果不能出示法官签署的搜捕令（注意， 不是行政令！）你不要开门，不要开门！ 当时的视频 尽管 Vong 全家都是美国公民，但他通过拒绝开门和质问执法目的，成功让没有提供理由且无权进入的执法人员...

【金色笔记第10集】： 阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）不仅是深夜里的“慢动作谋杀”，更是一场影响约3000万美国人的无声流行病，其中高达80%的患者因误将打鼾视为睡眠质量好的表现而未被确诊。 回顾医疗演变，人类从依赖残酷的气管切开术，发展到1980年Colin Sullivan博士利用吸尘器马达发明出现代CPAP呼吸机的原型，实现了技术的巨大飞跃。 面对这一会导致心脏病风险增加140%、引发阿尔茨海默症及代谢紊乱的隐形杀手，现代医学提供了如R...

【金色笔记 No.9】 1. 美国高校迎来“倒闭大潮”，行业进入缩减与洗牌期 2. 名校“马太效应”加剧，常春藤盟校依然稳如泰山 3. 平权法案终止与标化回归，亚裔及华人学生迎来利好 尽管整体行业在萎缩，但亚裔和华人学生在名校申请上正迎来实质性利好。2023年美国最高法院裁定录取平权法案违宪，取消了基于种族的配额限制，哈佛等名校的亚裔录取比例在2025年后显著飙升（部分甚至超过40%）。此外，随着哈佛、耶鲁等校恢复SAT/ACT标化考试...

第8集：通过《中伊全面合作计划》这份文件，拆解中国在伊朗和拉美的深度布局，来理解美国现在对拉美和中东政策，为什么现在是美国的困局。2020年纽约时报报道了中国伊朗全面合作计划的草案，震惊世界。这份协议书的存在是伊朗政府承认的，它挑战了美国全球霸权， 等于是公开叫板。至今这份协议书的完整版没有公开， 但凭纽时披露的18页的草案一直是全球的地缘政治的焦点。在伊朗局势迫在眉睫的今天，回顾这个草案，是理解全球地缘...

【金色笔记】第7集，老爸老妈的浪漫史， How I met your mother 的1962年南京版，卫巷 6号，湖熟，鱼市街当铺，鸡鹅巷的租屋...父亲走后，她像老年的潘彼得，独自在悲哀的海上飞翔，不肯落下。 【本期主播】  凌岚 【关于金色笔记】 《金色笔记》是一个关于美国生活的播客节目，从移民的角度看这个花花世界的上行与下落。 听众如有反馈与建议，来信请寄:  goldiex@yahoo.com 00:00 老爸老妈的浪漫史故事 08:15 老年的潘彼得独自飞...

【金色笔记】第6期。通过四本跟AI有关的书，回顾科技史上1986年算法的突破， 之后坐冷板凳的十年；ImageNet2012年一鸣惊人， 游戏芯片华丽转身；同时聚焦AI族群中独特的移民现象，叙利亚人，塞浦路斯人，以及不可或缺的华人移民，从泯然于众人中脱颖而出。 相关的上一集： AI大潮下华二代的专业选择 【本期主播】JuliaCA & 凌岚 【时间线】 00:00 哪四本书？ 03:36 AI的突破，Hinton，李飞飞，黄仁勋的贡献 04:57 1986年Hinton...

【金色笔记】第5集，一个资深物理老师吐槽美国中小学的教育的黑暗面。美国孩子的数学要差到什么程度呢？高中物理课必须花大量时间补习乘法表！ 【本期主播】  杨冰 & 凌岚 【关于金色笔记】 《金色笔记》是一个关于美国生活的播客节目，从移民的角度看这个花花世界的上行与下落。 听众如有反馈与建议，来信请寄:  goldiex@yahoo.com

在东岸房租最贵的地方，一个初到美国的新移民爱丽丝立志做教师，在美国公校体系里外辗转腾挪，为女儿上大学交学费。 【金色笔记】第4集，从一个刚到美国的新移民，看美国最低收入线内怎么生活，斩杀线对美国华人来说真的存在吗？爱丽丝在公校系统中辗转腾挪，既真实又励志。  【本期主播】  凌岚 【关于金色笔记】 《金色笔记》是一个关于美国生活的播客节目，从移民的角度看这个花花世界的上行与下落。 听众如有反馈与建议，来信...

华人移民二代的心理困境和自救。美国华裔精神疾病联盟（MHACC）尤其是彭一玲（Elaine Peng) 对社区健康所做的努力。 【金色笔记】第3集，张海云博士以切身经历谈华人移民二代的心理困境和自救。美国华裔精神疾病联盟（MHACC）这个由四个加州华裔母亲发起的NGO组织，多年来坚持科普和救护，代表人物彭一玲（Elaine Peng)。 【本期主播】 张海云 & 凌岚 【关于金色笔记】 《金色笔记》是一个关于美国生活的播客节目，从移民的角...

《柔似蜜》根据2015年发生在加州Rosemead 镇一起真实凶杀案改编，历经八年拍摄，今年终于可以在电影院看到。我请了张海云博士来聊这部电影，对谈分上下集，这是上集。 【金色笔记】第2集，嘉宾张海云是加州理工学院（Caltech)的神经生物学博士，也是加州硅谷有名的数学学校Enspire 的校长。她过去十年来为普及心理疾病知识奔走呼号，做过多年的义工。 【本期主播】 张海云 & 凌岚 【关于金色笔记】 《金色笔记》是一个关于美国...

JuliaCA是在硅谷工作25年的数据科学家， 她谈AI的缘起和发展，谈谈作为父母对孩子未来择业的焦虑， 怎么样择业才能AI proof. 【金色笔记】第1集，Julia 认为年轻一代读技校做电工，做水暖工并不是AI proof的最佳选择， 这种工作在短期内似乎可以躲避AI大潮，但长期看不可能。就像发明汽车的早期，不用马车换成牛车并非良计。 AI native 一代，是跟随AI长大的一代，他们懂得怎么使用AI， 他们是现在公司最需要也最喜欢雇佣的年轻员...