Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

Vi er inne i gru-gledingens tid. Snart braker det løs med et nytt skoleår. I denne episoden dveler vi ved de store overgangene: første skoledag, overgangen fra barneskole til ungdomsskole, samt ungdomsskole til videregående. Hva er egentlig foreldrenes rolle oppi alt dette? Dette skal vi til bunns i.

Hva slags klær skal egentlig i kurven og på knaggen? Hva er «vanlig mat» i matboksen? Hva gjør man når ungen griner rutinemessig ved levering? Hvordan vet vi om barna har det bra når de bare kan si «mama» og «baba»? Hvordan takle overgangen til ny barnehage? Noen foreldre debuterer. Andre er drevne. Men spørsmålene melder seg likevel. I denne spesialepisoden tar vi pulsen på hva barnehageforeldre...

På sensommeren kommer et rush av ny klienter til familievernkontor og familieterapeuter. Bakgrunnen er gjerne at sommerferien ble alt annet enn idyll. I denne episoden hjelper vi deg med å ta dine forholdsregler for at ferien skal bli fin for deg og dine. Episoden er spekket med tips og råd, hva du bør gjøre og absolutt ikke bør gjøre. I all beskjedenhet: Denne sendingen er obligatorisk for deg so...

Du drømte om å poste glansbilder på Instagram og leve idyllen, men møtte en vegg av tomhet, tristhet og angst. Den noe diffuse betegnelsen fødslesdepresjoner er mer vanlig enn hva mange kanskje tror – blant både kvinner og menn. I dagens episode tar vi utgangspunkt i forskningen til psykolog Eivor Fredriksen. Vi snakker oss gjennom hva som er typiske symptomer, hvilke utslag det gir, hvordan det p...

Livsglade Mette Schjelderup (32) var full av forventning til mammalivet. I stedet kom den store smellen med panikk, smerter og dødsangst. Hva var det som skjedde? Mette er en av flere tusen norske kvinner og menn som årlig rammer av fødselsdepresjoner. I denne reportasjen forteller hun om sitt livs største motbakke. Og sin ørkesløse leting etter hjelp. Dette er en prolog til Foreldrekodens episode...

Ingen vil ha usikre barn. Ingen vil ha venneløse barn. Men ingen vil heller ha klysete barn. Hva kan man som forelder gjøre for å utstyre barna med den gode selvfølelsen? Mange lyttere har ønsket seg dette temaet. Her kommer vi dere i møte. Du får lære forskjellen mellom selvfølelse og selvtillit. Og om verdien av teltstang og teltplugger. Og selvsagt: Du får konkrete tips og råd om hva du som for...

Noe spiselig føres fra tallerken til munn. Det er basalt og en enkel handling. Og barna lærer det tidlig. Hvorfor er mat da blitt så komplisert og bekymringsfullt for oss? I dagens episode snakker vi mye om kresenhet, og vi går gjennom de mest typiske foreldrebekymringene i matveien: om barna spiser for lite, om de spiser for mye, samt hvorvidt de spiser sunt nok. Vi diskuterer også viktigheten av...

Alle vil at barna skal oppleve fremskritt, mestre, få venner, bli gode til noe. Veien dit går gjennom ros. Men hvor mye ros skal barna få uten at det tipper over i panegyrisk hyllest? Hva er lurt å si? Og hva er «lov» å si? Og ja – det finnes faktisk ett bestemt ord, for ikke å si konsept, du bør unngå. I denne episoden forklarer Hedvig hvorfor «F-ordet» bør begrenses.

I det blå lyset fra skjermene sitter han eller hun med headsettet på. «Middag!» Ingen kommer. «Vi skal ut på tur!» Ingen reaksjon, i høyden et grynt. Kjenner du deg igjen? Få barrierer mellom barn og foreldre kan føles like uoverstigelige som nettopp dataspill. Mange sliter med å nå frem. I dagens episode får du møte flere som vet alt om hvilke konflikter gaming kan skape. Blant annet Erling - gut...

Du drømte om harmoni, men fikk krangling. Du så for deg at storesøster skulle smøre brødskiver til lillebror – i stedet kastet hun den på gulvet i skadefryd. Hva gjør du som forelder når søskenkjærligheten uteblir? Når alle dine forsøk på å skape hyggelige familiestunder ender i de reneste skrekkscener? Og hva skal til for å få barna til å bli bedre venner? Det kompliserte søskenforholdet er temae...

Alle bærer på overdreven frykt for noe – barn er intet unntak. I denne episoden redegjør Hedvig for typiske stadier der ulike redsler – eller «angster» – melder seg. Og hvordan du best mulig håndterer det. Det finnes kanskje ingen sikker oppskrift for å få akkurat ditt barn til å føle seg trygt. Men det finnes likevel noen «do`s» og «dont´s».Vi skal også sveipe innom det mange mener er tidenes sku...

Hva vil det si å være en god leder overfor egne barn? Hvordan finner man balansen mellom å bli for autoritær og for ettergivende? Det er blant spørsmålene vi reiser i denne episoden av Foreldrekoden. Hedvig gir også råd om det krevende delte lederskapet - hvordan foreldre best kan utfylle hverandre som skippere på familieskuta. Du får også møte trebarnsmoren Kristin (38), som sammen med mannen fan...

Vi tar opp et stort tema i denne episoden. Hvordan snakker vi med barn om følelser? Hvorfor er dette følelsespratet ekstra viktig for gutter og pappaer? Og er det greit at foreldre lar egne følelser få utløp? Hvordan takler barn sorg og sinne hos mamma og pappa? Du får også møte de unge «følelses-ekspertene» Evert (12) og Bård (14). I tillegg deler Hedvig en rørende historie om sorg fra eget liv.

Velkommen til Foreldrekoden med Hedvig Montgomery! Hver mandag legger vi ut en ny episode. I den første episoden tar vi for oss barn og unges sinne. Hvor kommer det fra? Hvordan slokker du brannen når det tar fyr innenfor husets fire vegger? Og hvordan bør du absolutt ikke reagere? Journalist og podkast-vert Bjørn Egil Halvorsen leter opp gode og mindre gode erfaringer hos mødre og fedre. Psykolog...