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Health ES ↓ 29 episoder

Un lugar donde contamos nuestras experiencias y nuestro dia a dia con la intención de ayudar a los demás, si con ello podemos llegar a mas personas. No somos formadores, ni personas que nos dediquemos a esto, simplemente es contar nuestras vivencias.

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Forfatter

FitConsciente

Kategori

Health

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12. nov 2023

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Episoder

Estar en soledad 25.02.2020

Por lo general, no sabemos estar en soledad, en nosotros, mirando hacia dentro y sintiendo lo que necesitas sentir. Llegar a esa evolución y la mejor forma de hablar de ello, era probarlo de forma empírica. Asi que esto es lo que sacamos en conclusión. Como siempre, es nuestra opinión.

Ser reactivo 25.02.2020

A menudo nos planteamos dia a dia, un sin fin de tareas y objetivos a cumplir. Eso nos va colmando y llegado el momento provoca una reaccion que genera una seria de cambios de humor y cosas relaccionadas que te frustan con muchas facilidad. Esto fue lo que opinamos, sin juicios

¿Qué haces con tu tiempo? 17.01.2020

Reflexión sobre como administramos nuestro preciado tiempo, Que hacemos con el, como lo gastamos, Un bien preciado a menudo despreciado.

7 Mitos de la Meditacion 11.01.2020

Son muchos los mitos y las creencias entorno a la meditacion y lo que lo rodea. No es tanto como dicen ni tan complejo como lo hacen ver. Es sencillo, directo y muy intimo

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