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FB粉專影片 https://bit.ly/3sfYrlL YouTube 4K 影片 https://bit.ly/3BO0IrC 本集主題：健康管理師 訪問：凱熙 Cathy 「好食 · 好時」平台： 相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。 因此，好食 · 好時致力於發展結合精力管理、荷爾蒙與免疫平衡，從飲食、營養、睡眠、抒壓的角度提供個人化的健康管理方案。 同時，整合功能醫學醫療與精準健身等健康管理資源，提供個人化健康諮詢、一對一/小班制健康管理課程...

FB粉專影片 https://bit.ly/3t2jAPL YouTube 4K 影片 https://bit.ly/3IiLVaY 本集主題：：從文字工作者到兩性作家 訪問作者：艾姬 艾姬，7年職場行銷公關經理經歴，現為兩性作家，人氣千萬部落客，全職文字工作者，心惢文創特約講師，好痛音樂公司詞曲作者。 做過的事橫跨採購、進出口、翻譯、行政總務、人資、會計、行銷公關等不同領域，自認為是一個不務正業的斜槓人妻 文章散見於姊妹淘、約會專家、臉紅紅、柯夢波丹以及ETtoda...

FB粉專影片 https://bit.ly/3hcy6in YouTube 4K 影片 https://bit.ly/33Rnti0 本集主題：「好說-一起好好說生活」創業介紹 訪問：Amber 安珀 創辦人 好說平台： 好說的使命是協助妳認識自我、分享自我，寵愛自我；我們提供關於生活風格、個人成長、職涯發展、投資理財、運動健康、親子關係的最新資訊，為妳的光芒持續提供養分，一起好好說生活。 創辦人經歷： 十年財經記者 · 七年房地產基金公關總監 · 兩年創投經驗 · 較特別的資...

FB粉專影片 https://bit.ly/3I8grUS YouTube 4k 影片 https://bit.ly/3sUH1KH 本集主題：「投宿中國精品旅館：體驗新、舊交融的極上之宿介紹 訪問作者：黃宏輝 內容簡介： 建築大師競逐的舞台、令人讚嘆的旅館設計！ 以中國極上之宿為題， 帶領讀者和旅人探訪最極致的創意設計酒店‧ 為什麼要討論中國的旅館？世界各地不也都在陸續蓋度假酒店嗎？其實我們仔細探究可發現，當其他地方花費五十年累積的成果，中國十年即迅速到位。由精...

FB粉專影片 https://bit.ly/3h08hSx YouTube 4k 影片 https://bit.ly/3v1OLxb 本集主題：「走訪市民生活美學空間： 跟著建築師逛逛全球創意文化場館」介紹 訪問作者：黃宏輝 內容簡介： 打破刻板想像，好設計賦予場所空間美好價值﹔ 透過建築師之眼，看見日常生活中的設計美學！ ◎從博物館、美術館到市集，建築之美就存在於周遭空間，等待你我探尋！ ◎建築師眼中的大師作品，從空間到動線上的自然風景﹐具絕對高度與代表性！ 傳統...

本集主題：「海上霸權：從捕鯨業到自由航行的海洋地緣史」介紹 訪問主編：區肇威（查理） 內容簡介： 得海權者得天下！中國正仿效過去的世界強權，邁向全球首霸的地位 掌握了海權，就控制了全世界，世界海權權威馬漢的教訓至今依然迴盪不消 400年的海權爭霸史即將邁入新里程碑，中國正預演著獨霸全球的序幕！ 日本VS美國，美國勝 蘇聯VS美國，美國勝 中國VS美國，現在進行中 得海權者得天下！ 整部世界史的軌跡，就是環繞著海洋霸...

FB粉專影片 https://bit.ly/3sOLlLA YouTube 4k 影片 https://bit.ly/3LGQlKJ 本集主題：「我在索羅門群島：台灣大使的美日戰場見聞錄」介紹 訪問主編：區肇威（查理） 內容簡介： 大使級歷史解說員 認真考究，了解當地歷史民情 就連院長都會折服的好學精神 帶領你走入二戰西南太平洋的美日戰場 「人類應該記取教訓，慎防擦槍走火，切莫錯估情勢輕啟戰端，將人類引向滅亡。」——羅添宏 位於西南太平洋，由九百多個熱帶島嶼所組成的...

本集主題：「價格烽火效應：從金融風暴到後疫情時代，引爆世界下一波混亂的訊號」介紹 訪問編輯：盧巧勳 內容簡介： 一帶一路、金融風暴、英國脫歐、伊斯蘭國崛起、塔利班獲勝、難民危機 看似無關的事件實則環環相扣，皆起因同一根源！ 全球缺工、能源飆漲、通膨蠢動！ 疫後十年是混亂世界的終局，或墜入更失控的社會？ ►►房價居高不下，政府為何仍不願打房？ ►►疫情造成倒閉潮、失業率驟升，股市為何仍站穩萬點？ ►►原料上漲導致...

FB粉專影片 https://bit.ly/3sJwB0y YouTube 4k 影片 https://bit.ly/3sNuSHh 本集主題：「從營養師到幸福源文創」創業介紹 訪問：朱瑞君 營養師 關於幸福源： 幸福源文創公司 致力陪伴營養師，從工作到學習如何接案至獨立接案期，所需具備養成之接案商務能力。 不同的階層給予不同實際發案實操，讓接案過程順利流暢，降低合作衝突與確保商業合作永續經營。創造合作公司、平台、營養師3方共好，一同成長發展。 朱瑞君 營養師： 學...

本集主題：「小說拾光」介紹 訪問作者：黃秋芳 內容簡介： 黃秋芳跨界回歸長篇小說創作《小說拾光》 一則「小說拾光寫作會」公告，串起十個人的生命光影 故事主軸緊扣時事與時空穿梭轉換，巧妙搭配藝術、音樂、歷史與文學 透過小說中的小說，娓娓道出種種人生況味 夢醒，紫燕回到現實，才想起母親已離世三十年。 而自己則在漂泊大半生後，從上海回到熟悉又陌生的台灣，帶著先生董嚴遺留下的畫作和孩子阿世，落腳台東，成立「誓言畫...

FB粉專影片 https://bit.ly/3rLuASa YouTube 4K 影片 https://bit.ly/36eRpW6 本集主題：「主題性國內旅遊」介紹 訪問：鄭文昌 領隊 2020年疫情襲擊至今，很多旅行同業都面臨生存危機，鄭文昌是資深的大陸線領隊，一樣面臨無團可帶的困境，後來在雄獅旅遊開發國旅時，找回他原本熱衷的興趣，那就是登山、運動團。目前雄獅 開發很多特殊的國旅路線，尤其登山團有很多路線可以參團，從一日到數日，都有專業的安排，提供國人不一樣的...

FB粉專影片 https://bit.ly/3GKFwUh YouTube 4K 影片 https://bit.ly/3gLEiO8 本集主題：「在家也能做夢幻擠花點心：從基礎到進階全圖解，快速學會3種糕體1種塔皮╳12款實用花嘴╳35款奶油霜花卉造型╳48道絕美點心，新手擠花不失敗！」介紹 訪問作者：謝明瑾 內容簡介： 新手也能裝飾完美的點心！ 從基礎糕體塔皮開始， step by step學會色彩搭配、製作奶油霜、蛋糕抹面技巧， 再進階至花卉擠花、組合裝飾。 跟著韓國KFCA裱花協會認...

FB粉專影片 https://bit.ly/3BlPDO8 YouTube 4K 影片 https://bit.ly/3GNPnso 本集主題：「第一次減醣生酮就上手：在地人、外食族超實用練酮祕笈，完美燃脂菜單106道」介紹 訪問作者：曾心怡（花花老師） 內容簡介： 減醣、好油、足量蛋白質的料理搭配， 臺灣在地的生酮Life Style， 吃飽、吃好、提升代謝力， 養出穩定燃脂的好體質！ ** ★特別增訂：減醣三步驟＆四階段** ** ★與營養顧問、醫師合作，結合個人經驗與專業背書** **...

FB粉專影片 https://bit.ly/3oMujMN YouTube 4K 影片 https://bit.ly/3HH3p0l 本集主題：「重建之手：熱血整形外科醫師的診療手札」介紹 訪問作者：朱育瑩 醫師 內容簡介： 說到整形外科，多數人都會直接聯想到專為貴婦、大牌藝人等消費頂端的客群所提供的高價醫美整形，但實際上整外主要是修復先天缺陷與重建創傷。在外科路上總是抱持滿腔熱血的朱醫師，要以多年從醫經驗分享各種整形外科故事，這當中有暴走荒唐、有哭笑不得、有...

本集主題：「如果山知道」介紹 訪問作者：黃惠鈴 內容簡介： 我陪姑婆一起離家出走，不，是去玩了…… 姑婆的樹屋就是我們的基地，而且居然是科技智慧宅；更奇特的是，還有好多有著動物頭，人類手腳的「客人」來找姑婆，但姑婆卻說，他們不是客人，是這裡的主人，這到底是怎麼意思？ 沒想到大伯竟然偷偷想變賣姑婆的山，姑婆因此傷心而病倒住院，為了替姑婆找回她遺落在山上的圍巾，我回到樹屋，找出姑婆的木鑰匙，把窗戶打開、羽毛...

本集主題：「作自己才是最好的名牌 ≈ Judy朱的生活美學」介紹 訪問作者：朱馥瑜 內容簡介： Judy老師是一位，很酷的造型師，喔～不止， Judy老師可是一位心靈學家，充滿觀察魅力與人生經歷的魔法師。 她想說的，那些故事，都濃縮在她的手稿和這本書了。 2018年金鐘獎迷你劇集、電視電影女主角 鍾瑤 What may Judy Chu inspire you ? 曾被外國媒體譽為「台灣首席形象顧問」Judy朱， 多年造型顧問工作沉澱後， 將有形的穿著打扮美感...

FB粉專影片 https://bit.ly/34fqF6A YouTube 4K 影片 https://bit.ly/34eVkRO 本集主題：「氣炸烤箱也能做甜點!嚴選話題甜點35款，一次學會蛋糕、麵包、餅乾、常溫點心」介紹 訪問作者：OREOの甜食町 內容簡介： 獨家35款食譜．一般烤箱也適用！ 在家用氣炸烤箱玩烘焙！ 沒有專業烤箱， 也能輕鬆做出蛋糕、麵包、餅乾 和常溫小點心！ ．食譜精心搭配，操作很容易 針對氣炸烤箱容量及烘烤特色，食譜配方對應搭配，只要照書做，烘焙...

FB粉專影片 https://bit.ly/33Qs0Bd YouTube 4K 影片 https://bit.ly/3r1sDki 本集主題：「陳聖天(藍天老師)職人手作麵點」介紹 訪問作者：陳聖天(藍天老師) 內容簡介： 陳聖天(藍天老師)職人手作麵點 一匠一心‧純粹傳統 經歷百大飯店、餐廳的歷練 獨家推出好味道與各位分享 對於好口味的堅持是眾人有目共睹的 中式麵點的傳統技藝 千錘百鍊的堅持 帶領大家一起學習中式麵點！ ▍「麵食」最純粹的麵香味 說到中式麵點與你我的生活可...

FB粉專影片 https://bit.ly/3Ap5fjG YouTube 4K 影片 https://bit.ly/3qUMaCC 本集主題：「阿鏘的毛毛蟲觀察日記」介紹 訪問作者：阿鏘 內容簡介： 臺灣首本以「毛毛蟲」為主題的圖文插畫圖鑑 88張全彩毛毛蟲插畫X59種圖鑑式介紹 市面上與蝶蛾相關的昆蟲圖鑑並不少， 每到春夏兩季也有大批人潮到各地欣賞美麗的蝴蝶， 但對於這些蝴蝶的幼年期——毛毛蟲，大家又有多少認識呢？ 本書以輕鬆可愛的全彩插畫，搭配簡單易懂的毛毛蟲圖文式...

FB粉專影片 https://bit.ly/3AmvOGc YouTube 4K 影片 https://bit.ly/3KyyftZ 本集主題：「血壓的祕密：經脈醫學科學化天才醫師、經脈血壓計世界專利發明人郭育誠，透過血壓量測，取得十二經脈資訊，達成遠距醫療診斷與日常保健」介紹 訪問作者：郭育誠 醫師 內容簡介： 如果，量血壓就知道今天身體適不適合跑步！ 如果，量血壓就知道是不是感冒了！ 如果，量血壓就知道吃下去的營養品適不適合自己！ 如果，量血壓就知道自己五臟六...

本集主題：「防空洞，心的祕密基地：可以放心的嘶吼、大聲的哭、開懷的笑，不用擔心沒形象」介紹 訪問作者：詹詠晴 內容簡介： 再堅強 我們都有軟弱的時候 再樂觀 難免也有難過的時候 人生在江湖 心也會累 不免會想大聲呼喊心裡的不愉快 在防空洞裡 我們才能放開嘶吼 放聲痛苦 緊緊的擁抱自己 再走出心的祕密基地迎向陽光 希望我們，你和我，都能找到自己的防空洞， 好好的安放自己的心。 在這個因疫情緊繃的時代，我們更需要好好...

FB粉專影片 https://bit.ly/3KAVALy YouTube 4K 影片 https://bit.ly/3nSAChz 本集主題：「幸福一直來 當代結婚意象特展」介紹 訪問：嚴仁鴻、康玉輝、艾莫 幸福一直來一直來………… 來自花蓮玉里蠟染藝術家張文暐，在長度近五公尺的〈尋找桃花源〉蠟染作品裡，共有蝴蝶108隻，桃花等花朵超過1700朵，春風趁著花開搖曳，簇擁著彩蝶兜風，迎接每位參觀者幸福一直來一直來。 帝傲婚紗品牌1987年由DANIELTANG和LESLIE LEE所創辦，婚紗作...

本集主題：「咒術的日本史──解開暢銷神作《咒術迴戰》的咒術源流與背景」介紹 訪問編輯：莊琬華 內容簡介： 操縱黑暗力量的人　連結大宇宙祕法 尋找《咒術迴戰》的詛咒規則 解開《咒術迴戰》的詛咒源流 縱橫黑暗歷史中的真實咒術師 五條悟是空海／伏黑惠是安倍晴明／偽夏油是役小角 【陰陽道系】從伏黑惠十種影法術看「式神」 【神道．道教系】從釘崎野薔薇芻靈咒法看「厭魅」 【神道系】從狗卷棘的咒言看「言靈」 累計發行量超過...

本集主題：「環遊世界八十種植物」介紹 訪問編輯：莊琬華 內容簡介： 我們的世界充滿各式各樣的植物，有些美麗而奇特，有些低調而不起眼。 然而它們蘊藏的祕密和故事，都與我們的生命、生活息息相關。 這次，讓我們更靠近一點…… 植物界的鴨嘴獸究竟是誰？葉片長度綿延數百公尺，生命可超過千年！ 什麼植物可以當安眠藥、抗焦慮，還可以釀造出多種風味啤酒？ 常見的蒲公英可以替代咖啡，還可以生產乳膠做成輪胎？ 番茄到底是健康萬...

👇FB粉專影片👇 https://bit.ly/3qQHhKR 👇YouTube 4K影片👇 https://bit.ly/3GVhAhT 本集主題：「全腦營養師」介紹 訪問：陳思綺 營養師 研究所師承保健食品之父江文章教授，開啟了對保健食品領域不同的認識與發現，曾在醫學中心、直銷公司、診所、安養中心、社區據點服務，並擁有超過10年以上的臨床營養與保健食品諮詢的經驗，也擁有上百場的講座經驗。除了傳統所學臨床營養之外，目前的工作再進一步搭配觸康健®人體肌應學檢測，...