Grete Roede AS

Ett Fett

Health NB ↓ 191 episoder

Ett fett, en podcast fra Grete Roede. Jeanette Roede tar for seg ulike emner innen livsstil og helse med aktuelle gjester. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Husk å besøke podkastens nettsted og støtte skaperen: www.roede.com

Forfatter

Grete Roede AS

Kategori

Health

Podkastens nettsted

www.roede.com

Siste episode

8. jul 2026

Hvor kan du lytte?

Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snart

Podkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster

Installer gratis Android nesten 10 mill. nedlastinger · 4,8 i vurdering iOS snart

Episoder

God eller dårlig jul? 16.01.2024 33:05

Vi sammenligner julefeiringa i 2022 og 2023: Hva gikk bra og hva gikk dårlig? Hvordan preger jula inngangen på et nytt år? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yngvar Andersen 09.01.2024 39:05

Yngvar Andersen er innom for litt romjuls og nyttårsprat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Prosjekt ned i vekt med Roger 02.01.2024 45:56

Vi møter Roger Grosvold som akkurat har startet et heftig livsstilsprosjekt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mat for mørketid 27.12.2023 32:09

Blir vi slappere og trøttere i mørketiden? Smarte valg for lange, mørke dager. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Godt nyttårsforsett! 19.12.2023 29:18

Vi snakker klassiske nyttårsforsetter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Potet eller pasta? Kan jeg stole på smartklokka mi? 12.12.2023 30:34

Vi svarer lytterne! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjenutgivelse! Periodisk faste 16:8 dietten 05.12.2023 40:26

Årets mest nedlastede episode får en velfortjent gjenutgivelse! Periodisk faste og 16:8 dietten får flere følgere! Hva går dietten ut på? Hvem lykkes og hva er klassiske tabber med denne dietten. Henning, Karoline og Halvor har testet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mat og forbrenning 28.11.2023 38:46

Finnes det matvarer som gir ekstra forbrenning? Hvor mange kcal forbrennes på hverdagsaktivitet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mat og forbrenning 28.11.2023 38:46

Finnes det matvarer som gir ekstra forbrenning? Hvor mange kcal forbrennes på hverdagsaktivitet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Prosjekt julefeiring 21.11.2023 38:49

Husk å få med deg black week på www.roede.com I denne episoden: Tips og triks for å få en bra julefeiring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva koster en kalori? 14.11.2023 34:48

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julebord! 07.11.2023 32:30

Tips og triks for å unngå julebordsfellene! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sprekk eller Tilbakefall? 31.10.2023 32:32

Hva gjør du om sprekken kommer? Slik kan du unngå tilbakefall! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ned 73 kg! 24.10.2023 46:56

Vi møter Helene Eide som gir oss et innblikk i hennes vekt- og livsstilsprosess! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mat på farta! 17.10.2023 33:07

Smarte tips og triks for å spise bra også når du har dårlig tid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tips til deg som HATER trening! 11.10.2023 35:37

Halvor er tilbake og gjengen gir treningstips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Et FETT liv? 03.10.2023 41:15

Boka «Et FETT liv» er til salgs på  roede.com . Vi snakker om oppvekst, vekt, helse, opp- og nedturer med bokas hovedperson, Sven Erik Dahl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trening i overgangsalderen med Siv Gunnarsen 26.09.2023 44:52

Karoline og Henning tar imot Siv Gunnarsen for å diskutere et emne vi mener trenger litt ekstra oppmerksomhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Overgangsalderen 19.09.2023 43:39

Karoline & Henning har med seg Lill-Jorid Andreassen for å snakke om overgangsalderen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi svarer: Stopp etter ferie, minus 10kg til jul og Pulsvariasjon 12.09.2023 33:43

Lytterne spør, vi svarer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lytterspørsmål: Restart etter sommer, sykle eller gå og prosjekt «Julaften» 05.09.2023 33:25

Vi svarer på innsendte spørsmål fra lytterne. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mat-prepping? 29.08.2023 32:45

Karoline, Halvor & Henning snakker om måltidsforberedelser, også kjent som "foodprep". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Forbrenning når du går 22.08.2023 37:08

Hvor mye forbrenner du når du går, hvor langt er et skritt og hva er effekten av å gå flere skritt hver dag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Prosjekt Julaften 15.08.2023 41:33

Lag ditt eget livsstilsprosjekt fra nå og frem til julaften! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli kvitt «sommerkiloene»! 08.08.2023 35:05

Hvorfor er det så «lett» å legge litt på seg om sommeren og hvordan bli kvitt sommerkiloene? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.