Cosas Que Pasan

La Navidad es una época de esperanza y unión; aunque también son momentos de tensión familiar, laboral, económica, social, escolar, etcétera. A veces parece que estas fechas son muy difíciles de transitar y nos generan un estrés muy importante. La Dra Selene y el Dr Rafael te cuentan las cosas que pasan cuando es navidad y las personas no logran disfrutar de la felicidad que supone que se debe sen...

Tener que cumplir con las expectativas de los demás no solamente es esclavizarse, sino que además es someterse a una cadena de frustraciones que te va a ir hundiendo en la en satisfacción y en el de desasosiego cada vez más; además vas a terminar por perderte a ti mismo y a tus sueños, metas y oportunidades. La doctora Selene y el doctor Rafael te platican aquí las experiencias que han tenido dent...

Podemos llegar a hacer muchas tonterías cuando estamos enamorados, pero es bien bonito vivir ese estado de casi locura, apoco no? Aquí te contamos desde nuestro punto de vista profesional y personal algunas experiencias que hemos tenido dentro y fuera del consultorio de las Cosas Que Pasan Cuando te ENAMORAS.Son cosas que nos pasan a todos; a ti, a mí y a todos los demás. También son cosas que pas...

Estar distraídos nos puede llevar a perder cosas, perdernos las cosas buenas de la vida, hasta perder dinero y oportunidades. Puede ser por un Trastorno de Déficit de Atención o simplemente por tener nuestra atención el "cosas más importantes"; como sea, puede ser un problema grave y son Cosas Que Pasan comúnmente; los Doctores Selene y Rafael te platican su experiencia dentro y, sobre todo, fuera...

El chantaje emocional es una forma de manipulación y de violencia. Muchos lo vivimos y MUCHOS lo hacemos; porque es algo que se ha normalizado y es muy común en nuestra cultura. Lo sabes? Lo ves? Lo vives? Aquí los Doctores Selene y Rafael te platican sus experiencias dentro y fuera del Consultorio. Son cosas que nos pasan a todos; a ti, a mí y a todos los demás. También son cosas que pasan, porqu...

Quererlo controlar todo es una fantasía que tenemos casi todos. Pero también nos podemos dar cuenta de que es algo imposible. No tenemos el control sobre las personas o sobre las cosas; y entenderlo nos va a ahorrar muchos dolores de cabeza. Mientras, las Dra Selene y el Dr Rafael te platican cómo es que ese deseo y empecinamiento por controlarlo todo afecta la salud mental de las personas. Son co...

Es muy común que en todas las familias haya una Oveja Negra 🐑, alguien que no se acomoda a las reglas estrictas o secretos familiares, a los tabúes y la mentiras. Esa Oveja Negra viene a darle un jalón de orejas al Sistema Familiar, y aquí los Doctores Selene y Rafael nos dan sus impresiones, desde el punto de vista clínico, profesional y personal. Quién de ellos crees que es la Oveja Negra de su...

Salir de viaje es padrísimo y es algo que mucha gente disfruta; aunque también es algo que muchas personas nunca han hecho y sueñan con hacerlo. Incluso es algo que algunas personas no quieren hacer, pues no les interesa o les genera angustia. Aquí te platicamos algunas experiencias que hemos tenido y, sobre todo Selene, quien acaba de regresar de su viaje por Los Japones. Son cosas que nos pasan...

Tenemos un EPISODIO ESPECIAL POR DÍA DE MUERTOS y Halloween (sí, aquí agarramos parejo y no discriminamos). Así que prepárate un chocolatito caliente, trae un pan de muerto y escucha las Historias de Terror de Salud Mental que nos compartieron nuestros amables Seguidores 🙏 Son cosas que nos pasan a todos; a ti, a mí y a todos los demás. También son cosas que pasan, porque nada es para siempre. Y...

A veces ocurre de manera inexplicable que las cosas salen simplemente mal. Es difícil saber por qué o no hay explicación alguna, pero pareciera que necesitamos una limpia con huevo o ramas de piracanto. Esto nos lleva a sentir depresión, culpa, frustración; y llegamos a tener respuestas muy inadecuadas, metiéndonos en nuevos e innecesarios problemas. Son cosas que nos pasan a todos; a ti, a mí y a...

Tener hijos adolescentes es un reto y una prueba de fuego que nos acerca a conocer nuestros límites como padres; la crianza es una tarea muy difícil y genera muchas preocupaciones. La Dra Selene y el Dr Rafael platicamos de las experiencias que hemos vivido dentro y fuera del consultorio con jóvenes adolescentes, con sus padres y hasta con nosotros mismos y nuestros hijos. Son cosas que nos pasan...

Decisión de vida, pretexto o intento genuino por mejorar la relación? Es difícil saber, pues detrás del "un tiempo" que se llegan a pedir las parejas, hay múltiples intenciones; y aquí la Dra Selene y el Dr Rafael platicamos de las experiencias que hemos vivido dentro y fuera del consultorio. Son cosas que nos pasan a todos; a ti, a mí y a todos los demás. También son cosas que pasan, porque nada...

Tener hijos pequeños es toda una aventura. Pero es una aventura que no todos disfrutan y que quienes sí lo hacen, tampoco lo pueden disfrutar en todo momento. Es un camino lleno de alegrías y frustraciones, miedos y desencantos; sin embargo muchos papás y mamás nos sentimos muy satisfechos y realizados con lo hermoso que es tener niños pequeños; y bueno, qué cosas pasan cuando tienes niños pequeño...

Embarazos no deseados, embarazos adolescentes y de alto riesgo, casarte con alguien a quien no amas o que no era el o la indicada, arruinar tus planes a futuro y sufrir el escarnio público, son algunas de las cosas que pasan cuando uno se COME LA TORTA ANTES DEL RECREO, como decimos en México cuando se tienen relaciones sexuales antes del matrimonio y, sobre todo, a temprana edad. Quédate a ver el...

Nuevamente Culiacán se encuentra paralizado por personas que no tienen buenas intenciones, el Gobierno dice que no está pasando nada y nuestra amiga, la Dra. Selene Robledo que vive en ese lugar nos platica lo que se está viviendo y cómo es que esto afecta a la Salud Mental de los habitante de la zona; además intentamos dar algunas recomendaciones de qué es lo que pueden hacer las personas para ma...

Preocuparse por el Qué-Dirán es perder la libertad y la autenticidad. Comenzamos a querer complacer a los demás a costa de nuestra tranquilidad y nuestros verdaderos deseos y necesidades. Nos atrevemos a decir que TODOS lo hemos sentido y nos hemos visto afectados; por eso es que la Dra Selene y el Dr Rafael te platican algunas de sus experiencia dentro y fuera del consultorio en este nuevo episod...

Después de vivir maltrato, cuando llega el fin de la relación tóxica, lo que nos queda es MEJORAR (pues ya nada puede ser peor), por eso es que cuando salimos de una relación violenta comenzamos a sentir cómo sanamos y el sol comienza a salir de nuevo. Selene y Rafael te platican aquí las COSAS QUE PASAN cuando termina tu relación tóxica... aunque si ya lo viviste, ya sabes lo que pasa 🙂🙏 Este e...

Son muchas las personas, hombres y mujeres, que viven algún tipo de MALTRATO; ya sea por parte de la pareja, de los hijos, en el trabajo. Hasta por parte de las Instituciones se puede recibir violencia. Vamos poniéndole nombre a las cosas y vamos platicando de ellas, con el fin de que algún día reine el respeto y la paz. Son cosas que nos pasan a todos; a ti, a mí y a todos los demás. También son...

Tomar de Más son cosas que pasan cuando bebemos alcohol en exceso; pero qué es el exceso? Qué es el abuso? Qué cosas pasan, cuál es la diferencia entre ser y no ser alcohólico. Aquí te platicamos más sobre el tema y qué podemos hacer en caso de darnos cuenta de que estamos en una situación de abuso del alcohol. Son cosas que nos pasan a todos; a ti, a mí y a todos los demás. También son cosas que...

La ENVIDIA genera un sin fin de conflictos y todos la hemos sentido, aunque hay quienes lo niegan. Sentirla me hace ser mala persona? Si siento ENVIDIA, daño a los demás? Es un pecado? Esto y más, lo platicamos en este episodio con nuestra característica charla. Son cosas que nos pasan a todos; a ti, a mí y a todos los demás. También son cosas que pasan, porque nada es para siempre. Y son cosas qu...

La pérdida, el dolor, vemos la vida cambiar, a la gente alejarse; los que se quedan quieren vernos bien, aunque no podamos ni con todas las ganas del mundo que podamos tener. Son algunas de las cosas que pasan cuando termina nuestra relación. Aquí los Doctores en Psicoterapia Selene y Rafael te platican el tipo de situaciones a las que se enfrenta uno habitualmente cuando la relación llega al fina...

La ANSIEDAD es algo que muchos hemos sufrido y que difícilmente logramos controlar. Sabemos que es necesario acudir a Psicoterapia y tal vez hasta con el Psiquiatra; pero la verdad eso nos da más ansiedad. En esta charla los Doctores Selene Robledo y Rafael Aldave nos platican qué es la ansiedad, cómo se trata, cómo se siente y nos aclaran la duda que más se nos presenta: ¿La ANSIEDAD se cura? Son...

La constancia, la disciplina y la determinación se ven; se notan. Cuando trabajas en tu persona, se nota ese desarrollo que marca una diferencia entre el antes y el después. Si has tomado Psicoterapia, sabes muy bien a qué nos referimos; y si todavía no te animas, te invitamos a que vivas la experiencia. Las personas que han trabajado en sí mismas, se pueden notar; ya no son las de antes, han camb...

Una cosa es estar VIEJO y otra muy diferente SENTIRSE VIEJO. Sin importar la edad, hay cosas que nos pasan que nos hacen sentir viejos; como que te comiencen a decir "señor" o "señora", que te duelan las rodillas o que se te olvide a qué venías a la cocina. Aquí definitivamente reímos haciendo un recuento de las cosas a las que nos hemos enfrentado en este duro camino llamado v...

En México es muy común llegar a la vejez SIN DINERO. Por eso es que muchos adultos mayores dependen de sus hijos o viven en pobreza extrema, tienen que seguir trabajando y no tienen posibilidades de disfrutar de sus años dorados. En esta interesante plática con nuestro SEGUNDO INVITADO en el programa, Paco Aldave (sí, mi hermano XD), exploramos esas COSAS QUE PASAN cuando llegas a edades avanzadas...