Claudia Sánchez Musi

En este episodio hacemos una reflexión a cerca del maltrato y del buen trato, comprendiendo que a lo largo de nuestra vida hemos aprendido a interiorizar el maltrato. La invitación: que puedas observar ese maltrato y transformarlo para darte aquello que mereces: buen trato y amor.

En este episodio hablaremos a cerca de el propósito de amarte. Que este sea el motor de tu año, que este nuevo ciclo que comienza seamos más conscientes de que amarnos nos llevará al cumplimiento de nuestras metas.

Este episodio te llevará a comprender la necesidad de evolucionar nuestra percepción a cerca de la culpa dándole su dimensión adecuada para ayudarnos y enseñarnos a ser responsables pero sin la necesidad de auto condena o castigo que nos infringimos.

El Amor a uno mismo incluye las características de aceptación, respeto, compasión y reconocimiento tanto de nuestras debilidades como de nuestras fortalezas. Es la forma de buen tratarnos a pesar de nuestros desafíos. En este episodio conocerás 5 aspectos fundamentales a cerca del amor a ti.

El Amor a uno mismo es el ingrediente fundamental para la salud mental, emocional y espiritual.

Interiormente queremos forzar a los demás a que nos amen, es un episodio que habla de nuestra necesidad infantil de exigir el amor que no estamos dispuestos a dar.

En este episodio nos aproximamos a un entendimiento sobre el amor propio. Exploraremos la forma errada que tenemos buscar el amor fuera de nosotros. Para comprender que somos el amor y este habita en nuestro interior.

En este episodio te comparto la nueva Serie de podcast “El Amor en Acción”, una serie que te llevará a descubrir el maravilloso ser que ya Eres, sanando la relación contigo mism@.