Sonia Favre

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Education FR ↓ 42 episoder

Il vise à t'accompagner dans ton évolution au travers d'épisodes courts sur des thèmes de développement personnel afin d'oser vivre une vie sur mesure.

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Forfatter

Sonia Favre

Kategori

Education

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Siste episode

8. sep 2023

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Episoder

3 clés pour traverser l'inconfort 07.12.2022 6:18

Cet épisode fait suite à celui de la semaine passée sur les émotions. Je t'invite à écouter le précédent avant de démarrer celui ci.

Nos émotions 01.12.2022 4:40

Que fais tu de tes émotions ?

Quel regard te portes tu ? 24.11.2022 5:18

L'amour de soi est un pilier essentiel pour ce sentir légitime dans ce monde

Nos choix 18.11.2022 4:36

As tu tendance à stresser quand tu as un choix à faire avec la peur de faire le mauvais choix ?

Es tu la créatrice de ta vie ? 09.11.2022 4:34

Prends tu à 100% ta part de responsabilité dans ce que tu vis? Ou penses-tu subir parfois ?

Est-ce vraiment toi ? 02.11.2022 1:58

Pour aller plus loin après la précédente question de qui es tu véritablement...

Qui es tu ? 19.10.2022 2:07

Savoir qui on est vraiment, se définir est moins simple qu'on ne le pense .c'est pourtant fondamental pour aller ensuite chercher qui on choisi d'être et quelle vie nous avons le souhait de vivre.

As tu de la clarté sur tes croyances ? 12.10.2022 4:36

Nous avons environ 90 000 pensées par jour dont la plupart inconscientes.tes comportements étant issus de tes pensées tu peux identifier les pensées qui te limitent en te demandant pour quelle raison tu agis de telle ou telle manière .

Je répond à une nouvelle question autour des croyances. 05.10.2022 4:24

Qu'est ce qu'une croyance ? Et les fausses croyances ça existe ?

Réponse à l'une de vos questions 😊 28.09.2022 3:21

Comment fait t'on pour sortir d'une situation inconfortable ?

Notre système de pensées 21.09.2022 3:14

P + E + A = R haha quezako ? Écoute l'épisode !

Les histoires qu'on se raconte 14.09.2022 3:07

Ou nos excuses !

Notre cerveau (partie 3) 07.09.2022 3:03

On continue dans l'explication des mécanismes de notre cerveau

Notre cerveau (2ème partie) 02.09.2022 2:46

Je t'invite à écouter d'abord la partie 1 (si ce n'est pas déjà fait)😉 Bonne écoute !