Casi Soas

La falta de movimiento en la pandemia dejó a varias soas con las rodillas atrofiadas y las espaldas adoloridas #sesabe, por eso en este capítulo invitamos a una #SoaSuperSayayin experta en movimiento @ale.lledoa para descubrir técnicas para cuidar nuestros cuerpecitos y no dejar de movernos (a pesar de estar enclaustradas #seviene). Un capítulo justo y necesario.

Si no haz pasado por una mudanza te aseguramos que pasarás por una en algún momento de tu vida. Por eso las casisoas te dan todos los tips para que el cambio de casa no sea terrible. Además recibímos todos los consejos de nuestras queridas invitadas de @copadas la Lila y la Cami.

En este capítulo, las #CasiSoas las llevarán por un recorrido musical desde mazapán hasta Bad Bunny, repasando (y cantando) todos los hits que marcaron sus vidas desde protosoas. En el #AlóSoa la comunidad se lució armando la playlist que este podcast necesitaba. [SPOILER] Escúchenlo enterito, porque hay código de descuento y concurso para todas las soas #MeMuera

Una vez que pasa Halloween se nos viene encima el fin de año y automáticamente  empezamos a pensar en la navidad y amigos secretos ¿o no?. En este capítulo hablamos de la anticipada llegada de la navidad y todos los tips para prepararnos con tiempo y no estar sufriendo a última hora, porque la cagó que este año ha pasado volando.

Cierren los ojos e imaginen una Constitución Soa, donde los tuppers y el autocuidado están garatizados por el estado. Las labores del hogar son remuneradas y compartidas y donde poder hacer el delicioso con Chayanne es un derecho fundamental ¿Acaso el paraíso? En este capítulo la @lunessindieta y la @nauornevers redactaron la Constitución #CasiSoa, en compañía del soo abogado @pablobucchi y puta o...

Licuadora, minipimer y aspiradora es el equipo base de toda soa.  En este capítulo hablamos sobre nuestros electrodomésticos favoritos para el hogar. Pero nos falta recorrido aún. Por eso invitamos a la queen del acero inoxidable y línea blanca @tere_perezd para que nos contara las maravillas de este mundo.

Saludarnos de lejitos, combinar la mascarilla con la ropa y lavarnos 34 veces las manos al día ya pasó a ser parte de nuestra rutina. La nueva normalidad llegó para quedarse porque hasta que no haya vacuna, tenemos que seguir en alerta. En este capítulo la @nauornevers y la @lunessindieta hablaron de sus miedos y alegrías de esta nueva etapa, y dieron muchos tips para autocuidarnos.

Todes tienen aaalgo por ahí guardado de su infancia que no pueden botar o que sus papis guardan como tesoro, el primer chupete, la mantita o el juguete favorito. Sus deseos son órdenes y por fin nos dignamos a invitar, a la soa mayor, nuestra querida madre Claudia Duimovic para saber que tesoros tienen las #casisoas de su niñez.

Que tire la primera piedra la que no probó la dieta de la luna, de la manzana, de la fuerza aérea, alta en grasa, baja en grasas o la que saliera en el matinal. Se acaba el 18 y comienza la presión por el llamado ‘’cuerpo perfecto’’, pero las #casisoas no están ni ahí con pasar hambre ni sentir culpa, por eso invitamos a la seca @nutricontuti para derribar varios mitos de las dietas milagrosas y h...

En este capítulo le damos la bienvenida a la primavera, amando sus florcitas, los días más largos y soleados, pero también el horror de las alergias. ¿Primaveristas o primavehaters? Además nos acompañó la @andy_thecitygirl para darnos todo los tips para el cambio y orden de closet para la nueva temporada primaverano.

¿Sienten ese olorcito a empaná, pebre y melón con vino? Aún no sabemos cómo pasó, pero el 18 está a la vuelta de la esquina y las #CasiSoas ya están preparadas para recibirlo. En este capítulo la @nauornevers y la @lunesindieta hablaron de su amor por el 18 y dieron muchos tips para vivir este #18indoor a todo cachete.

Los quehaceres del hogar son parte de lo cotidiano, nos guste o no debemos hacerlo igual. Descubre las tareas favoritas y odiadas de la fer y la fran. Atención que tenemos al segundo invitado soo, fan de la limpieza.

¡Atención #CasiSoas! Busquen lápiz y papel porque en este capítulo la @lunessindieta y la @nauornevers darán todos los tips para sacarle el máximo provecho al Cyber del domingo. Adelantamos que sapearon todas las tiendas oficiales y eligieron sus favoritas para compartirlas con la comunidad soa.

Porque la comunidad lo pidió, vayan a buscar cuaderno y lápiz porque se vienen los mejores tips soas sobre conservación de alimentos, gracias a nuestra invitada supersayayin @antojista experta en el tema y soa de cuna.

¿Acaso comenzamos a ver la luz al final del túnel? Las #CasiSoas pasaron a Fase2 de Cuarentena, y a pesar de que esto ‘’no es ná chipe libre’’ como dice Soa Evelin, se sienten optimistas. Como se juran de las internacionales, tuvieron de invitada a @cotemartinezarroyo desde NiuYorks para aprender cómo es la nueva normalidad en libertad. Prepárense a escuchar probablemente uno de los capítulos más...

Se sabe que las casisoas aman las pymes, así que ya era hora de dedicarle un capítulo completito. Para hablar con propiedad la @nauornevers y la @lunessindieta tuvieron como invitadas a las secas @plastica.store y @turquesa_cl, las se explayaron hablando sobre lo bonito (y lo complejo) de emprender. Atentas que tb se rajaron con descuentos y un concurso especial.

En este capítulo la @nauornevers y la @lunessindieta nos cuenta el detrás de cámara de crecer en una familia numerosa, con la perspectiva de la fran como hermana mayor, la fer de hermana de al medio y como invitada especial @vickymartinez para conocer el lado de la hermana menor. Finalmente lo que todas estaban esperando, anunciaron la ganadora del concurso de los productos Maybelline, chan chan c...

¿Michis o peyitos? ¿Cuál será la mascota ideal para una #casisoa de corazón?  En este capítulo la @lunessindieta y la @nauornevers tratarán de descifrar esta polémica (sin ponerse a pelear) en compañía de la sequísima ilustradora de animalitos @daniramita. Ah! Y atentas al concurso aniversario que está bastante generoso!

¿Pan batido, marraqueta o pan francés? Así como estas, hay millones de palabras para un mismo concepto, comidas y ritos diferentes, todo depende si te encuentras en el Norte, Centro o Sur de Chile. En este capítulo nos acompaña una CasiSoa del Sur y una del Norte para reírnos de las diferencias y conversar de los pro y contras de ser una CasiSoa de provincia.

La #CasiSoa mayor estuvo de cumple esta semana y en su honor, este capítulo lo dedicamos en su totalidad a hablar sobre el flagelo del cumpleaños encuarentenado, las celebraciones de los 90’s y los peores regalos que te pueden dar. Ah! y sorpresa, por primera vez, nuestro invitado especial fue un soo. #Spoiler: Sí, esta semana hay descuento.

Porque el hacer un queque o comerse un plato rico ha sido la gran felicidad de esta cuarentena. Acompaña a la @nauornevers y la @lunessindieta a conversar sobre su tema favorito "la comida", y junto a su inivitada especial @trini_id a descubrir los privilegios de de la comida chilena.

¿Las #CasiSoas serán invernistas o acaso veranistas? La @lunessindieta y la @nauornevers le dan la bienvenida a la estación del polar y las sopaipillas con chanchaca mientras debaten junto a la invitada especial del capítulo,@blush.cl, sobre las complejidades y lo bonito de esta nueva temporada.

El pelo no es sólo un tema superficial, ha marcado modas, tendencias, diferentes épocas y religiones. Acompaña a la @lunessindieta y la @nauornevers a recordar sus anécdotas de pelo y a conocer los tips bacanes que dejó la @esderulos como invitada supersayayin.

Si subimos un par de kilos de tanto comer queque o ya no nos queda la ropa del verano ¡DA LO MISMO! La prioridad en esta cuarentena queridas casi soas es sobrevivir y estar sanitas. En este capítulo, la @lunessindieta y @nauornevers hablaron con la psicóloga Camila Morales de @Saludableatumedida.cl sobre la ansiedad, la relación que tenemos con nuestro cuerpo y la comida. Una conversación revelado...

En este capítulo la @nauornever y la @lunessindieta conversan sobre los diferentes hobbies que existen y de lo importantes que son en la vida de una Casi Soa. No podía faltar como invitada la @bordaetumadre y sus tips sobre su hobby favorito.