Бајкерот и Кросфитерот / Bajkerot i Krosfiterot

Health MK ↓ 220 episoder

Подкаст каде еден бајкер (Томас) и еден кросфитер (Жарко) се трудат да го одржат духот, уметноста и вештината на разговорот како медиум за споделување информации, разум и мудрост. Разговараат за здравје: физичко, психичко и духовно, тренинг, дисциплина, правење тешки работи и едноставно позитивни успешни приказни: наши и на гостите. A cyclist and a Crossfit athlete. Join us as we try keep alive the spirit and art of conversation. We discuss aabout the physical, mental and spiritual, training, discipline, doing hard things and just overall positive stories of our our own and of our guests.

Husk å besøke podkastens nettsted og støtte skaperen: open.spotify.com

Forfatter

Бајкерот и Кросфитерот / Bajkerot i Krosfiterot

Kategori

Health

Podkastens nettsted

open.spotify.com

Siste episode

5. okt 2026

Hvor kan du lytte?

Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snart

Podkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster

Installer gratis Android nesten 10 mill. nedlastinger · 4,8 i vurdering iOS snart

Episoder

Небојша Милутиновиќ - Шоне: ШТО Е ПОТРЕБНО ЗА УСПЕХ ВО ТЕНИС... // Бајкерот и Кросфитерот 22.05.2023 1:54:40

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Небојша Милутиновиќ - Шоне е сертификуван (GPTCA & ITF) тениски тренер! Поренешен тенисер и денес косопственик на тениските клубови Мондано и АБЦ. Како и секо...

Рики Митревски: СЕКОГАШ СПРЕМЕН... // Бајкерот и Кросфитерот 15.05.2023 1:17:42

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Рики Митревски е активен професионален фудбалер. Ни ја раскажа својата приказна полна со пресврти, неизвесности, трансфери, подеми и падови... Од неговите пат...

Постење: НАШИ ИСКУСТВА... // Бајкерот и Кросфитерот 08.05.2023 1:17:17

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Во оваа епизода разговараме за постење. Различните физички и психички бенефити од постењето. И уште поинтересно, споделуваме лични искуства со различни наши п...

Готвиме со Фичо: КУЛИНАРСТВО, МИШЕЛИН SВЕЗДИ, МАКЕДОНСКА КУЈНА... // Бајкерот и Кросфитерот 02.05.2023 1:36:47

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Филип Поповски - Фичо е “главен готвач“ (Шеф) со големо искуство во повеќе ресторани во Македонија и во светот. Популарен и со својата готвачка емисија “Готви...

Симон Капчев: ТЕТОВАЖИ, УМЕТНОСТ, ИСТОРИЈА, ТРЕНДОВИ, ИГЛИ, БОИ... // Бајкерот и Кросфитерот 24.04.2023 1:37:22

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Симон Капчев е легендарен "tatoo artist" (уметник за тетоважи) со кариера подолга од 25год и сеуште многу активен. Разговараме за се` по малку, од историја, д...

СОН, СРЦЕВ ПУЛС и ВАРИЈАБИЛНОСТИ // Бајкерот и Кросфитерот 17.04.2023 1:16:55

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Во оваа епизода разговараме за важноста на сонот и некои фактори што влијаат на квалитетот на сонот. Исто така разговараме и за важноста на следењето на пулсо...

МОТИВАЦИЈА и МЕНТАЛНА СИЛА // Бајкерот и Кросфитерот 10.04.2023 1:39:23

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Во оваа епизода разговараме за како се мотивираме, некои од механизмите што ја контролираат нашата мотивација, како и за ментална сила. Како ја разбираме и ка...

Зорица Николова: ПОДОБРО МЕНТАЛНО ЗДРАВЈЕ // Бајкерот и Кросфитерот 03.04.2023 1:00:21

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Зорица Николова, Дипл. Психолог, Психотерапевт, Магистар по Криминолошки Родови Науки. Во оваа епизода со Зорица разговараме за како физичката активност, движ...

Кирил Трајковски: КУП УЕФА, ЛАЦИО, ПОВРЕДА, ТРЕНЕР... // Бајкерот и Кросфитерот 27.03.2023 1:10:59

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Кирил Трајковски е поранешен професионален фудбалер кој за жал поради повреда прерано ја завршува својата фудбалска кариера. Но тоа не го спречува да продолжи...

Сифу Ѓоре Костовски: WING CHUN KUNG FU, IP MAN, William Cheung, Bruce Lee // Бајкерот и Кросфитерот 20.03.2023 1:44:08

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Ѓоре Костовски го има достигнато највисокото можно ниво на Винг Чун Кунг Фу - боречката вештина која ја учел директно од Вилиам Чеунг, кој пак учел од Ип Ман,...

ВЕРУВАЈ ВО ПРОЦЕСОТ // Бајкерот и Кросфитерот 13.03.2023 1:20:07

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Во оваа епизода разговараме за како вербата, процесот и навиките се од круцијална важност за било каква промена и зошто сметаме дека се неопходни за секоја ли...

Никола Пирузе: СЛОБОДА Е ДА НЕ ГО ПРАВИШ ТОА ШТО НЕ САКАШ -ВТОР ДЕЛ-// Бајкерот и Кросфитерот 06.03.2023 1:48:55

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Никола Пирузе, бивши светски јуниорски шампион во powerlifting со вкупна крената тежина од 922кг (squat + deadlift + benchpress), но и исто така ултра треил т...

Никола Пирузе: СВЕТСКИ ШАМПИОН со кренати 922 КИЛОГРАМИ -ПРВ ДЕЛ- // Бајкерот и Кросфитерот 27.02.2023 1:34:05

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Никола Пирузе, бивши светски јуниорски шампион во powerlifting со вкупна крената тежина од 922кг (squat + deadlift + benchpress), но и исто така ултра треил т...

СВЕДОШТВО: Како Диме РЕШИ ДИСКУС ХЕРНИА // Бајкерот и Кросфитерот 20.02.2023 1:07:14

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Димитар Атанасовски, јавна личност, радио и ТВ водител, споделува дел од своите искуства за како си го променил животот на подобро, а воедно и го решил сопств...

ХАРДКОР МЕНТАЛИТЕТ со Нино // Бајкерот и Кросфитерот 13.02.2023 1:32:03

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Во оваа епизода гостин ни е Нино, кикбоксер, граплер, репсер (street workout & calisthenics for reps) и генерално вистински хардкор личност. Со него разговара...

MINDSET // Бајкерот и Кросфитерот 06.02.2023 1:14:06

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Во оваа епизода разговараме за MINDSET. Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат наш...

Драган Даци: Special Olympics, 3x3 Баскет, Тeqball... // Бајкерот и Кросфитерот 30.01.2023 1:36:44

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboratio...

Исхраната: ПОЕДНОСТАВЕНА // Бајкерот и Кросфитерот 23.01.2023 47:00

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Во оваа епизода се обидуваме да поедноставиме некои информации во врска со исхраната. Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставе...

Жарко Димоски - АКТЕРОТ // Бајкерот и Кросфитерот 16.01.2023 2:03:41

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE "Bajkerot i Krosfiterot": https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested...

Зошто вежбаме // Бајкерот и Кросфитерот 09.01.2023 49:58

Премиерната епизода на подкастот Бајкерот и Кросфитерот. ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product КРОСФИТ СКОПЈЕ: https://crossfitskopje.com/ Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboratio...