Valentýna Procházková
Après talk
Aprés [apʀε] sice v doslovném překladu z francouzštiny znamená: potom, dál, následující. Pojďme teď ale společně zapomenout na „potom“ a začněme se soustředit na „právě teď“. Aprés talk - váš oblíbený Hot Girl Walk podcast. Konverzace na téma sebe rozvoje, girl talks, zdraví, ale i příběhů z mého osobního života. Mé jméno je Valentýna Procházková a možná mě znáte pod přezdívkou Aprés chic, pod kterou působím na sociálních sítích. Aprés talk je další mé další „potom“, které paradoxně začíná právě teď.
Husk å besøke podkastens nettsted og støtte skaperen: www.apreschic.cz
Forfatter
Valentýna Procházková
Kategori
Podkastens nettsted
Siste episode
16. apr 2026
Hvor kan du lytte?
Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snartPodkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster
Episoder
CRAZY DATING STORIES #2 - vaše příběhy 12.09.2024 1:11:07
ahojky a vítejte u nové epizody crazy dating stories! minulou jste si zamilovali, takže tady máte další díl & once again - you delivered! 🤣💓 od nechutných blbečků, přes abusers až po stalkery - moje otázka zní, kde ty kluky hledáte?😭😂 doufám, že si dnešní epizodu užijete stejně jako minule a dejte mi vědět, jaké další příběhy byste chtěli slyšet! vaše crazy dating stories nebo aktuálně...
CRAZY DATING STORIES - vaše příběhy 29.08.2024 1:01:32
další epizody a jiný bonusový obsah za speciální prázdninovou cenu👇🏻 https://herohero.co/apresspaces ahoooj girlies a vítejte u nové epizody podcastu!💓 dnešní díl je možná první epizoda nové série, ve které budu reagovat primárně na vaše osobní příběhy a dneska se podíváme na to, jak moc trash muži dokážou být - spoiler alert, hodně. 🙂😂 doufám, že vás dnešní podcast pobaví a nezapomeňte mi...
BIG SISTER ADVICE #3 - potřebuješ jen sama sebe: jak být nezávislá a trávit čas sama se sebou? 15.08.2024 34:27
další epizody a jiný bonusový obsah za speciální prázdninovou cenu👇🏻 https://herohero.co/apresspaces hiii girlies a vítejte u nové epizody podcastu!💓 dneska to bude takové volné pokračování mé mini série BIG SISTER ADVICE a tentokrát se dost upřímně pobavíme o tom, jak být independent boss ass bitch, mít vlastní život a nebýt zkrátka na nikom závislá.doufám, že vás dnešní epizoda bude bavit! ly...
BACK TO ROUTINE PO DOVOLENÉ + jak si udržet "rutinu" během cestování / prázdnin? 08.08.2024 30:06
další epizody a jiný bonusový obsah za speciální prázdninovou cenu👇🏻 https://herohero.co/apresspaces hiiii a vítejte konečně u nové epizody podcastu! 💓 dneska se budeme tématicky bavit o tom, co dělám pro to, abych se po dovolené vrátila zpět do mé rutiny!dejte mi vědět, jak to máte vy a let me knooow, jak si zatím užíváte prázdniny!😘 staň se součástí podcastu ! link tree - všechny odkazy na j...
CYCLE SYNCING - jak žít v souladu se svým cyklem: cvičení, jídlo, životní styl 17.07.2024 48:56
ahoojky a vítejte u nové epizody podcastu!💓 dneska se pobavíme o cycle syncing, což je téma, které jsem chtěla rozebrat už asi tisíc let, protože poslední rok jsem jím doslova POSEDLÁ. řekneme si, jak fungují jednotlivé fáze ženského cyklu a co se s námi během nich děje a jak jim přizpůsobit svůj život - nebo spíš je možná VYUŽÍT pro náš život tak, abychom se cítily co nejlépe a podávaly ty nejl...
LET'S TALK - female rage, plány na léto, nafouklé břicho & hustle culture 03.07.2024 42:05
další epizody a jiný bonusový obsah za speciální prázdninovou cenu👇🏻 https://herohero.co/apresspaces Hiii a vítejte u nové epizody podcastu!💖 Vracíme se zpět ke klasickým epizodám a protože mi chybělo si s vámi jen tak pokecat, máme tady opět LET'S TALK EPIZODU! Tentokrát probereme - moje PMS stěžování / breakdowny (aka female rage😂), plány na léto a jak to teď bude s hero hero a podcasty...
LET'S TALK - finále ruže, můj názor na reality shows, hubnutí na léto & being happy on purpose 12.06.2024 47:59
Čauky a vítejte u další ukecané epizody!😎❤️ Tentokrát opět probereme spoustu random věcí, od finále ruže pre nevestu, přes můj názor na reality shows (a lidi, co tam chodí), online hate, hubnutí na léto až k tomu, jaké jsou mé feel good habits a co dělat proto, abyste byli šťastnější! 🫵🏻 🥰 🎙️Časová osa epizody: 00:00-10:35 - intro 10:35-19:24 - růže pre nevěstu 19:24-27:19 - reality shows 27:...
jak začít na SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH, MOTIVACE ke cvičení & STĚHOVÁNÍ | Q&A 05.06.2024 41:15
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces Ahojky a vítejte u nové epizody podcastu!💗 Dneska jsem vás sebou vzala do upršený Paříže a můžete se těšit na takovej chillovej pokec v posteli, kde budu odpovídat na vaše otázky! 😂 Doufám, že vás epizoda bude bavit a děkuju moc za vaší podporu. 😘 staň se součástí podcastu ! link tree - všechny odkazy na jednom místě emai...
TEREZA KOSOVÁ - když ti NIKDO neumí POMOCT | život s ENDOMETRIÓZOU 29.05.2024 1:21:37
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces Ahoj a vítejte u nové epizody podcastu! Dnešní díl je velmi speciální - mým hostem je Terezka, extrémně statečná slečna, která bude v dnešní epizodě sdílet svůj příběh o životě s endometriózou. Endometrióza je onemocnění, při kterém se tkáň podobná děložní sliznici usazuje mimo děložní dutinu - projevuje se extrémní bolestí a...
je to VYHOŘENÍ nebo jsi jen LÍNÁ? 22.05.2024 39:44
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces Ahojky a vítejte u nové epizody!💓 Dneska se budeme bavit o vyhoření - o tom, proč je v naší generaci tak časté, jaké jsou moje zkušenosti a tipy na to, jak se z toho dostat. Doufám, že někomu z vás epizoda pomůže a nezapomeňte mi dát vědět, co si o všem o čem budu dneska mluvit myslíte vy! Note: Dnešní epizoda je výjimečně v...
LET'S TALK - ruža pre nevestu & proč nesnáším pick me girls 15.05.2024 46:17
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces Ahojky a vítejte u nové epizody podcastu!💓 Dneska to bude hodinová yapping sesh, protože jsem prostě jen měla chuť si s vámi pokecat, i když většina z toho nebude mít moc přidanou hodnotu, i tak doufám, že si epizodu užijete haha!😁💘 Pokecáme si dneska o růži pre nevestu, pick me girls a taky o tom, že je všechno, co vidíme...
KIM LY - dospívání v dnešní době, influencerství a vysoká škola 08.05.2024 1:13:09
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces Ahojky a vítejte u nové epizody!😍 Mým dnešním hostem je Kim Ly - influencerka a studentka VŠ! Dnešní epizoda bude HODNĚ ukecaná a probereme toho spoustu - od sociálních sítí přes dospívání v dnešní době až po to, jaké je pro Kim studovat vejšku během rozvíjení kariéry na sociálních sítích and we will also spill some 🫖 o to...
SÁRA ZEMANCOVÁ - toxická dietní kultura 26.04.2024 37:01
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces ahoj a vítejte u nové epizody podcastu!💕 mým dnešním hostem je Sára - výživová koučka intuitivního stravování a spoluzakladatelka OASA. 😍 v epizodě spolu probereme to, co je vlastně intuitivní stravování a jak ho aplikovat, jakým způsobem probíhá coaching v OASA, problematiku dietní kultury a jakým způsobem nás ovlivňuj...
AKCEPTUJ SE - jak být spokojená sama se sebou a svým životem? 24.04.2024 42:13
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces dnešní epizoda bude na téma "how to be at peace with yourself" - v češtině to má dost krkolomný (alespoň podle mě:D) překlad, ale budeme se bavit o tom, jak se akceptovat, být vyrovnaná se sebou a svým životem a jak být ultimately o něco šťastnější - nebo minimálně víc v klidu. bude to dneska zase trochu osobnější a...
SOCIÁLNÍ SÍTĚ - jak ovlivňují naše MENTÁLNÍ ZDRAVÍ (a rant) 17.04.2024 30:21
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces Ahoj a vítejte u nové epizody podcastu! ❤️ Dneska to bude jeden velký rant na téma sociálních sítí - jak se vyvíjel můj vztah k nim a jak ovlivňují vaše a moje mentální zdraví. 💔📱 Doufám, že vás epizoda bude bavit a nezapomeňte mi do komentáře napsat, co si o tom myslíte vy. 😘 VŠECHNY DŮLEŽITÉ ODKAZY 👇🏻 https://linktr.ee...
DEJ SI ŽIVOT DOHROMADY - jarní reset (bonusová epizoda) 03.04.2024 21:08
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces Ahoj a vítejte u první epizody z bonusoví podcastové mini série s názvem IT GIRL SPRING, kterou můžete celou najít na mém hero hero! V dnešní epizodě se pobavíme o tom, jak si dát život dohromady TEĎ hned - všechny moje praktický tipy jako ultimátní chaotický GYST královny, která si dává "život dohromady" prakticky o...
já a CESTOVÁNÍ, mental health update, FEAR OF GETTING OLD & 23 VĚCÍ, ZA 23 LET 27.03.2024 43:41
Hello a vítejte u nové epizody podcastu!😍 Tentokrát to bude opět solo epizoda - velmi random, velmi hektický pokec o tom, jak jsem trávila posledních pár týdnů a zároveň si popovídáme o stárnutí a o 23 věcech, které jsem se naučila za mých 23 let na tomhle světě!😂 Doufám, že vás epizoda bude bavit a děkuji za vaší podporu! Časová osa: 00:00-06:48: intro 06:48-43:42: epizoda VŠECHNY DŮLEŽITÉ O...
LUCKA MAŠLONKOVÁ - talk o sociální sítích & fitness 20.03.2024 1:10:34
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces NOVÝ podcastový YouTube kanál! https://www.youtube.com/@Aprestalk Ahoj a vítejte u nové epizody podcastu Aprés talk! 🎙️ Mým dnešním hostem je Lucka Mašlonková - naprosto skvělá YouTuberka a influencerka, která se podobně jako já věnuje lifestylovému obsahu, fitness & fashion, což jsou přesně i témata, která jsme probraly v...
ADELE HYNKOVÁ - mental health & self care talk 15.03.2024 1:12:01
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces NOVÝ podcastový YouTube kanál! https://www.youtube.com/@Aprestalk Hii besties a vítejte u oficiálně první epizody nové série podcastu Aprés talk. 😍 Jsem moc ráda, že vám mohu představit prvního hosta nové série a taky mého prvního oficiálního hosta v podcastu po několika letech!😅 S Adélkou probereme úplně vše - jaké to je p...
poslední epizoda - reaguji na můj starý podcast! | EP50 08.03.2024 36:47
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces NOVÝ podcastový YouTube kanál! https://www.youtube.com/@Aprestalk ahoj a vítejte u slibované speciální epizody mého podcastu!😎 máme tu poslední díl 4. série, který bude celý o tom, jak reaguji na první díly v té době ještě "The Coffee Chic podcast". je to taková odlehčenější epizoda, ale doufám, že se u ní pobavíte...
10 self care habits, které vás nic nestojí! | EP49 07.03.2024 33:27
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces NOVÝ podcastový YouTube kanál! https://www.youtube.com/@Aprestalk hiii there a vítám vás konečně u nové epizody podcastu. 😍 v první řadě se vám moc omlouvám za neaktivitu - únor byl crazy, probíhali a pořád probíhají přípravy 5. série podcastu a v kombinaci se vším dalším jsem to trošku nestíhala. doufám, že se nezlobíte a že...
big sister advice #2 - body image, party, chloupky & more | EP48 14.02.2024 32:14
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces NOVÝ podcastový YouTube kanál! https://www.youtube.com/@Aprestalk ahoj a vítejte u nové epizody podcastu!😘 po pár týdnech tady máme druhý díl BIG SISTER ADVICE - dneska to bude doslova od všeho něco. 😂 budeme se bavit o body image & diet culture, ale taky o chloupkách, alkoholu nebo přátelství. užijte si dnešní epizodu a...
nic se nezmění...když se nic nezmění - jak začít pracovat na změně | EP47 07.02.2024 25:30
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces NOVÝ podcastový YouTube kanál! https://www.youtube.com/@Aprestalk vítejte u nové epizody podcastu - dneska to je upřímně po dlouhé době epizoda, ze které jsem naprosto nadšená a doufám, že budete i vy! mám totiž konečně pocit, že můj "mental hustle" posledních týdnů se začíná vyplácet a já se vracím se své staré - mo...
big sister advice #1 - láska, se* & vztahy | EP46 31.01.2024 53:16
další epizody a jiný bonusový obsah👇🏻 https://herohero.co/apresspaces NOVÝ podcastový YouTube kanál! https://www.youtube.com/@Aprestalk ahoj a vítejte u nové epizody podcastu! v dnešní epizodě - ze které možná bude série, uvidíme, jak vás bude bavit 👀, vám dám některé moje životní rady jako byste byla moje mladší ségra / mé mladší já! prostě věci, které jsem se za život naučila - like Iggy says...
enter your gym girl era : jak v roce 2024 cvičit a získat výsledky? | EP45 23.01.2024 40:01
ahojky a vítejte u nové epizody podcastu! dneska vám povím všechny moje tips pro začátečníky i pokročilé na to, jak začít v novém roce cvičit (nebo si to cvičení trochu zlepšit), vytvořit si režim a zůstat u něj! doufám, že vám dnešní epizoda pomůže a budu moc ráda, když budete s ostatními sdílet i vaše tips jestli máte nějaké, co jsem v podcastu ještě nezmínila. 😘 ❤️ 👉SPONZOR PODCASTU: https:/...
Lignende podkaster
Replaio er ikke podkastutgiver; programnavn, omslag og lyd tilhører opphavspersonene og distribueres via offentlige RSS-feeder.