Psicóloga Thalita Couto

AnsiedadeCast

Health PT ↓ 153 episoder

Oooie. Meu nome é Thalita Couto, sou Psicóloga, Neuropsicóloga e Especialista em Analise do Comportamento e Act. Criei esse podcast para me aproximar de pessoas que sofrem de ansiedade e poder ajudá-las com reflexões sobre seus padrões de comportamento e processos de inflexibilidade psicológica que só aumentam o sofrimento que sentem com a ansiedade (mas como uma conversa franca e tranquila) como se estivéssemos um do lado do outro, segurando as mãos. Afinal, temos todos as mesmas dores. Eu já sofri de ansiedade e sigo ajudando pessoas a se relacionarem sem medo com ela. Fique por aqui!

Forfatter

Psicóloga Thalita Couto

Kategori

Health

Podkastens nettsted

bit.ly

Siste episode

9. feb 2026

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Episoder

Dor e medo de mudanças 25.01.2021

Reflexão sobre quando a dor nos indica pra mudarmos mas a resistência pela mudança prolonga nossa dor.

#2# Como anda sua ansiedade? 18.01.2021

Reflexões sobre ansiedade exagerada ou controlada.

#1# Controle 18.01.2021

Reflexões sobre o padrão controlar de pessoas ansiosas.

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