Утренний фреш

«Утро FRESH»

Society RU ↓ 2418 episodi

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH» от «Радио 1»

Visita il sito del podcast e sostieni chi lo crea: utreniyfresh.mave.digital

Autore

Утренний фреш

Categoria

Society

Sito del podcast

utreniyfresh.mave.digital

Ultimo episodio

30 giu 2026

Dove ascoltare?

I podcast nell'app Replaio Radio In arrivo

I podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast

Scaricala su Google Play Installala gratis Android quasi 10 mln di download · valutazione 4,8 iOS in arrivo

Episodi

🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Как правильно одеваться в морозную погоду 22.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки, необходимые в обиходе. 📌Тема этого выпуска: Как правильно одеваться в морозную погоду =================================== 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 1...

💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Как решить проблему, если твоя женская половинка не желает работать 22.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» -  Как решить проблему, если твоя женская половинка не желает работать Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационного обитания женщин, где девушки делятся наболевшем и советами друг с другом. #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

"ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Тайлер Перри 22.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха известные люди. 💙От бездомного до миллиардера: путь Тайлера Перри 🎬 💙Сегодня обсудили, возможно, самую драматичную историю Голливуда. 💙Герой нашей рубрики 6 лет подряд ставил спектак...

☝📚«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ» 🫂ДЕНЬ ОБЪЯТИЙ: ОБНИМАТЬСЯ ПОЛЕЗНО! 21.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 ☝📚«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ» 🫂ДЕНЬ ОБЪЯТИЙ: ОБНИМАТЬСЯ ПОЛЕЗНО! ✅Объятия – это бесплатная терапия без рецепта 🤍 Они снижают стресс, дарят чувство безопасности и делают нас чуть счастливее. ✅Сегодня Международный день объятий, а значит официальный повод обнять всех, кого любишь (и даже тех, кого просто уважаешь 😌). ✅Минимум 4 объятия в день – для настроения. 8...

☝📚«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ» ❗️👏АПЛОДИСМЕНТЫ! 21.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 ☝📚«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ» ❗️👏АПЛОДИСМЕНТЫ! 🔹Немного о силе аплодисментов 👏 🔹Поговорили о том, как и когда они зародились, какими бывают и почему так важны для человека. 🔹Это не просто жест одобрения, а способ поддержки, обмена энергией и настоящий эмоциональный отклик, который может вдохновлять, объединять и поднимать настроение. Маленькое действие с больш...

🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - Александр Куприн «Гранатовый браслет» 20.01.2026

🍋FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 Сегодня мы говорили о трогательной повести Александра Куприна «Гранатовый браслет»: 🔹 Что вдохновило Куприна на эту историю любви? 🔹 Существовал ли реальный прототип Желткова? 🔹 Почему «Гранатовый браслет» называют гимном безответной и жертвенной любви? ======...

🎬«Тарахтино» – фильм «Марти великолепный» 20.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым! 📹Новости кино: 🎥 Скандал вокруг финального сезона «Очень странные дела» 🎥 Netflix специально делает глупые диалоги 🎥 Расширение вселенной «Заклятие» ===================================== 📽 📺 Новинка: фильм «Марти...

🎨 "АРТ-акцент" - «ПОРТРЕТ МАДАМ Х» 19.01.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё «ART-акцент» и Александра Дега. «ПОРТРЕТ МАДАМ Х» Скандальный портрет парижской светской красавицы Виржини Готро , автор работы - Джон Сингер Сарджент, написанный в 1884 году. Все подробности в рубрике ART-АКЦЕНТ 🖤❗️ ==================== 📻Р...

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Рождественская кутья 19.01.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - На рождественском столе часто можно увидеть запечённую птицу — утку, гуся, курицу или индейку, буженину и другие блюда из свинины, домашнюю колбасу и холодец. Подают на Рождество и горячие первые блюда — борщ, щи или наваристый бульон. Среди закусок популярны салаты, соленья, маринованные грибы, селёдка, заливная рыба. Особое место занимае...

🎆Астрологический прогноз на неделю с 19 января по 25 января от астролога Веры Лёвушкиной 19.01.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 19 января по 25 января от астролога Веры Лёвушкиной О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐ 🌃 Понедельник: День запускает мощные внутренние процессы: может тянуть к резким решениям, обновлениям, освобождению от старых привязанностей. Возможны сильные эмоции, внезапные озарения и желание кардинально что-то поменять в жизни или о...

🍿🍿🍿«HAPPY END» 🍿📽 📺ЗОЛОТОЙ ГЛОБУС 🌎 🏆 16.01.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍿🍿🍿«HAPPY END» ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 👍 Идеальный кино-совет для хорошего вечера! 🍿📽 📺ЗОЛОТОЙ ГЛОБУС 🌎 🏆 83-я ежегодная церемония награждения премией «Золотой глобус» — церемония награждения за заслуги в области кинематографа и телевидения за 2025 год состоялась 11 января 2026 года и прошла в отеле «Беверли Хилтон» в Кал...

💄«PRETTY WOMAN» - 🌿УХОД ЗА ВОЛОСАМИ 16.01.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💄«PRETTY WOMAN» - 🌿УХОД ЗА ВОЛОСАМИ Уход за волосами после мытья — важная часть здоровья волос и кожи головы. Именно на этом этапе чаще всего возникают ошибки: неподходящие средства, перегруз длины или отсутствие защиты. Чтобы разобраться, какой постуход действительно нужен, мы поговорили с врачом — трихологом-эстетистом Натальей Бордиян @natalibordyan #PrettyWom...

🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!»Бытовые лайфхаки для мужчин 15.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки, необходимые в обиходе. 📌Тема этого выпуска🛠Бытовые лайфхаки для мужчин =================================== 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM; 📍Перв...

💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Как правильно намекнуть, какой подарок ты хочешь 15.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Как правильно намекнуть, какой подарок ты хочешь Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационного обитания женщин, где девушки делятся наболевшем и советами друг с другом. #Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

"ИСТОРИЯ УСПЕХА" — РОМАН ПОПОВ 15.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха известные люди. В рубрике «История успеха» мы разобрали путь Романа Алексеевича Попова — от первых шагов и трудностей до выстроенной системы и устойчивых результатов. Вопросы, которые ра...

«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ» - Массонская ложа 14.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 ☝📚«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ» В этот день в России появилось первая масонская ложа #Фреш_на_первом #Полезные_знания #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР#Мазур

☝📚«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ» - Европейская одежда 14.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 ☝📚«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ» В этот день Пётр 1 официально приказал дворянам носить европейскую одежду #Фреш_на_первом #Полезные_знания #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР#Мазур

"ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Валерий Харламов 14.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха известные люди. 💙Сегодня в рубрике «История успеха» — Валерий Харламов. Человек, который доказал, что скорость, талант и характер могут изменить целую эпоху. 💙Ему запрещали спорт, в не...

🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Старик и море» Эрнеста Хемингуэя 13.01.2026

🍋FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 Сегодня мы говорили о книге с настоящим мужским характером — «Старик и море» Эрнеста Хемингуэя. История о человеке, который вышел в море не за славой, а за уважением к себе. О борьбе без зрителей, о силе без крика и о том, почему мужчину определяет не результат,...

🎬«Тарахтино» – фильм «Чебурашка 2» 13.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым! 📹Новости кино: 🎥 Новый фильм по Острым козырькам 🎥 Состоялась премьера финала "Очень странные дела" 🎥 Стали известны подробности исполнителя роли Двуликого в "Бетмэн 2" с Робертом Патинсоном =======================...

«Автоnews» - Новинки автомобильного мира 13.01.2026

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира ---------------------— 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM; 📍Первомайск – 103,4 FM.

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🦀Суши - бутерброды за 5 минут!!! 12.01.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🦀Суши - бутерброды за 5 минут!!! Легкая и очень вкусная закуска на все случаи жизни! Аппетитно, ароматно, а самое главное просто и очень быстро!! 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! 🛒 Ингредиенты ✨ хлеб ,батон — ломтик 14 шт ✨ Крабовые палочки («Снежный краб») — 200 г ✨ Творожный сыр — 100 г ✨ Твёрдый сыр — 30–40 г (натереть) ✨ Соу...

👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - CHOPARD 💎⌚ 12.01.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - CHOPARD 💎⌚ Часы и высокое ювелирное искусство, Золотая пальмовая ветвь и семейный бизнес … Погружение в один из самых известных семейных швейцарских брендов , известный инновационными часами с «танцующими» бриллиантами 💎 В нашей постоянной рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» 👠 ================== 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1...

🎆Астрологический прогноз на неделю с 12 января по 18 января от астролога Веры Лёвушкиной 12.01.2026

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 12 января по 18 января от астролога Веры Лёвушкиной О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐ 🌃 Понедельник: День задаёт мощный старт недели: много внутренней силы, решимости и желания действовать из глубины, а не поверхностно. Легко понять, куда ты действительно хочешь двигаться, и почувствовать внутренний импульс к правильным р...

🎬«Тарахтино» – Все о кино 30.12.2025

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым! 🎄Новый год — это не только ёлка, мандарины и салаты. Это ещё и особые фильмы, которые мы включаем каждый год, даже если знаем их почти наизусть. 🎄В новогоднем выпуске «Тарахтино» говорим о кино, которое создаёт празд...

Ascolta il podcast «Утро FRESH» su Replaio

Radio e podcast in un'unica app - gratis e senza registrazione. Installala oggi e non perderti il lancio

Scaricala su Google Play

Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici