Luciana Pego

UM POR CENTO MELHOR

Education PT ↓ 65 episodi

¡Hola, guapa! Bem-vinda ao UM POR CENTO MELHOR, o nosso espaço de conversas profundas. Aqui, o papo é íntimo e pessoal, sem censura, de mulher pra mulher. Eu sou Luciana Pego, e compartilho com você as minhas reflexões e vivências na busca de uma vida com mais intenção em cada escolha, onde sou uma mulher mais livre, realizada e feliz. Dizem que 1% melhor por dia é o suficiente para mudar tudo — e eu te convido a caminhar comigo nessa jornada de descobertas e aprendizados. Bora?

Autore

Luciana Pego

Categoria

Education

Sito del podcast

garotavocepode.com

Ultimo episodio

22 lug 2025

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Episodi

Ep #015 | Iluska Vieira: A Multiempreendedora dos Negócios Sociais 12.11.2019

Entrevista com a empreendedora Iluska Vieira, empreendedora da Pranah, da Viajantus e Head da Emzingo no Brasil.

#014 | Mari Madureira: A Rainha do Turismo Sustentável 05.11.2019

Nesse episódio de estreia da nova temporada do Impulse Podcast, edição Mulheres de Impacto, recebo a Mari Madureira, fundadora e CEO da Raízes Desenvolvimento Sustentável.

#013 | Temporada Mulheres de Impacto 29.10.2019

Teaser de lançamento da temporada especial “Mulheres de Impacto”, em parceria com o Impact Hub Beagá.

#012 | Como seus ídolos podem ajudar você a chegar lá? 06.08.2019

No episódio 12 do Impulse Podcast, uma das técnicas mais eficientes para nos ajudar a ter mais clareza sobre como chegar onde queremos, simplesmente aprendendo com as pessoas que admiramos.

#011 | Como vencer seus medos para conquistar o que você deseja 30.07.2019

No episódio 11 do Impulse Podcast, eu te convido a refletir sobre os seus medos, sobre os monstros que se escondem embaixo da sua cama e paralisam você na busca por seus objetivos. E como sempre, trago também dicas práticas para ajudar você a superar cada um deles. 

#010 | Levante a sua voz, garota! 23.07.2019

Neste episódio do Impulse Podcast, trago uma provocação para todas nós mulheres, para que coloquemos mais a nossa voz no mundo, para que deixemos nossa opinião, nossa contribuição e que passemos a nossa mensagem, além de dar dicas das especialistas no assunto para ajudar você a ser cada vez mais notada. 

#009 | Sobre palco, bastidores e uma vida dos sonhos 09.07.2019

No episódio dessa semana do Impulse Podcast, escolhi falar do quão importante é que nossos bastidores estejam alinhados e coerentes com a história que estamos contando no nosso palco, e o que isso tem a ver com uma vida mais feliz, plena e satisfatória, que preencha a nossa alma. 

#008 | Em caso de despressurização da cabine, máscaras cairão do teto 02.07.2019

Se você já viajou de avião, já escutou essa frase muitas vezes. Mas, o que ela tem a ver com o conteúdo do Impulse Podcast? Tudo! Venha comigo para você entender melhor do que estou falando porque isso fará TODA a diferença na sua vida. 

#007 | O segredo para atrair pessoas incríveis para sua vida 25.06.2019

Nesse episódio do Impulse Podcast, como sempre, trago algumas dicas para quem quer renovar, melhorar e impulsionar seus círculos de relacionamentos, sejam círculos de amizade, profissionais ou afetivos. Em tempos de Tinder, conectar-se verdadeiramente com pessoas afins não é tarefa fácil mas, podemos driblar o contexto e dar uma forcinha extra pro destino. Quer saber como? Então venha! =)

#006 | [En Español] El Círculo del Éxito 18.06.2019

En el episódio de estreno del Impulse Podcast en Español, hablo de algunas cosas que te van ayudar a vencer la voz de la "chica mala" que insiste en decir que no eres capaz de lograr lo que deseas, o que no lo mereces, y tips para combatir este problema. El enlace para unirte a la red Lean In de que hablo en el podcast es: https://leanin.org/circles/puedes-todo-chica

#005 | Que diabos é essa tal 'síndrome da impostora'? 11.06.2019

Nesse episódio, eu falo um pouco mais profundamente sobre as origens, características, desafios e como enfrentar a "síndrome da impostora", um fenômeno que atinge 7 em cada 10 pessoas, segundo os estudos. 

#004 | O seu sucesso também depende do sucesso dela 04.06.2019

Nesse episódio vou conversar com você sobre a importância da colaboração entre mulheres, comprovado por estudos diversos no assunto, e dar dicas de como fortalecer a sua rede de relacionamentos.

#003 | O segredo das startups para alavancar os seus projetos pessoais ou profissionais 28.05.2019

Neste episódio, vou compartilhar com você o segredo por trás do crescimento acelerado das startups, mesmo partindo de um lugar de pouquíssimos recursos disponíveis, para que você possa aplicá-lo também nos seus projetos profissionais e pessoais. 

#002 | Como ganhar até 5 horas por dia para investir no seu sonho 21.05.2019

No segundo episódio do Impulse Podcast, falo sobre como o nosso modelo mental interfere, positiva ou negativamente, na nossa gestão de tempo, e como, apenas mudando a forma como olhamos para o nosso dia e nossa semana, passamos a enxergar um monte de soluções para o que antes eram apenas problemas. 

#001 | Como vencer a paralisia e avançar rumo aos nossos objetivos 07.05.2019

No episódio de estreia do Impulse Podcast, eu vou falar com você sobre procrastinação, resistência interna, síndrome do impostor e como conseguir superar esses obstáculos para avançar rumo aos nossos objetivos e sonhos. 

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