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Redazione The Wom Healthy

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Autore

Redazione The Wom Healthy

Categoria

Health

Sito del podcast

healthy.thewom.it

Ultimo episodio

11 lug 2026

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Episodi

Pressione alta? I 2 cibi da evitare (e come sostituirli con gusto) 25.06.2026
Pressione alta: perché non scende anche se hai tolto il sale 25.06.2026
Camminare troppo fa male al cuore? 25.06.2026
Gambe deboli dopo i 60 anni? Il movimento che fa da armatura alle ossa 25.06.2026
Altro che arance: questa verdura ha più vitamina C e sgonfia la pancia 25.06.2026
Unghie a cucchiaio? Il test della goccia d’acqua rivela come stai 25.06.2026
Dimentichi spesso le cose? I cibi che ringiovaniscono il cervello 25.06.2026
Macchie bianche sulle unghie? Non è carenza di calcio, ma attenta a… 25.06.2026
Soffri di reflusso e pancia gonfia? Forse sbagli tutto dopo cena 25.06.2026
Vitamina D: bastano davvero 15 minuti di sole? No, ed ecco perché 25.06.2026
Cosa mangiare per un cuore sano? Le 2 regole controintuitive 25.06.2026
Capelli che si diradano? La colpa può essere di questi farmaci comuni 25.06.2026
Mente che non stacca mai? Il magnesio che arriva dritto al cervello 25.06.2026
Sbucci ancora le nespole? Ecco perché dovresti smettere subito 25.06.2026
Dormi male o sei spesso teso? Il segreto si nasconde nell’intestino 25.06.2026
Bastano 5 minuti dopo cena per sgonfiare la pancia e dormire meglio 25.06.2026
Pressione alta? Perché ridurre il sale è solo metà della storia 25.06.2026
Nebbia mentale al mattino? Il segreto si nasconde nella tua cena 25.06.2026
Medicinali che aiutano la memoria: esistono? 24.06.2026
Perché la glicemia è alta al mattino anche a digiuno? 24.06.2026
Digestione lenta dopo i 50 anni? Il sapore che accende lo stomaco 24.06.2026
Non hai mai sete? Ecco perché dopo i 60 anni il cervello non ti avvisa 24.06.2026
Arterie ostruite? Il vero nemico non è quello che ti hanno sempre detto 24.06.2026
Dormi poco? Il cervello invecchia: ecco come “pulirlo” ogni notte 24.06.2026
Colesterolo alto? Ecco l’alimento economico che agisce come una spugna 24.06.2026

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