Tělo & Duše

Bejt v něčem nejlepší dost často znamená hodně obětí. Dokážeš obětovat čas s kamarádama pro svojí holku? Dokážes obětovat cestování pro svojí firmu? To a mnohem víc otázek v tomhle díle | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravý výživy na aktin.cz/robinvesely | Před nákupem vložte odkaz do vašeho prohlížeče

Už mi z toho taky hrabe, nebojte se. Ale všechno bude zase brzy dobrý. Mezitim je tu moje odlehčení situace | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do vašeho prohlížeče

Proč už nedělám Wim Hof metodu dýchání? Je správně dýchat pusou? Jak se naučit dýchat správně. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do vašeho prohlížeče

Jsou hezký fotky na instagramu ukazatelem šťastnýho vztahu. Existuje vůbec taková hodnota? | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do vašeho prohlížeče

Je láska opravdu svi*ě? Proč zamilovanost nerovná se lásce? A proč se ze společnosti vytrácí upřímnost? | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče.

První díl z větší série. Rád přemejšlim na timhle tématem. A to dost často. Co vlastně stojí za tak výraznym nárůstem psychickejch problémů v posledních letech? | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

Jsem celkem dominantní typ člověka, takže bojovat se svym vlastnim egem je občas fuška. Ale stojí to za to. Tohle jsou dvě vlastnosri, který to dokazujou. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

V posledních letech už jen těžko poznáte, co je a co neni reklama. Valí se to ze všech stran a těžko s tim něco uděláme. Tak se aspoň naučme nad tim přemejšlet. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

Je tu pomalu podzim a s nim hnusný počasí, málo slunce, špatná nálada a do toho všeho zase karanténa. Jak svoje tělo co nejvíc podpořit v těhle časech? | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do vašeho prohlížeče

Dneska bych vám rád osvětlil ty největší mýty o spánku, který kolujou mezi lidma. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravý výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

Jestli vám má něco virtuálně nafackovat, tak je to tenhle díl. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravý výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

V tomto díle bych rád trošku popsal, jak konkrétně nahlížim na pohyb. Proč už se vyhybám specializaci na jednu věc a mnohem radši vyhledávám pestrost. A co se stane, pokud se přestanete hejbat. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

To, na co lidi dost často zapomínaj, když se honěj za těma všema nablejskanejma cetkama a číslama na sociálních sítích. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do vašeho prohlížeče

Proč se dokola vyhýbáme neúspěchu, když často přináší ten správnej výsledek? Proč často vynakládáme tak moc energie pro druhý a okrádáme sami sebe? | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

Ok, tohle bylo opět hodně upřímný, ale zase to bylo potřeba. Užijte si krátkou cestu mym obdobim života, na který nejsem uplně pyšnej. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte do prohlížeče

V dnešnim díle jsem se tak trochu zamyslel nad principama mojí stravy. Dalo to zabrat, protože už je to pro mě dost automatický, ale snad to někomu pomůže. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

Rozdělení společnosti v roce 2020 je snad horší, než když se hádaj dvě trumpety, jestli je lepší Android nebo iOS. A mě už to tak unavuje... | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

Popravdě jsem měl co dělat, abych tohle vydal, protože je to dost osobní díl. Ale nakonec jsem rád, že jsem tohle ze sebe dostal a doufám, že to alespoň někomu udělá jeho temný dny trošku světlejší. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/rovinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

Tak trochu jiný povídání o úspěchu. Ale co byste ode mě čekali jinýho, že jo... Už jen to slovo mě nebaví. A tak jsem k tomu promluvil pár vět. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

Čim víc možností máš, tim víc jsi nespkojenej s tim, co sis nakonec vybral. A to je paradox volby. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

V takový škále produktů aby se jedne vyznal. Dneska jsem se pokusil popsat, jak si vybrat ten nejlepší protein a multivitamín tak, abyste nevyhazovali prachy a naopak vám to něco dobrýho přineslo. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do vašeho prohlížeče.

V dnešnim krátkym informativnim díle přinášim podrobnější info k projektu, kterého jsem součástí a kde se mnou můžete soukromě volat přes Skype, Zoom nebo Houseparty. Děkuju tímto Jägermeisteru za příležitost.

Chtěli jste to, máte to mít. Dneska jsem probral pár za mě klíčových bodů pro dobře fungující vztah. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

Jak zlepšit svůj život ze dne na den? Přiznat si, že nic takovýho neexistuje. Hledání vyjímečnosti a dokonalosti, je už samo o sobě nevyjímečné a nedokonalé. A přesně o tom je dnešní díl. | Pro podporu podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte odkaz do prohlížeče

V dnešní epizodě jsem se podíval na zoubek snad nejvíc rozšířenýmu tvrzení ve výživě. A to, že údajné vyhýbání se “kyselým” potravinám nám má výrazně zlepšit zdraví. | Pro podporu tohoto podcastu můžete nakupovat produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte do prohlížeče