Sorsi di benessere

ROMA (ITALPRESS) - I semi di chia, ricchi di sali minerali e omega3, sono grandi alleati del benessere e in particolare della bellezza dei capelli. A parlarne è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Chicchi di melagrana e mandarino per un'acqua funzionale, non solo saporita ma anche ricca di vitamina C e antiossidanti, alleata del benessere e delle difese immunitarie. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Broccolo romanesco, olio extravergine d'oliva, nocciole e parmigiano per una crema ideale a condire un gustoso piatto di pasta. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Zucca, feta e origano per una crema ideale per farcire panini, crostini o accompagnare verdure grigliate. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. mgg/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Tè verde e purea di mandarino per una bevanda benefica, ricca di antiossidanti e vitamina C. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Una tisana a base di karkadé, detto anche fiore di ibisco. Il karkadè è un prezioso antiossidante, con effetto calmante e con proprietà diuretiche. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. mrv/sat

ROMA (ITALPRESS) - Zucca stufata, latte di cocco e cannella per una bevanda gustosa, dal sapore squisitamente autunnale. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. abr/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Fiori di camomilla e semi di finocchio per una tisana "sgonfiapancia", ideale da gustare la sera. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. mrv/sat/gsl

ROMA (ITALPRESS) - Cubetti di zucca, mandorle e olio d'oliva per un pesto ricco di grassi buoni, ideale per condire pasta o riso. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Feta, pomodorini e origano per una mousse proteica ideale per accompagnare un piatto di crudités. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Zucchine, basilico e pinoli per un pesto ideale per condire un piatto di pasta. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Latte di mandorla, mirtilli e banana per un frullato goloso che piace sia ai grandi che ai bambini, ricco di vitamine e sali minerali. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Nocciole tritate o cannella per un caffè aromatizzato facilissimo da realizzare a casa, direttamente con la moka. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. fsc/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Fagioli cannellini, carote e prezzemolo per una gustosa crema ideale per accompagnare pesce spada grigliato o filetti di tonno sott'olio. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. mgg/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Pesca e rosmarino per una gustosa acqua aromatizzata, arricchita di proprietà benefiche, ideale per stimolare l'idratazione. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. fsc/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Un drink estivo a base di anguria, ricco di vitamine e minerali. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. mrv/sat/gtr

ROMA (ITALPRESS) - Lo zenzero è pieno di proprietà benefiche: contrasta la formazione di gas intestinali e aiuta a digerire. Nella nuova puntata di Sorsi di benessere, Angelica Amodei prepara una bevanda fresca a base di zenzero, limone e menta. mrv/abr/gtr

ROMA (ITALPRESS) - Ricchi di proteine vegetali, fibre e sali minerali i ceci sono un legume che non dovrebbe mai mancare sulle nostre tavole. Ecco una ricetta per gustarli al meglio. A parlarne è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. fsc/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Frutti rossi surgelati e yogurt magro per una merenda gustosa, antiossidante e ricca di vitamina C. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Un frullato sano e goloso a base di kefir, pesca, banana e mandorle. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. abr/mrv/gtr

ROMA (ITALPRESS) - Ricotta vaccina, yogurt intero, frutti rossi e mandorle per una gustosissima mousse proteica, ideale sia a merenda che a colazione. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Taccole, cipolla, olio extravergine d'oliva e basilico per una gustosa crema ricca di fibre, remineralizzante e alleata della regolarità intestinale. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Fiocchi di latte, frutti rossi e nocciole per una crema proteica e ricca di antiossidanti. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. mrv/sat

ROMA (ITALPRESS) - Tè verde e semi di anice per una bevanda antiossidante e sgonfiapancia. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Un'alternativa al classico tè al limone. E' la yerba mate. A preparare l'infuso e a spiegarne le proprietà è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv