Fundación de Alba
Sin Miedo, Con Tacto
Sin Miedo, Con Tacto es un podcast que nace como una extensión del compromiso de Fundación de Alba con la prevención, la atención oportuna y el acompañamiento integral de las personas con cáncer. A través de conversaciones con médicos especialistas, personas que han enfrentado un diagnóstico de cáncer y sociedad civil, buscamos construir un espacio de diálogo humano e informativo.
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Fundación de Alba
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Ultimo episodio
1 ott 2026
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Episodi
Discapacidad y Cáncer: el cuidado frente a las barreras 01.10.2026 43:38
En este episodio de “Sin Miedo, Con Tacto”, hablamos sobre discapacidad y cáncer: el cuidado frente a las barreras, junto a la Lic. Perla Yisela Fernández Lujano, trabajadora social del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER), y Noemí Romero, cuidadora principal de Jair, un paciente con discapacidad motriz y diagnóstico de cáncer de pulmón. A lo largo de la conversación, exploramos...
Deterioro cognitivo y cáncer: ¿qué es el “chemo brain”? 24.09.2026 42:59
En este episodio de Sin Miedo, Con Tacto, conversamos con la Dra. Jessica Salazar, psicóloga clínica, psicoterapeuta y especialista en docencia y salud mental del Instituto Nacional de Cancerología (INCan), sobre el deterioro cognitivo relacionado con el cáncer y su impacto en la calidad de vida de las personas que viven con esta enfermedad. La especialista explica qué es el deterioro cognitivo, c...
¿Simple golpe o Sarcoma? 17.09.2026 31:43
En este episodio de “Sin Miedo Con Tacto”, conversamos con el Dr. Héctor Martínez Said, subdirector de Cirugía del Instituto Nacional de Cancerología (INCan), sobre los sarcomas, grupo de tumores malignos que pueden originarse tanto en los tejidos blandos como en los huesos. El Dr. Martínez Said explica cómo se diagnostican estos tumores, qué papel desempeñan estudios como el ultrasonido, la tomog...
¿Se cura un tumor sin cirugía? Radioterapia y cáncer 10.09.2026 40:55
¿La radioterapia es segura? ¿Cuántas sesiones se necesitan? ¿Una persona que recibe radioterapia puede convivir con su familia? ¿Qué efectos secundarios puede provocar y qué tan diferente es de los tratamientos que se utilizaban hace algunos años? En este episodio de “Sin Miedo, Con Tacto”, conversamos con el Dr. Federico Maldonado Magos, Subdirector de Radioterapia del Instituto Nacional de Cance...
Obesidad y cáncer: más allá del peso, más allá de los prejuicios 03.09.2026 52:27
En este episodio de “Sin Miedo, Con Tacto”, conversamos con la Dra. Verónica Vázquez Velázquez , psicóloga clínica y presidenta de Obesidades.org , sobre la relación entre obesidad y cáncer, y sobre la importancia de entender esta enfermedad más allá del peso y de los prejuicios. La especialista explica por qué la obesidad debe entenderse como una enfermedad crónica y no como una cuestión de falta...
Tu boca también importa: cómo cuidar tu salud bucal durante el cáncer 27.08.2026 36:43
En este episodio de “Sin Miedo Con Tacto”, conversamos con el Dr. Daniel Palacios, cirujano dentista adscrito al Departamento de Cabeza y Cuello del Instituto Nacional de Cancerología de México (INCan), sobre la importancia de la salud bucal durante y después del tratamiento contra el cáncer. Abordamos la importancia de detectar a tiempo lesiones en la boca que no cicatrizan, cambios en los tejido...
El 80% termina separándose por cáncer 20.08.2026 40:27
En este episodio de “Sin Miedo Con Tacto”, conversamos con el Dr. Julio César González Rodríguez, ginecólogo y sexólogo adscrito al Instituto Nacional de Cancerología (INCan), sobre un tema del que todavía se habla poco: la sexualidad y la salud sexual durante y después del cáncer. El especialista nos explica qué entendemos por sexualidad y por qué va mucho más allá de las relaciones sexuales o la...
Embarazo y cáncer: ¿Se puede salvar a la mamá y al bebé? 13.08.2026 35:37
En este episodio de "Sin Miedo, Con Tacto" nos acompaña la Dra. Cintia María Sepúlveda Rivera, jefa del Departamento de Ginecología Quirúrgica del Instituto Nacional de Perinatología, para conversar sobre el cáncer durante el embarazo y los retos que implica atender a dos vidas que requieren cuidados especiales. Durante la conversación abordamos las señales de alerta, como una lesión o c...
¿Pierdes tu masculinidad después del Cáncer de Próstata? 06.08.2026 41:23
El cáncer de próstata no solo impacta la salud física, también transforma la vida emocional, familiar y personal de quienes reciben el diagnóstico. En este episodio de "Sin Miedo Con Tacto", conversamos con Carlos de la Torre y Jorge Lara, dos pacientes con experiencias frente al cáncer de próstata. A lo largo de la conversación, ambos brindan su testimonio sobre el impacto emocional del...
Úlceras, ronquera, sangrados nasales: señales de cáncer de cabeza y cuello 30.07.2026 29:50
En este episodio de Sin Miedo, Con Tacto hablamos sobre el cáncer de cabeza y cuello y la importancia de reconocer sus síntomas para lograr un diagnóstico oportuno. Nos acompaña el Dr. Antonio Gómez Pedraza, jefe del Departamento de Tumores de Cabeza y Cuello del Instituto Nacional de Cancerología (INCan), quien explica qué tipos de cánceres comprende esta enfermedad y por qué no debe confundirse...
Cánceres urológicos: lo que casi nadie se atreve a preguntar 23.07.2026 42:21
En este episodio de Sin Miedo Con Tacto hablamos sobre los cánceres urológicos. Nos acompañan la Dra. Anna Scavuzzo, uróloga oncóloga del Instituto Nacional de Cancerología (INCan), y la Mtra. Pamela Rodríguez Palacios, psicooncóloga del programa OPUS del INCan, para hablar sobre la importancia de romper los tabúes en torno a la salud masculina y acudir a revisiones médicas antes de que aparezcan...
Cómo es vivir y superar el cáncer de tiroides 16.07.2026 36:51
En este episodio, conversamos con Lucía Fernández, sobreviviente de cáncer de tiroides desde hace más de 30 años, y con Dulce Ochoa, paciente en remisión, para conocer cómo se vive esta enfermedad desde la experiencia de las pacientes. A lo largo del episodio, nuestras invitadas hablan sobre el impacto emocional de recibir un diagnóstico de cáncer en etapas muy diferentes de la vida: a los 18 años...
Cáncer de tiroides: lo que debes saber para detectarlo a tiempo 09.07.2026 31:20
En este episodio de "Sin Miedo Con Tacto", conversamos con el Dr. Antonio Gómez Pedraza, cirujano oncólogo y jefe del Departamento de Tumores de Cabeza y Cuello del Instituto Nacional de Cancerología (INCan), sobre uno de los cánceres con mejor pronóstico cuando se detecta a tiempo: el cáncer de tiroides. A lo largo de la conversación, el especialista explica qué es la glándula tiroides...
Voluntariado corporativo: el secreto de las empresas con propósito 02.07.2026 32:18
En este episodio de "Sin Miedo Con Tacto", conversamos con Ana Laura Sepúlveda, Deal Development Manager, y Daniela Morales Sampedro, Business Operations Manager de una empresa líder en tecnología, sobre el impacto del voluntariado corporativo y el papel que las empresas pueden desempeñar en la construcción de una sociedad más solidaria. Nuestras invitadas explican qué es el voluntariado...
VHP en mujeres: ¿la vacuna previene el cáncer cervicouterino? 25.06.2026 40:11
En este episodio de “Sin Miedo Con Tacto” conversamos con la Dra. Lucely del Carmen Cetina Pérez, oncóloga médica, sobre la relación entre el Virus del Papiloma Humano (VPH) y el cáncer cervicouterino, una enfermedad que sigue siendo una de las principales causas de cáncer y muerte en mujeres en México. A lo largo de la charla hablamos sobre cómo se transmite el VPH, los tipos de cáncer asociados...
VPH y Cáncer: por qué los hombres deben vacunarse contra el VPH 18.06.2026 40:53
En este episodio de “Sin Miedo Con Tacto”, conversamos con el Dr. Carlos Aranda Flores, cirujano oncólogo, sobre un tema que suele asociarse únicamente a las mujeres, pero que también tiene un impacto importante en la salud masculina: el Virus del Papiloma Humano (VPH). A lo largo de la conversación, el Dr. Aranda explica qué es el VPH, cómo se transmite y cuáles son los tipos de cáncer que puede...
Transparencia e institucionalidad en las empresas 11.06.2026 27:39
En este episodio de Sin Miedo Con Tacto, conversamos con José Ernesto Bermejo, asesor fiscal especialista en organizaciones de la sociedad civil. Charlamos sobre la importancia de la transparencia, la rendición de cuentas y la institucionalidad en las organizaciones sin fines de lucro. José Ernesto nos explica los retos administrativos y fiscales que enfrentan las donatarias autorizadas en México...
Los Mejores Ejercicios Si tienes Cáncer 04.06.2026 53:17
En este episodio de “Sin Miedo Con Tacto” conversamos con Melisa Aguilar, sobreviviente de cáncer de mama, modelo de la campaña “Está en tus manos” y especialista certificada en ejercicio para pacientes con cáncer por el Cancer Exercise Training Institute (CETI). A partir de su experiencia personal, Melisa comparte cómo el ejercicio se convirtió en una herramienta fundamental para afrontar el trat...
Frente al Cáncer de Pulmón: informar para cuidar 28.05.2026 21:30
En este episodio de “Sin Miedo Con Tacto” conversamos con Fanny Romero, directora de la organización Respirando con Valor, sobre las barreras que enfrentan las personas con cáncer de pulmón en México y la importancia de la información, el acompañamiento y las redes de apoyo para transformar la experiencia del diagnóstico y tratamiento. A lo largo de la conversación hablamos sobre el estigma asocia...
No todos los cánceres de pulmón son iguales | Dra. Diana Bonilla 21.05.2026 24:05
¿Sabías que no todos los cánceres de pulmón son iguales? Hoy, los biomarcadores y las terapias dirigidas han transformado la manera de diagnosticar y tratar esta enfermedad, permitiendo tratamientos más personalizados y una mejor calidad de vida para las personas pacientes. En este episodio, conversamos con la Dra. Diana Bonilla, médica oncóloga con alta especialidad en cáncer de pulmón y tumores...
Esperanza que abraza. Historia de una mamá con cáncer 14.05.2026 38:40
En este episodio especial por el Día de las Madres de "Sin Miedo Con Tacto", conocemos la historia de Yaquelin García, madre de tres hijos y paciente con leucemia, quien comparte cómo ha enfrentado el cáncer desde 2022 acompañada por su familia, sus médicos y la Fundación de Alba. Yaquelin habla sobre los cambios que implicó el tratamiento, las hospitalizaciones, las recaídas y la incert...
Cáncer Testicular desde la visión del paciente 07.05.2026 33:54
En este episodio, abordamos el cáncer testicular a través del testimonio de Gabriel Heller, sobreviviente de esta enfermedad. Gabriel comparte cómo, a los 40 años, detectó un cambio en el tamaño de uno de sus testículos sin presentar dolor u otros síntomas y en cuestión de días, recibió el diagnóstico de cáncer testicular. A lo largo de la conversación, describe el impacto emocional del diagnóstic...
Ser mamá no se pone en pausa | Sandra Enríquez | Está en tus manos 30.04.2026 19:27
En este episodio de Sin Miedo Con Tacto, parte de la serie “Está en tus manos”, conocemos la historia de Sandra Enríquez , una mujer de 37 años, madre de cuatro hijos, diagnosticada con cáncer de mama en etapa avanzada. Sandra nos comparte cómo detectó una anomalía tras un golpe y, posteriormente, cambios en su cuerpo que fueron inicialmente minimizados por el personal médico. Su diagnóstico llegó...
Escuchar al cuerpo cambia el camino | Columba Grados | Está en tus manos 23.04.2026 22:08
En este episodio conversamos con Columba Grados, paciente de cáncer de mama y modelo de la exposición fotográfica “Está en tus manos” de Fundación de Alba. Columba comparte cómo, a pesar de llevar una vida activa y saludable, comenzó a notar señales en su cuerpo que la llevaron a ser diagnosticada a los 38 años, con cáncer de mama HER2 triple positivo en etapa 3. A lo largo del episodio, relata el...
La fuerza de elegir seguir adelante | Jessel Manríquez | Está en tus manos 16.04.2026 18:35
En este episodio conversamos con Jessel Manríquez, sobreviviente de cáncer de mama y una de las modelos de la exposición fotográfica "Está en tus manos" impulsada por Fundación de Alba. Jessel comparte cómo vivió un diagnóstico inesperado a los 35 años, atravesando emociones como el miedo, la angustia y la incertidumbre, hasta llegar a la aceptación. Conversamos sobre la importancia de b...
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