عصام الشهوان

شطحات

Leisure AR ↓ 266 episodi

Podcast by عصام الشهوان

Autore

عصام الشهوان

Categoria

Leisure

Sito del podcast

soundcloud.com

Ultimo episodio

11 lug 2026

Dove ascoltare?

I podcast nell'app Replaio Radio In arrivo

I podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast

Scaricala su Google Play Installala gratis Android 5 mln+ di download · valutazione 4,8 iOS in arrivo

Episodi

الحلقة 184: هل كتب تطوير الذات مفيدة؟ 02.12.2023

https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 183: أسئلة المستمعين والمستمعات 17 25.11.2023

- المدة الكافية للنوم - هل الحوادث المؤلمة تغيرك للأبد - الوحدة - الفرق بين الحيادية والموضوعية https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 182: الهوية ومتى تحدك 16.11.2023

الهوية مهمة جدًا لصحة الشخص النفسية لكنها أحيانًا قد تحدك خاصة اذا جعلتك تتصرف بشكل لا تؤمن به أو جعلتك تنبذ الآخرين لأنهم خارج هويتك https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 181: التعامل مع المواقف المشحونة (والمحرجة) 17.10.2023

كيف نتعامل مع المواقف المشحونة بشكل لايجعلنا نندم أو نشعر بالقهر؟ https://twitter.com/HattanTawili https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 180: نصائح حياتية 07.10.2023

الصدق والصراحة المسؤولية روح الفكاهة تظاهر بالثقة بالنفس الرحمة التواضع الامتناع الصمت الاستماع الهدوء ابتسم مفكرة اختر الصعب ابعد عن الضغط الوسطية الاستمرارية أحسن الظن https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 179: التدقيق وهوس التفسير 28.09.2023

الملاحظة والتفكر من الممارسات الجيدة لكنه قد ينقلب أحيانًا إلى التدقيق حتى لو ليس في محله وإلى الهوس بإبداء تفسير بسرعة بدلًا من التفكر في الموضوع https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 178: متى تتزوج؟ 12.09.2023

متى ينبغي للشخص أن يتزوج؟ https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 177: السمنة 29.08.2023

أسباب السمنة عمومًا وانتشارها مؤخرًا خصوصاً هل المحافظة على الوزن شبه مستحيلة خاصة مع التقدم بالعمر؟ أضرار السمنة وهل لها فوائد؟ https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 176: التعصب 09.08.2023

ماتعريف التعصب؟ ولماذا نتعصب لأمور قد تبدو بسيطة؟ هل هو بحث عن الانتماء؟ https://twitter.com/HattanTawili https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 175: لماذا النقاش على الشبكات الإجتماعية غير مجدي؟ 02.08.2023

النقاش وسيلتنا لتنقيح آراءنا واكتساب معلومات وآراء جديدة لكن كثير من النقاشات هي هدر للوقت والطاقة، فلماذا ذلك وكيف نقي نفسنا منها؟ https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 174: للضغط منافع وأضرار 25.07.2023

الضغط أنواع فهناك الحاد والمزمن وهناك المنطقي والعاطفي. فهل للضغط منافع؟ وماهي أضراره؟ twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 173: أسئلة المستمعين والمستمعات 16 17.07.2023

- تقمص الشخصيات في مهنة التمثيل وتأثيره النفسي على الممثل - غياب الأب عن حياة أبنائه - التعامل مع زملاء العمل والمدراء المتعبين - صعوبات العشرينيات من العمر - الكتب الأكاديمية وفرقها عن تلك الموجهة للعامة من الجمهور https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 172: لماذا الصراع؟ 25.06.2023

مالذي يدفع الناس للصراع الدائم؟ بدلًا من تفاديه؟ https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 171: السلام الداخلي 08.06.2023

السعادة عادة تعتمد على عوامل خارج سيطرتنا، مثل ظروفنا وحالتنا المادية والاجتماعية، بينما السلام الداخلي ذاتي يعتمد على تقليل تصرفاتنا التي تسبب تأنيب الضمير والصراعات والمشاعر السلبية مثل الكرة والحسد، ولذا ينبغي أن يكون هدفنا https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 170: كيف نبدأ؟ 31.05.2023

لماذا يواجه البعض صعوبة في تحسين حالهم حتى مع توفر السبل لذلك؟ https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 169: تجربة المستخدم والتلعيب 22.05.2023

تجربة المستخدم UX تمس الجميع ومجالات عدة، بينما التلعيب هو طريقة لحث الناس على القيام بتصرفات معينة بصياغتها بقالب لعبة. غادة تشاركنا تجربتها ومعرفتها حول هذه المواضيع https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 168: الخبرة وحدها لاتكفي 15.05.2023

الاعتماد على الخبرة والتجارب السابقة فقط ليس غير كافي فحسب بل مضر أحيانًا https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 167: الادمان 07.05.2023

تعريف الادمان علميًا وفرقه عن الاعتماد بالاضافة إلى أسبابه وآثاره https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 166: التربية 30.04.2023

أثر التربية والخطوط العريضة للتعامل مع أولادك وبناتك https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 165: مراحل العمر 18.04.2023

المراحل العمرية المختلفة وتأثيرها على الشخص https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 164: الحياة الزائفة 11.04.2023

https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 163: أسئلة المستمعين والمستمعات 15 02.04.2023

- كيف أعامل الآخرين زين اذا حياتي تعيسة؟ - أفضل طريقة للاستفادة من معلومات الكتب؟ - اضطراب ثنائي القطب والبحث عن طبيب آخر - حقوق الملكية هل تشمل أي فكرة؟ - الاستحقاق - أفضل عادة تستمر عليها - التخطيط المالي للمستقبل https://twitter.com/sh67atPodcast

الحلقة 162: القرصنة: آثارها، أسبابها وأخلاقياتها 25.03.2023

تعريف القرصنة وأثرها على الصناعة، ونظرة عليها من ناحية أخلاقية https://twitter.com/sh67atpodcast

الحلقة 161: التعاطف والرحمة 19.03.2023

التعاطف ضروري لكن هل هو كافي؟ أم يجعلنا نساعد من نستطيع وضعنا أنفسنا في مكانهم وليس من هو في أشد الحاجة؟ https://twitter.com/sh67atpodcast

الحلقة 160: التوازن في الثروة والصحة والوقت 22.02.2023

لماذا التوازن ضروري ولماذا نحتاج أن نذكر أنفسنا بذلك؟ وكيف نستطيع تحقيقه؟ https://twitter.com/sh67atPodcast

Ascolta il podcast شطحات su Replaio

Radio e podcast in un'unica app - gratis e senza registrazione. Installala oggi e non perderti il lancio

Scaricala su Google Play

Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici