Run LAB　ワラーチとマフェトンと

みんな走ってる？ Run LAB Dailyは大阪の普通のおっさん（現在ドイツ在住）のランニングブログです。 その日にあったことや、やったトレーニングなんかをべらべらしゃべってます。その日のケト飯や、聴いたポッドキャスト、audibleなんかも紹介してます。 毎日は無理ですが、録れる日に配信していきます。 走る気持ちはスイッチオンしませんし、特にお役立ち情報もありませんが、10分ぐらいで「ふうん…」と言うてもらえるとうれし...

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みんな走ってる？ Podcast 「Run LAB（ランラボ）ワラーチとマフェトンと」へようこそ！ この番組は大阪の普通のおっさん、けんたろーのランニングブログです。 第69回のテーマは「そうや！トレッドミルで走るトレイルランナー水野さんにトレミのおすすめトレーニングを教えてもらおう！！」です。 今や日本国内でも「あれ誰やねん！？」と注目されだしたケニア在住トレッドミルで走るトレイルランナー水野さんをゲストに迎えて、...

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