Paiquerê FM 98.9
Professor Saúde
Apresentado por Lú Oliveira, especialista em treinamento desportivo e musculação e mestre em exercício físico na promoção da saúde e pelo professor Antonio Carlos, doutor em ciências do treinamento desportivo e mestre em ciências biológicas, o programa professor saúde vai ao ar de segunda a sexta na rádio Paiquerê FM 98.9 em duas edições visando tirar as dúvidas dos ouvintes a respeito da saúde e do esporte. Disponibilizado no formato de podcast para você ouvir quando e onde quiser.
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Episodi
Limite das atividades físicas 22.10.2019 4:16
Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos falam qual o limite da intensidade dos exercícios para que não corra riscos cardíacos.
Alongamento e flexibilidade 18.10.2019 4:22
Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos falam que alongamento e a flexibilidade melhoram a qualidade de vida.
Doenças cardíacas 17.10.2019 5:34
Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos falam sobre a quantidade de exercício necessária ou ideal para evitar doenças no coração.
O que tem que fazer antes da corrida, já que não gosta de musculação? 16.10.2019 2:57
Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos tiram a dúvida feita pelo ouvinte Martins.
Posso continuar praticando exercício mesmo sendo fumante? 15.10.2019 3:26
Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos tiram a dúvida feita pela ouvinte Marisa.
Fazer exercício físico menstruada, faz mal a saúde? 14.10.2019 4:53
Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos discute a respeito de fazer exercício menstruada, se mal ou não à saúde.
Excesso de treinamento 11.10.2019 3:51
Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos fala sobre excesso de treinamento, que não é saudável.
Mal estar durante a corrida 10.10.2019 3:34
Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos tiram as dúvidas sobre o mal estar durante a corrida.
Lesões na corrida de rua 08.10.2019 3:34
Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos tiram as dúvidas sobre as lesões causadas na corrida de rua.
Quanto tempo leva para ver os resultados dos exercícios? 04.10.2019 3:15
Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos tiram a dúvida da ouvinte Carina Cruciol.
A importância da prática de exercício físico 03.10.2019 3:24
Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos nos trazem as importâncias da prática do exercício físico regularmente
Exercício físico melhora a potência sexual? 02.10.2019 3:46
Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos tiram a dúvida feita pela ouvinte Mariele.
Modalidade aquática e não aquática 01.10.2019 3:24
Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos nos tira a dúvida de qual modalidade é melhor para a saúde.
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