Por Falar em Correr

Zonas de treino. Aquecimento. Fortalecimento. Educativos. Funcional. Esteira. Ritmos. Teste de 3 km. Cãibras. Correr todos os dias. É muito assunto, é assunto demais. Escute, informe-se e divirta-se. SEJA MEMBRO DO CANAL DO YOUTUBE Siga quem faz o PFC Debate: Gigi , Camila e Ana .

Conversamos com o Laurindo Nunes sobre a participação dela na Comrades Marathon. Ele foi o 17º colocado e obteve o melhor tempo sul-americano e brasileiro da história da prova. https://www.instagram.com/laurindoultramaratonista/ SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE

Enio Augusto e Camila Rosa trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas. Eliud Kipchoge quebra o recorde mundial na Maratona de Berlim; Maratona de Londres acontece neste fim de semana com live do PFC assistindo e comentando a prova no YouTube a partir das 4:30; Maratona de Foz do Iguaçu; 31ª Dez Milhas Garot...

O que irrita você? O que você julga nos outros? A estreia na meia maratona. O planejamento para viagens. As corridas noturnas. Os segredos revelados de Gigi Kaupe. As melhores meias de corrida. Provas planas ou em descida? Cuidados para um corredor iniciante. Isso é só um resumo do que você vai encontrar neste episódio. Esperamos que goste. SEJA MEMBRO DO CANAL DO YOUTUBE Siga quem faz o PFC Debat...

Conversei com o Valdenir Antônio Feliz, o Feliz, que nos contou um pouco da sua história com a corrida de rua, evolução, treinamentos, dicas e resultados da sua trajetória como corredor. https://www.instagram.com/valdenir_feliz/ SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE

Enio Augusto, Camila Rosa e Adriana Piza trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas. Maratona de Berlim acontece neste fim de semana com Eliud Kipchoge em busca do recorde mundial e Marcos Buosi em busca do Sub 3; vai ter live do PFC no YouTube assistindo e comentando a prova, não perca; Maratona de Boston...

Falamos sobre tanta coisa. Tem dedo quebrado, voltar a correr, tênis minimalista, triatlo, sobrecarga, correr por diversão ou performance, hipertensão, tênis com placa e esporte na política. Escuta que ficou bem legal. SEJA MEMBRO DO CANAL DO YOUTUBE Siga quem faz o PFC Debate: Gigi , Camila e Duda .

Conversei com o Chris Kittler e Nico Torteli, que criaram o Sportidia, a primeira rede social só de esportes, que nasceu com objetivo de incentivar uma vida mais ativa e facilitar o acesso a centenas de modalidades esportivas. A ideia é conectar pessoas por meio do esporte. O engajamento é por meio da prática de esportes. Conheça um pouco da história do Chris e do Nico e também saiba tudo sobre o...

Enio Augusto e Marcos Buosi trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas. Alison dos Santos termina a temporada invicto; Inscrições abertas para a 97ª São Silvestre; Hellen Obiri e Jacob Kiplimo vencem a Great North Run; Jacob Kiplimo vai correr a Vedanta Delhi Half Marathon na Índia; Hellen Obiri segue a pre...

Falamos de viagens, fuso horário, volume de treino, relógio GPS, férias da corrida e mais um monte de coisa que você só descobre escutando. SEJA MEMBRO DO CANAL DO YOUTUBE Siga quem faz o PFC Debate: Camila , Duda e Marcos .

Conversei com o Henrique Carpigiani. Ele é especialista em Análise do Comportamento, Psicologia do Esporte e Gestão Estratégica de Pessoas. Falamos sobre como atua um psicólogo do esporte, como lidar como algumas situações difíceis e muito mais sobre psicologia, esporte e performance.  https://www.instagram.com/henriquecarpigiani/ https://www.instagram.com/tribeteamoficial/ SEJA MEMBRO DO CAN...

Enio Augusto e Marcos Buosi trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas. Alison dos Santos campeão da Diamond League; Nike Air Zoom Alphafly NEXT% 2; Uphill Marathon; Eilish McColgan e Mo Farah vencem a Big Half em Londres; Bekele, Barega, Cheptegei e Kiplimo na Great North Run; John Hancock não vai mais pat...

Falamos da Maratona de Floripa, de tênis, de paçoca, de remo, braço quebrado e treino por ritmo, percepção ou frequência cardíaca. SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE Siga quem faz o PFC Debate: Gigi , Camila , Duda e Marcos .

Conversamos com a Adria Santos, maior medalhista paralímpica brasileira. Foram 13 medalhas conquistadas em 6 Olimpíadas diferentes, entre 1988 e 2008. Depois de uma carreira de sucesso, criou o Instituto Adria Santos, que atenderá crianças de seis a doze anos com e sem deficiência visual, para ajudar as crianças que desejam ingressar no esporte e que precisam do mesmo apoio que ela teve quando ini...

Enio Augusto e Marcos Buosi trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas. Maratona de Floripa; Laurindo Nunes na Comrades Marathon; Mundial de 100 km; Maratona Fila e Uphill Marathon. Vídeo da Maratona de Floripa Podcast do PFC com o Laurindo

Falamos de correr leve, músicas no treino, MAF, alimentação, ciclos de treino, tempo run, dicas para evitar lesões, onda de choque e a pergunta do Luis Gustavo Barros sobre o teste de 3 km. Escute para entender por que o Luis está aqui na descrição e por que a pergunta dele virou o título do episódio. SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE

Conversei com a Flávia Palheiros (@corro_pra_descansar) e com a Graziela Zampieri (@maequecorre) sobre a FAST4YOU, loja para artigos esportivos que elas criaram. Além, disso falamos da rotina de treinos, empreendedorismo e como conciliar tudo com a família e a vida. https://www.fastforyou.com.br/ https://www.instagram.com/fast4you_/ https://www.instagram.com/corro_pra_descansar/ https://www.instag...

Enio Augusto e Marcos Buosi trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas. Por Falar em Correr completa 10 anos; Matéria com Alison dos Santos no site da World Athletics; Maratona de Floripa; Meia Maratona de Buenos Aires; Meia Maratona Internacional do Rio; Corredor brasileiro morre em evento do Ultra-Trail d...

Começamos com tênis esquisitos, passamos pela anemia, cãibras, a supervalorização da hidratação, o recorde que Kipchoge vai tentar bater, provas que precisamos voltar para nos vingar e como se motivar para um treino intervalado. Tudo isso e muito mais. Com açaí, é claro, por favor.

Conversamos com a Ivania Rambo. Ela é agricultora, faz faxinas e corre ultramaratonas de trilha e montanha com altimetrias elevadas. Confira a história dela. https://www.instagram.com/ivaniarambo/ Vakinha da Ivania para o Mundial PIX: ivanianomundial@gmail.com

Enio Augusto e Marcos Buosi trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas. Sul-Americano de Meia Maratona acontece domingo em Buenos Aires; Jogos Sul-Americanos; Mundial IAU de 100 km; Asics lança o Gel-Cumulus 24; Meia Maratona Internacional do Rio; La Misión Brasil; Campeonato Europeu de Atletismo; Corredore...

Você vai descobrir de vez o que é fartlek. Se discordar da nossa definição, sinta-se à vontade para se manifestar, mas saiba que você estará errado. E ainda tem como montamos nosso treino, lesões em véspera de prova e muito mais.

Conversamos com o Lucas Torres, fisioterapeuta, sobre dúvidas de lesões, dores, desconfortos, causas, tratamentos e soluções. https://www.instagram.com/lucaastorresfisio/

Enio Augusto e Marcos Buosi trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas. A participação de Marcos Buosi na Santander Track&Field Run Series CenterVale; Como foi o Bota Pra Correr Chapada dos Veadeiros; Brasil terá 8 atletas no Sul-Americano de Meia Maratona em Buenos Aires; Alison dos Santos mantém a inv...

Começamos com pipocas e caráter, passamos pela creatina, um pouco do Mundial de Atletismo e do porquê o Brasil não consegue ter um atletismo forte.