吵鬧小砍ㄉ金罵底加

Ep.11墨西哥Betania-山谷裡的勞作，鼓起勇氣爭取自己想學的東西。 11.02.2023 49:00 ↓

這次我決定就這樣緩緩地說五十分鐘給你聽，你再跟我說說你感覺怎麼樣。

Ep.10Cantamos juntas sobre sueños 和女人們在叢林裡唱夢，肚子痛到歪掉，報應來了！ 02.02.2023 23:33 ↓

和女人們野營的這幾天除了面對自己內心的小惡魔，也把好不容易扛上山谷的吉他拿出來刷一刷，音樂還是很神奇的，把我的ego洗掉，用幽默化解無聊的小心眼吧⋯⋯

Ep.09墨西哥Chiapas:和女人們到山上野營，好多小惡魔啊。 02.02.2023 29:13 ↓

2023年的第一個禮拜，收到青旅波蘭女生的邀請，和三位墨西哥、兩位歐洲女人一起到山裡野營，殊不知我的小惡魔開始蠢蠢欲動，還是有看不爽別的人問題啊⋯⋯但是山裡好安靜喔，喜歡。

Ep.08 練習發呆失敗，手機成癮和網路意識檢討班！ 16.01.2023 33:00 ↓

沒啥啦，不管有沒有人在乎我都很認真在生活跟反省ㄡ，快登出墨西哥了，現在的打工換宿應該是最安靜的一個，於是多了許多自我成長的部分啊⋯⋯

Ep.07 墨西哥Chiapas的山谷裡勞作中，與世隔絕的撿柴生活 16.01.2023 37:35 ↓

從San Cris 來到Betania的山谷裡，和旅行17年的地球家庭學習農務，對僕門生活的想像有更上一層樓啦！

Ep.06在阿根廷與Paco的相遇，又是Jujuy! 拉美男孩ㄉ約會觀 16.01.2023 29:58 ↓

這集回溯一下又是在阿根廷南邊與男孩們玩音樂的分享：）不得不說阿根廷會玩音樂的真的是路人隨便抓來都懂，我人現在正在荒郊野外苦無網路的生活還更新podcast實在敬業了

Ep.05今年最後一天，金罵，底家。-feat. 阿根廷男大生EZE! 01.01.2023 30:33 ↓

2023最後一天，想要分享三個月前我在阿根廷北部Jujuy 和友人Eze一起創作的歌曲-Ahora, Aquí 金罵底家。 其實這首歌的idea也啟發我很多之後的創作和這個節目的名稱，這趟旅程都要一直帶著這個意識繼續前進吧！也祝大家不管是過去還是未來，都可以好好地放掉，專注眼前世界給你的所有體驗吧！

Ep.04墨西哥Chiapas-泡在紀錄片酒吧、天主教堂裡的瑪雅儀式、zapatistas拿槍的婦女、路上討生活之路 29.12.2022 38:58 ↓

抵達Chiapas 省的San Cristobal de las casas已經兩週，每天除了看片、在路上討生活，也去了原住民部落見證天主教和瑪雅文化融合的儀式，在戲院學習良多的小砍，我話很多是因為我學習很多喔！

Ep.03墨西哥Oaxaca-憂鬱期的小砍、腦筋急轉彎的小細節、誠實的面對自己 16.12.2022 20:45 ↓

聽了心理敲敲門之後對自己憂鬱期的分析和反思，電影腦筋急轉彎的小心思，被老闆發現我的軟爛了ㄠㄠ⋯⋯ 發現這集環境音有點雜很抱歉呀 因為有時候無法控制施工現場的聲音干擾和風聲:(

Ep.02墨西哥Oaxaca- Huatulco 小鎮的晨間散步、對創作的自我反省、大自然的聲音 16.12.2022 21:27 ↓

看了盛夏光年和N號房的紀錄片作用力好強啊～自己一個人在Guadalupe這個小鎮的晨間散步，除了超療癒環境音，還有早上起床的腦袋瓜對自己在創作上的小觀察與反思。

Ep.01墨西哥Oaxaca一個人ㄉ海邊野營、滿月、浮淺小假期 10.12.2022 34:15 ↓

20221209我在墨西哥南邊的Oaxaca的海線城鎮Huatulco打工換宿，一週兩天的休息時間，我決定帶著帳篷到距離三公里的沙灘野營，這天剛好是滿月，在月光海下睡飽後帶著面鏡到海裡看魚啦，除了遇見Manta、眼鏡跟著月光海游走、佛系椰子水服務，還有在無聊海灘的自言自語希望有所成長：）畢竟是第一集，你就加減聽，這集我會說適合愛發呆、耍廢、吹海風的你，慢 慢 感 覺。