天方烨谈

八大伤肝雷区，你中招了吗？ 23.03.2023 3:29 ↓

一个功能良好的肝脏对于保证我们身体健康具有重要意义，在日常生活中，我们应尽量远离肝病的致病因素，同时还要注意规律体检、做好筛查。

神曲为何会“洗脑”？都是“耳虫”惹的祸 22.03.2023 2:46 ↓

我们听过很多“神曲”，这些歌你不一定喜欢，但却很容易被“洗脑”，歌曲的旋律会时不时在脑海里出现。科学家对这种现象做出了解释叫做“耳虫效应”。

世界都睡了，你和肝还没睡 21.03.2023 3:59 ↓

现在很多人生活作息不规律，不是熬夜加班,就是熬夜追剧，熬夜游戏，长时间的熬夜对身体有很大的伤害，当然也免不了对肝的伤害。

爱喝酒的李白，肝也“受伤”了 20.03.2023 3:13 ↓

随着大家对健康的越来越重视,“喝酒伤肝”也成劝导爱饮酒之人的口头禅,一起来了解一下“酒如何伤肝”。

近十年我国农业科技30个标志性成就（下） 19.03.2023 5:02 ↓

近十年我国农业科技的30个标志性成就，哪些是你关心的？

近十年我国农业科技30个标志性成就（上） 18.03.2023 5:16 ↓

近十年我国农业科技的30个标志性成就，哪些是你关心的？

蛋白质吃的越多越好？ 17.03.2023 2:17 ↓

蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取没有错，但这不代表高蛋白食物吃得越多越好，小心引发肠道炎症。

2023年全球十大突破性技术预测（下） 16.03.2023 4:01 ↓

2023将有哪些突破性高科技？来看《麻省理工科技评论》如何预测。

2023年全球十大突破性技术预测（上） 15.03.2023 4:21 ↓

《麻省理工科技评论》2023年全球十大突破性技术预测（上），哪些是你最关心的？

熬夜上瘾坏处多，睡前运动好入眠 14.03.2023 3:31 ↓

熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。 熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单。但是近年研究证实适当的运动训练可以减少压力，改善睡眠。

喝茶可以延年益寿？肠道菌群也很重要 13.03.2023 3:16 ↓

茶叶是一种很神奇的植物，很多人都喜欢喝茶。近期，一项发表在《国际流行病杂志》上的研究，通过总结12项亚洲前瞻性队列的研究数据，发现绿茶的摄入越高，死亡率越低。

实现白菜婚配自由？育种技术又有新突破！ 12.03.2023 3:34 ↓

近日，国际学术期刊《自然》发表了一项来自山东科研团队的研究成果——阻碍十字花科蔬菜远缘杂交的生殖隔离，被山东农业大学段巧红教授团队打破。他们成功获得大白菜的种间、属间远缘杂交胚，让大白菜获得了“择偶”自由。

科学减肥，到底应该怎么吃？ 11.03.2023 2:23 ↓

通过饮食来减肥，应该是大多数肥胖人群都有体验过的。那科学减重，应该怎么吃呢？

脑机接口新突破，何为大脑“第七层”？ 10.03.2023 2:45 ↓

美国脑机接口公司Precision Neuroscience近日在其网站上公布最新科研进展，称该公司正在开发一种新的设备，旨在构建大脑人工皮层，以帮助瘫痪患者使用神经信号来操作数字设备。

如何避免越睡越累？白居易教你有效睡眠 09.03.2023 2:53 ↓

为什么有时睡觉越久越感到疲惫，如何正确的进行睡眠呢？

为何果蔬没以前好吃？这4个原因太扎心了… 08.03.2023 3:54 ↓

您觉得哪些蔬菜水果跟以前味道不同了，有什么记忆中特别好吃的蔬果吗？

缺乏维生素B1会致命？“脚气”不容忽视！ 07.03.2023 2:02 ↓

此“脚气”非彼“脚气”。“脚气”是霉菌感染引起的，而“脚气病”是由于体内缺乏维生素B1引起的问题，属于营养缺乏病。

退休越晚命越短？延迟退休引热议 06.03.2023 5:05 ↓

健康饮食，规律作息，适量运动，保持好心情，无论退休还有多远，都请先关爱好自己！

这项“黑科技”，让你更懂他的心 05.03.2023 2:56 ↓

一张贴张就能读懂他的心？加州大学的黑科技来了。

大数据下的精准营养新时代（下） 04.03.2023 4:57 ↓

调节肠道菌群也能实现精准营养？

大数据下的精准营养新时代（中） 03.03.2023 3:32 ↓

靶向代谢组的营养补充，真正实现“缺啥补啥”。

大数据下的精准营养新时代（上） 02.03.2023 3:11 ↓

在基因组学发展和大数据分析技术进步的基础上，“精准营养”更关注健康和疾病的预防。

“躺平的活化石"鲎，曾畅游陕北古湖中？ 01.03.2023 3:13 ↓

日前，由中国地质大学（北京）邢立达副教授领衔的中外科学家团队宣布，他们在陕北鄂尔多斯盆地发现了十分罕见的、约2亿年前的鲎和鱼类遗迹化石组合。论文发表于本期的国际古生物学期刊《历史生物学》杂志。

白发会越拔越多吗？它是如何形成的？ 28.02.2023 3:44 ↓

有一种说法：长了白发不能乱拔，因为拔一根长十根，越拔反而长得越多。这究竟是怎么回事？为什么有些年轻人会长白发，难道真是提前衰老？白发越拔长越多是真的吗？

“凛冬将至”，元宇宙还有下一个“春天”吗？ 27.02.2023 6:10 ↓

前不久ChatGPT刷屏所有社交平台，随着微软工业元宇宙团队的解散，国内多家互联网大厂也纷纷撤退，上一任“网红概念”元宇宙正在悄悄退场。早在2021年底，尹烨老师对当时大火的元宇宙做出了自己的分析和判断。