気づきひとしずく

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配信を辞められる....と頂いたレター。丁寧な文章に温かさを感じました。Mさん、ありがとうございました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

2月半ばから、レターチェックを忘れていました。くださった方、大変失礼しました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

心に留まる刺激は、細やかでも行動に♪ 自分の中にぽっ....と明かりが灯る感じ。チョッとしたことが気持ちを柔らかくしてくれました。 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

ここまでの高機能、本当に必要なのか？ 無意識に「今までの状態」を続けることでムダに繋がっていないか？シンプルに、軽やかに....を望むなら、意識的に現状 を振り返ること、忘れずに居たい。 #意識的購入 #無駄を発見 #お手頃価格のプリンター #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

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場づくりは、テクニックもさることながら、ファシリテーターの佇まいが左右するものは大きい。にじみ出る雰囲気、心配りなど、目に見えないものが紡ぎ出す温かさは、参加者に安心・安全を感じさせる。 #場づくり #人となり #ワークショップ #ファシリテーター #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

何気なく乗った地下鉄、ホームから電車へのステップに段差が無くなってる。地味な変化、でも、だからこそ感じ入る思い....つぶやきました。 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

寝てる時に見た夢から、ハッとした気づきを得る。現状を振り返り、自らが示す忠告であることも多い。うまく活用することで辿る道により良い導きも期待できそう。そんなことをつぶやきました。 #夢分析 #自分への忠告 #202203eb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

落ち込んだ時、気分を切り替えようとすると、逆効果になったりします。湧き上がる感情に善悪は無い....それを知ってから、楽になりました。今では「行動優先・感情放置」でほどほどの気分を保ち歩んでます。 #落ち込みの気分を回復 #行動優先・感情放置 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

相手に響く言葉、それは内容の良し悪しより、関係性がポイント。相手にとって、自分がどんな存在なのか....。 信頼関係へのステップを振り返り、つぶやきました。 ▼信頼へのステップ 緊張→安全→安心→好意・好感度→信用→信頼 #信頼関係 #信頼へのステップ #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

他人の立場に立つのは難しい。でも、私たちの想像の翼は、いつでも広げられる。知ることで優しさが生まれることや、多数派が優勢の世界に限界が来るだろうことなど....再確認したことをつぶやいてます。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

Voicyを中心に聴いていた私。スタFを聴くようになってから、聴くスピードに変化が出てることに気づきました。Voicyは1.5倍速、スタFは等倍速。それはなぜか？をつぶやきました。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

一人を愉しむ生活は、どんなことで出来上がっているのか？孤独が病気と化し、死亡リスクの上位にランクインする今、私個人の暮らしを振り返りつぶやきました。 #孤独死 #肥満死 #死亡リスク #居場所づくり #一人を愉しむ生活 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

「気持ちに寄り添う」というのは難しく、具体的にどうすればいいのか？戸惑います。そんな時のヒントになれば…とシェアしました。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になれば、と不定期で配信しています。日常のささやかな気づきを、心の豊かさにつなげたい…そんな思いでつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。...

今朝、外出前、キッチンと自分を同期させる自分に気づきました。これを他のことには活かせないか？と気づきをつぶやきました。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

感動の嵐と話題の映画「コーダあいのうた」…. ろう者の様子がリアルに伝わってきて、配慮の行き届いたクオリティの高い作品だと感じました。ただ、前評判から期待大きく観たせいもあり「これで終わり？」というのが私の感想。その後のストーリーの方に興味が湧いたからです。ヤングケアラーでもあるコーダの存在を世に知らしめた功績は大きいけど、是非、続編を作ってほしいなぁというのが私の希望かな。。。 #コーダあいのうた #...

■音声メモ入力ショートカット解説 https://youtu.be/pUSeygfbIjo ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になれば、と不定期で配信しています。日常のささやかな気づきを、心の豊かさにつなげたい…そんな思いでつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします #iPhone機能 #記憶...

環境と自分は同期されている....そんなつながりを感じるようになって久しい。環境の変化から受ける示唆について振り返ってみました。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙...

フォローしている方々の、最新放送だけの自動再生方法がわかりません。どうしたらいいのだろう？ #スタンドFM再生機能 #自動再生 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936

#聴覚障害 #ろう者 #手話 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channe...

#箕面の滝 #ハイキング #手話 #bldef ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stan...

高額で販売される動物たちに胸が痛みます。生体販売を許している、この国の現状にも憤りを感じます。 ただ、かく言う私も20年前にはブリーダーさんから購入しました。保護犬の現状を知らずに買う人には、少しでも知ってもらいたいし、保護犬を迎えて頂くことを願います。 #保護犬 #全盲犬 #生体販売 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささ...

余命宣告を受けた人の言葉から響いたことをシェアしました。 ▼伊藤洋介さんの配信 https://onl.la/x4Sd3Cp #Voicy #伊藤洋介 #東京プリン #人生の充実はどこから #長寿の落とし穴 #100日後に死ぬワニ ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信している...

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