爵處豐生

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中與至高者為伴， 受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個警醒的姿勢， 您可以坐著，立著或是躺著， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沉浸在這份安靜之中， 打開您屬靈的眼睛，注視著至高者的雙目， 感應他對你的這份溫情的欣賞， 你在他心中是最美的，獨一無二的。 在美國原住民的傳說裡，有一位老爺...

今天是2024年7月24日常年期第十六周 星期三 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 13:1-9 在那一天，耶穌從家裏...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中與至高者為伴， 受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個警醒的姿勢， 您可以坐著，立著或是躺著， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沉浸在這份安靜之中， 打開您屬靈的眼睛，注視著至高者的雙目， 感應他對你的這份溫情的欣賞， 你在他心中是最美的，獨一無二的。 今天看到外甥女在看「聖人傳記」，...

今天是2024年7月23日常年期第十六周 星期二 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 12:46-50 耶穌還同群眾說話的...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中與至高者為伴， 受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個警醒的姿勢， 您可以坐著，立著或是躺著， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沉浸在這份安靜之中， 打開您屬靈的眼睛，注視著至高者的雙目， 感應他對你的這份溫情的欣賞， 你在他心中是最美的，獨一無二的。 說起寬容，似乎人人都需要別人寬容...

今天是2024年7月22日常年期第十六周 星期一 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 20:1-2, 11-18 一週的第一天...

因父、及子、及聖神之名，阿門！ 家人們，主內平安! 我們今天省察的主題是「生息」。 讓我們按照自己熟悉的方式， 進入到意識省察祈禱。 上主， 我們感謝你， 因愛而與我們分享你的生命。 我們感謝你， 使我們生活， 我們感謝你維持我們的生命， 我們感謝在過去一周， 每一個早上都可以醒來迎接新的一天。 我們感謝每一次的呼吸和心跳， 我們感謝你給我們修養生息， 我們感謝可以在這個當下回看過去的一周。 永生的天主， 懇求你賜...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中與至高者為伴， 受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個警醒的姿勢， 您可以坐著，立著或是躺著， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣，隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沉浸在這份安靜之中， 打開您屬靈的眼睛，注視著至高者的雙目， 感應他對你的這份溫情的欣賞， 你在他心中是最美的，獨一無二的。 有個老和尚帶徒弟下山， 半路過河...

今天是2024年7月19日常年期第十五周 星期五 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 把注意力集中在雙腳上，輕聲的誦念： 我的雙足感謝讚美上主，因你是平安喜樂的！ 我的腳...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到⾃⼰，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，隨著每一次吸氣、吐氣， 讓身體的每個部位都放鬆下來， 慢慢地，請意識阿爸正以溫和慈愛的目光，注視著你。 一位聖師說： ”誰有現在一刻，誰有至高者… 誰有現在一刻，誰就有一切…現在一刻夠了…“ 我們的至高者就臨在於現在一刻， 他在我生活的當下此刻與我同在。 邀請你停留在現在一...

今天是2024年7月18日常年期第十五周 星期四 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 把注意力集中在雙腳上，輕聲的誦念： 我的雙足感謝讚美上主，因你是平安喜樂的！ 我的腳...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到⾃⼰，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，隨著每一次吸氣、吐氣， 讓身體的每個部位都放鬆下來， 慢慢地，請意識阿爸正以溫和慈愛的目光，注視著你。 依納爵他個頭矮⼩，喜歡穿著好看的⾐裳， 不過那是在他於 1521 年的⼀次戰役受傷跛腳之前。 年輕時，他接受中世紀騎⼠精神傳統的培育。 如果⾄⾼者沒有戲劇性地召叫他往另...

今天是2024年7月17日常年期第十五周 星期三 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 把注意力集中在雙腳上，輕聲的誦念： 我的雙足感謝讚美上主，因你是平安喜樂的！ 我的腳...

歡迎⼤家來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到⾃⼰，領受智慧。 現在，我邀請你，找⼀個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， ⾃然、緩慢地呼吸，讓⾃⼰慢慢放鬆。 請意識⾄⾼者以慈愛的⽬光，注視著你。 他們把人子帶⾛的時候， 就抓住⼀個從⽥間來的基勒乃⼈⻄滿， 把⼗架放在他肩上，叫他在人子後⾯背著。 有許多⼈⺠及婦⼥跟隨著祂，婦⼥搥胸痛哭祂。 邀請你想像你和人子來到你們常常見⾯的地⽅， ⼀起坐著，或是邊⾛邊...

今天是常年期第十五週星期二，我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音選自聖瑪竇福音 11:20-24 那時，耶穌就開始譴責那曾看過他...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 今天我想同你們分享“以愛還愛”這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢地調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 阿爸因愛而造了我們和宇宙，目的是永遠和祂在一起， 祂渴望我們用愛回應祂的愛， 這個世界所有的東西都是祂送給我們的禮物， 欣賞和使用...

今天是2024年7月15日常年期第十五周 星期一 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 把注意力集中在雙腳上，輕聲的誦念： 我的雙足感謝讚美上主，因你是平安喜樂的！ 我的腳...

因父、及子、及聖神之名，阿門！ 家人們，主內平安! 今天我們要一起省察的主題是，“我該做什麼善事？” 這可能是我們常常會問自己的一個問題。 現在邀請你找一個不被打擾的空間， 找一件提醒你此刻天主正與你同在的物品，放在自己身邊。 然後以一個舒適的姿勢坐好。 雙手自然落在腿上，掌心向上，輕輕地閉上眼睛。 按照自己的節奏來做幾次深呼吸練習。 隨着每一次吸氣、呼氣，讓身體的每個部位都放鬆下來。 首先我們花一些時間來感...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 今天我想同你們分享“愛自己”這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢地調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 人子說：我的命令就是彼此相愛， 如同我愛了你們，你們也照樣彼此相愛… 人子要求我們要彼此相愛， 特別是那些跟隨人子的人，更是需要借著...

今天是常年期第十四週星期五，我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪竇福音 10:16-23 耶穌對門徒說：我派遣你們好像羊進...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 今天我想同你們分享“回顧省察”這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢地調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 我回憶這周走過的每一天： 我哪裡瞎了、聾了、啞了，我是否過著分裂的生活？ 我在哪裡因疾病、生活狀況、關係或恐懼而癱瘓？ 我在哪裡死...

今天是常年期第十四週星期四，我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪竇福音 10:7-15 你們在路上應宣講說：天國臨近了。...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 今天我想同你們分享“請讓我活起來”這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢地調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 我感受人子來到我的身邊，陪伴著我， 我嘗試相信，無論我是否能確切地感覺到，主都臨在， 在這份主的臨在，和安全地陪伴中， 我回顧...

今天是常年期第十四週星期三，我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 瑪竇福音 10:1-7 耶穌將衪的十二門徒叫來，授給他們制...

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 今天我想同你們分享“固守自己的善念”這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛，全身放鬆， 緩慢地調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 我請求人子來到我的身邊，陪伴著我， 我嘗試相信，無論我是否能確切地感覺到，主都臨在， 在這份主的臨在，和安全的陪伴中， 我回...