雀实有料

【串台：锈色可参】无论你是做营销的还是被营销的，都能从这期里捞到点儿有用的东西。:) 2025年6月1日（周日）  47分钟 【主播】 Annie & Bonnie：互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人，另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。 【内容提要】 02:06      创业进度条  | 产品设计背后的故事： 理想与需求的博弈 07:40     ...

【串台：锈色可参】不工作时怎么活下去，又该如何规划未来？ 【主播】 Annie & Bonnie：互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人，另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。 【内容提要】 04:32      社保缴纳与养老规划 ：自由职业者的财务挑战 10:00      保险是必要的理财手段 ：建立紧急储备金 13:48       养老年金 ：个人购买养老年...

活出兴致（一）寻找热爱 2025年 05 月 12 日（星期一） 46分钟 【主持人】 云雀 Annie ，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【主讲人】 董老师 Tim ，知行工场教育咨询有限公司 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 01:54     身体能量的显性表现 03:00     运动与精神的关联 06:30     HRV ：观测自我能量状态的关键指标，与健康和生命密切相关 1...

【串台：锈色可参】以很松弛的口吻聊一聊努力不一定有收入，但摆烂是一定没收入。 【主播】 Annie & Bonnie：互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人，另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。 【内容提要】 01:45     你的焦虑源于节奏的不适应，调整心态才能找到 自由的旷野 04:30      创业进度条  | 如何在裸辞中重启自己的动力？ 10:30 ...

【串台：锈色可参 】 那些裸辞的人现在还活着吗？ 【主播 】 Annie & Bonnie：互为前同事/现创业拍档/彼此的心理按摩师。一个从品牌经理变身野生全能制作人，另一个从产品营销总监降级成自己的CEO。 【内容提要】 00:00     【锈色可参】名称的由来， Ready for Polish 的 人生重启计划 00:30     自我介绍（含职业履历） 08:32     大厂实录：沟通困局和妥协之路 11:16&nb...

活出兴致（一）寻找热爱 2025年 04 月 07 日（星期一） 53分钟 【主持人】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【主讲人】 董老师 Tim，知行工场教育咨询有限公司 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 00:00     成年人生命力的消散与教育体制改革的隐性关联 02:30      美学在当下的意义 04:50     选择兴趣前的必要考量 11:20 &n...

无用的精彩（下） 2025年 03 月 24 日（星期一） 30分钟 【主持人】 云雀 Annie ，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【主讲人】 董老师 Tim ，知行工场教育咨询有限公司 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 00:00     普娃的生命力 ： DOs 和 DON’Ts 05:00     守护注意力 ：警惕被动接收的信息（规避灌输），学习主动捕获的能力（懂得选择） 12:20  &nbsp...

【雀实有料】 无用的精彩（上） 2025年 03 月 17 日（星期一） 33分钟 【主持人】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【主讲人】 董老师 Tim，知行工场教育咨询有限公司 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 02:28     话题背景：高中周末双休入法 05:50 教育的三大板块 ：知识学习和社会化，品格培养，生存技能 12:32     教育巨变的影响下， 懂得选择的孩...

更名通告 2025 年 03 月 11 日（星期二） 2 分钟 陪伴了您九个月的《职话斜说》自三月起，更名为《雀实有料》。 除了行业新闻，栏目也会引入大量就业市场上精彩纷呈的动态，探讨更灵活多样的生存方式。除了与嘉宾互动对谈，如果正在聆听的你有表达的愿望，这里就是你的开放麦！ 一叶扁舟轻帆卷，千桅共楫破浪行。感谢各位老听友的陪伴，也欢迎新朋友关注、订阅、评论。栏目依旧是双周更，敬请期待下一期话题的更新。 听《雀实有料...

MBTI 性格密码之四：生活态度（上） 2025 年 02 月 24 日（星期一） 35 分钟 【嘉宾】 董老师 Tim ，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀 Annie ，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 01:58     J和 P 在现实生活中的强烈对比 05:15     J 能力的拉伸工具 09:18     如何保护 P 人的能量流动 15:09 &n...

MBTI 性格密码之四：生活态度（上） 2025年 02 月 17 日（星期一） 32分钟 【嘉宾】 董老师 Tim ，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀 Annie ，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 03:45     生活态度的两个类型： Judge 判断型 ， Perception 感知型 07:23     J vs. P 在生活中的典型案例 11:30     J...

MBTI 性格密码之三：行为决策（春节合集） 2025年 01 月 27 日（星期一） 84分钟 【嘉宾】 董老师 Tim ，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀 Annie ，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 01:20    MBTI第3个维度：T&F（思考型VS情感型） 02:38    与能量来源E/I、认知模式S/N不同，T/F是决策偏好，趋于显性行为。 05:49&nb...

MBTI 性格密码之二：认知世界（下） 2025年 01 月 20 日（星期一） 32分钟 【嘉宾】 董老师 Tim ，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀 Annie ，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 01:03    教育者的职责：帮助孩子认识和接纳自己，找到真实的自己。 02:45    S型孩子的优势和强项 04:42    S型孩子在发展...

MBTI 性格密码之二：认知世界（上） 2025年 01 月 13 日（星期一） 37分钟 【嘉宾】 董老师 Tim ，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀 Annie ，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 00:38     因为社交属性而流行起来的 MBTI 02:29     MBTI第二个维度： S 感知， N 直觉 07:40     我们每个人在获取和使用...

022_MBTI性格密码之一：心理能量（下） 2025年 01 月 06 日（星期一） 32分钟 【嘉宾】 董老师 Tim ，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀 Annie ，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 00:00    如何面对与自己不同的子女 03:45     “别人家的孩子”也苦闷 05:08     反向拉伸的先决条件 07:40  &...

021_MBTI性格密码之一：心理能量（上） 2024年 12 月 30 日（星期一） 31分钟 【嘉宾】 董老师 Tim ，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀 Annie ，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 03:16    因为社交属性而流行起来的MBTI 05:43    MBTI对于个体的价值在于认知与发展，而非符号化的评价标准 09:30    ...

企业中层的自我修养（下） 2024年 12 月 23 日（星期一） 34分钟 【嘉宾】 花枝周，前传统车企产品营销专家，小红书【花枝周】博主 【主持】 云雀 Annie ，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 00:00     中层不能克服对培养下级的恐惧，便是自断生路 05:00     另一个好用的工具： SMART 原则 14:07     平级沟...

企业中层的自我修养（上） 2024年 12 月 16 日（星期一） 35分钟 【嘉宾】 花枝周，前传统车企产品营销专家，小红书【花枝周】博主 【主持】 云雀 Annie ，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 02:25     中层的痛点与成因 07:02     时间与精力管理 10:48     个人晋升与组织目标的关系 15:03  &nbsp...

陪着孩子读书吧（下）  2024年12月09日（星期一） 32分钟 【嘉宾】 董老师 Tim ，知行工场教育咨询有限公司  【主持】 云雀 Annie ，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者  【后期】 曼曼，资深后期剪辑师  【内容提要】 00:00     对文字的解码与编码，构建对世界的理解和思维的框架 04:55     家长选择的作品将对孩子认识世界的方式起到决定性作用 07:25&nb...

陪着孩子读书吧（上） 2024年12月02日（星期一） 35分钟 【嘉宾】 董老师 Tim，知行工场教育咨询有限公司  【主持】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者  【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 03:25     善用AI工具 06:45     构建意识秩序 10:55     培养阅读能力，戒除游戏短视频 15:42     解决...

创业还是打工？（下） 2024年11月25日（星期一） 32分钟 【嘉宾】 江南（知果文化创始人） 金金（知果文化联合创始人） 【主持】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 00:00     分析个人困境，提高对行业前景的敏感。 05:24     居安思危，训练自己一个人也是一支队伍的资源调动能力。 09:40     创...

创业还是打工？（上） 2024年11月18日（星期一） 36分钟 【嘉宾】 江南（知果文化创始人） 金金（知果文化联合创始人） 【主持】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 02:32     从嘉宾的职业路径看时代背景与个人发展的关系 14:37     如何判断自己在市场上的位置？ 17:25     就业市场对女性的不友...

家庭领导力（下） 2024 年 11 月 11 日（星期一） 37 分钟 【嘉宾】 董老师 Tim，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【本期内容提要】 00:30     校准对成功的解释风格：长久性，普遍性，肯定个人能力 08:10     家长首先要克服内心的恐惧和焦虑 09:16     面对失败和挫折，...

家庭领导力（中） 2024 年 11 月 05 日（星期一） 30 分钟 【嘉宾】 董老师 Tim，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【本期内容提要】 00:30     在培养孩子的兴趣、爱好、特长方面，一定把主导权交给孩子。 03:35     参考加德纳的多元智能理论，观察和发现孩子的优势潜能。 09:10  &n...

家庭领导力（上） 2024年 10 月 28 日（星期一） 32分钟 【嘉宾】 董老师 Tim ，知行工场教育咨询有限公司创始人，儿童教育领域专家，分析心理学/积极心理学实践者 【主持】 云雀 Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【本期内容提要】 00:00      家——职场人的另一个人生舞台 03:52     领导力在子女教育中的意义 08:39   &nbsp...