くろこチャンネル〜地球のどこかで生きているフリーランスのつぶやき〜

自分のからだを愛でよう

最高です。

また、やりたいな。書く瞑想、みなさんも、ぜひ。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

すっきり水色な10月。茶色、そして、やっぱり卵の黄身のようなイエローでいたい11月。 【10月のセルフコーチング】 １. 2022年10月、今 あなたはどんな気分ですか？ 色で例えてみましょう。 それはなぜですか？ ２. 2022年11月は どんな色のあなたでいたいですか？ それはなぜですか？ ３. 2022年11月、新しい1ヶ月がやってきます。先ほど答えた色の自分であるために どんなことをしたら その色になれそうですか？ ４. 先ほど答え...

やさしい1日をはじめるジャーナリングWorkshop 10/29&30 7:30-8:00a.m （1日のみの参加OK、耳だけ参加OK） https://eproject-20221029.peatix.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが...

やさしい1日をはじめるジャーナリングWorkshop 10/29&30 7:30-8:00a.m （1日のみの参加OK、耳だけ参加OK） https://eproject-20221029.peatix.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが...

時々、ジャーナリングや内省に役立ちそうな問いも時々投稿していこうと思います。今日は理想の24時間の話。 ①本当にこんな24時間過ごせたら最高！と心から感じる 理想の24時間を描いてみましょう ②見えるところに置いて、眺めることからはじめよう！ ③定期的にアップデートしよう！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twi...

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

卵の黄身のようなイエローな9月。すっきり水色な10月。 【9月のセルフコーチング】 １. 2022年9月、今 あなたはどんな気分ですか？ 色で例えてみましょう。 それはなぜですか？ ２. 2022年10月は どんな色のあなたでいたいですか？ それはなぜですか？ ３. 2022年10月、新しい1ヶ月がやってきます。先ほど答えた色の自分であるために どんなことをしたら その色になれそうですか？ ４. 先ほど答えた色の自分であるために 何を手放...

あ。。本当に最高だった（語彙力） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

なーーんにもしない1日は最高である。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

ペライチの予約機能を1週間使ってみました。なかなか良い。最近、個別案件が増えてきた私にとっては、月1100円の価値がある気がします。 ちなみにこんな感じで使っています　 https://reserve.peraichi.com/r/71300cdf ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこ...

湯シャン歴 2年半。ゆる湯シャンライフ。おすすめです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■お便りは（話して欲しいトピックやお悩み相談など） → https://forms.gle/FJY3Ybou6z5a1BmLA ■Twitter: https://twitter.com/channel_kuroko ▼体験コーチング・コンサルの詳細はこちらから▼ 起業やフリーランスのことは、もちろん、今、あなたが向き合いたいテーマをコーチとして応援します https://manamincoaching.studio.site/

サントリー ルジェ「オトナのプロフィール帳」 https://www.suntory.co.jp/wnb/lejay-prof/ いや〜LINEも、SNSの友達申請も、フォロワーもなかった時代。紙のプロフィールをファイリングするという文化があったんだよな。懐かし〜い。この年になると、欲しいものは？という質問で手が止まり、かなり現実的なことを書きそうになるし、告白されたことある？という質問には遠い記憶すぎて目が細くなります。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...