多云下的蛋
每个人的新生：抵御癌症的健康生活方式
只要改变简单的生活方式，我们就可以从根本上降低患癌的风险，并能大大提高癌症患者的康复机会！ 洛伦佐;科恩在享誉全球的MD安德森癌症研究中心进行了几十年的科学研究，全新的研究成果显示，强大的“六合一”生活疗法在防治癌症中发挥着关键作用。科恩和艾利森在介绍“六合一”的概念时，提出了一个明智的模型：1.建立社会和情感支持；2.应对压力；3.改善睡眠；4.合理锻炼；5.健康饮食；6.尽量减少对环境毒素的接触，共同促进健康生活的新环境。尽管每一种疗法都发挥着不可或缺的作用，但这六种因素所产生的协同作用，能从根本上改变健康，延缓或预防许多癌症，支持传统疗法，大幅改善生活质量——正如许多抗癌人士的亲身经验和抗癌故事中表明的那样。...
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Episodi
146：环境保护攻坚战
31.08.2023
5:00
145：癌症的地理分布
30.08.2023
4:52
144：癌症是工业时代疾病吗？
30.08.2023
1:23
143：我们的家中到处都是化学品
30.08.2023
2:23
142：第十二章 环境和健康
29.08.2023
3:32
141：抗癌生活指导之 营养总结
29.08.2023
1:34
140：选对蔬菜铺
29.08.2023
11:23
139：撇开对蔬菜的偏见
28.08.2023
3:11
138：餐桌摆菜新理念
28.08.2023
3:33
137：抗癌生活指导之 营养
28.08.2023
3:25
136：营养的协同作用
27.08.2023
2:31
135：体重身高指数好，就万事大吉吗？
27.08.2023
3:31
134：体重越重，癌症风险越大
27.08.2023
8:41
133：体重与癌症的关联
26.08.2023
4:43
132：让他们自己选择
26.08.2023
3:13
131：红肉和加工肉类的危害
26.08.2023
2:38
130：减少血糖负荷
25.08.2023
2:56
129：酒精的困惑
25.08.2023
1:41
128：没那么甜：糖分的危害
25.08.2023
2:43
127：轰走甜甜圈机
24.08.2023
5:15
126：名称各异的健康饮食
24.08.2023
3:51
125：为什么食物比补品更好
24.08.2023
6:53
124：以素食为主
23.08.2023
2:54
123：管理微生物菌群
23.08.2023
3:29
122：癌症让人清醒
23.08.2023
5:11
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