什么值得读

Vol.7 自律靠的根本不是自制力 23.02.2022 6:50 ↓

自律是非常重要的一项品质。 要想做到自律，仅依靠自控力是很难的。 重要的是你要学会享受过程。 自律是培养色热爱，培养内在的偏好。 让自己在自律的同时开心愉悦。 在小宇宙查看该单集文稿

Vol.6 如何用系统化的思维提升自己的效率 19.02.2022 5:00 ↓

如果建立一个系统，帮助自己提升效率。 如何用五步优化策略，来避免走在错误的方向上。 本期为你介绍一种系统化的思路，希望可以帮到你建立更好的解决问题的思维。 在小宇宙查看该单集文稿

Vol.5 停止精神内耗，做有价值的事 17.02.2022 12:00 ↓

精神内耗让你焦虑，无法集中精神，更没有办法很好的与身边的人相处。 不放过自己，有时候是一种动力。但一旦陷入精神内耗中，就会有反效果。 本期播客分享停止精神内耗的几个方法，让我们一起停止精神内耗，做有价值的事。 在小宇宙查看该单集文稿

Vol.4 打造人生的MVP 16.02.2022 4:20 ↓

走完这一步，才能看到这一步的风景，人生需要很多次的MVP才能找到最终方向。 在小宇宙查看该单集文稿

Vol.3 如何不靠运气变得富有？ 15.02.2022 11:39 ↓

关于财富认知，个人成长，个人选择 在小宇宙查看该单集文稿

Vol.2 减少你的信息源试试 14.02.2022 5:00 ↓

如果你觉得自己陷入了信息陷阱当中，不妨从减少信息源开始改变。 在小宇宙查看该单集文稿

Vol.1 3个非常有用的高效学习方法 30.01.2022 5:52 ↓

分享3个非常有用的高效学习方法，希望可以帮到你。 提问学习法 表达学习法 归纳学习法 在小宇宙查看该单集文稿