אימון יצירתי

פרק 77 - 6 מותרות בחיים 21.07.2025 0:09 ↓

6 דברים שלעתים אנחנו לוקחים כמובן מאליו, אבל הם לא, וחשוב לדעת להכיר עליהם תודה

פרק 76 - חושבים שאתם מופנמים? כדאי לבדוק שוב 16.07.2025 0:11 ↓

לפעמים אדם אכן מופנם, ולפעמים זה משהו קצת אחר

פרק 75 - לרדוף אחרי פרפרים 14.07.2025 0:10 ↓

מהי הדרך הטובה ביותר לתפוס פרפר?

פרק 74 - 4 תובנות שיכולות לשנות את החיים 09.07.2025 0:28 ↓

4 תובנות ייחודיות שהבנה והפנמה שלהן יכולה לעשות שינוי בחשיבה ובהרגשה

פרק 73 - איך זה נראה ביחסים בריאים 07.07.2025 0:14 ↓

בדיקה קטנה - האם היחסים שלכם בריאים?

פרק 72 - יש אנשים שרוצים להיות חלק מחייכם 02.07.2025 0:17 ↓

תמשיכו בריפוי ובעבודה העצמית על הנפש והמיינדסט שלכם, ותיצרו מקום לאנשים הנכונים להיכנס לחייכם

פרק 71 - תפסיקו להניח שכועסים עליכם 30.06.2025 0:17 ↓

הנחת הנחות היא אחד הדברים שהכי הורסים יחסים

אין פרק 70 - 100% 25.06.2025 0:56 ↓

מאחה אחוז לא קיים, השאיפה היא לא להיות מושלמים

פרק 69 - כשבנאדם באמת אוהב אתכם 23.06.2025 0:14 ↓

סימן עיקרי שמראה אם זאת אהבה אליכם או אהבה עצמית

פרק 68 - איך יודעים מתי לעצור משהו? 18.06.2025 0:44 ↓

מתי יודעים לעצור ולהבין שזה לא וויתור אלא מה שנכון לנו?

פרק 67 - שאלה אחת שמגלה הרבה 16.06.2025 1:40 ↓

תשאלו את עצמכם, וגם חברים, משפחה - ותגלו הרבה בדרך מהנה ומשחקית

פרק 66 - אחת האמרות האהובות עלי לגבי מערכות יחסים 11.06.2025 0:13 ↓

משהו שכדאי לזכור

פרק 65 - החלטות לא נכונות 09.06.2025 0:28 ↓

האם יש דבר כזה החלטה לא נכונה?

פרק 64 - איך לבדוק אם מישהו בוגר רגשית 04.06.2025 0:59 ↓

בדיקה פשוטה לבגרות רגשית

פרק 63 - לתת לאנשים ללכת כשהם רוצים ללכת 02.06.2025 0:50 ↓

זה יהיה אחד הדברים האדיבים שתעשו עבור עצמכם

פרק 62 - מה שלא הגיוני היום - פעם יכל להיות מאוד הגיוני 30.05.2025 0:59 ↓

התנהגויות ודפוסים נוצרו בילדות ונועדו להגן עלינו, השאלה אם הם עדיין רלוונטיים היום?

פרק 61 - איך להבין שאתם לא חיים את החיים שלכם 28.05.2025 0:55 ↓

אנשים רבים לא חיים את החיים שלהם - אלא את החיים שהוכתבו ע"י חינוך, סביבה, תרבות, מוסדות. איך לזהות בקלות האם אתם חיים את החיים שלכם או לא?

פרק 60 - מתי תהיו מאושרים 27.05.2025 0:47 ↓

2 דרכים להרגיש מאושרים יותר כבר מעכשיו

פרק 59 - למה לא מתחשק שום דבר 26.05.2025 0:37 ↓

לפעמים לא מתחשק שום דבר לא כי אנחנו עייפים או עשינו יותר מדי דברים, אלא בגלל שלא עשינו יותר מדי זמן את מה שאנחנו אוהבים ורוצים באמת

פרק 58 - ריצוי אנשים זאת לא נחמדות - זאת הישרדות 25.05.2025 1:29 ↓

תחושה של ריצוי איננה נובעת מנחמדות אלא מהצורך לשרוד, תוך מחשבה שאחרת לא יאהבו אותנו

פרק 57 - אותנטיות היא מגנט 24.05.2025 0:52 ↓

כשאנחנו אותנטיים - זה יפעל כמו מגנט - נמשוך לחיינו את מי שנכון לנו, וגם נדחה החוצה את מי שלא

פרק 56 - 10 סימנים לכך שאתם מתחברים לאני האמיתי שלכם 23.05.2025 0:47 ↓

כשאנחנו מתחברים לאני האמיתי שלנו - זה נראה ומורגש - שימו לב לסימנים האלה בחייכם

פרק 55 - אם הרגשות שלכם יכלו לדבר זה מה שהם היו אומרים לכם 22.05.2025 0:59 ↓

לכל רגש יש מקור ומשמעות, כשמבינים אותם - אפשר להבין באיזה כיוון עלינו לפעול

פרק 54 - כסף לא יציל אתכם 21.05.2025 0:44 ↓

כסף רק מעצים את הקיים, לא משנה אותו

פרק 53 - 5 הרגלים עוצמתיים של אנשים מצליחים 20.05.2025 1:04 ↓

אנשים מצליחים מהעולם חלקו הרגלים שעוזרים להם ביומיום - ויש הרבה מה ללמוד מהם