蕭彤雯 生活+

【生活同樂會】/ 一同去郊遊 主持人：蕭彤雯 專訪：星星王子 主題：年底了幫自己充充電！ 節目時間：週一至週五 09:00​​​​​​​​​-11:00​​​​​​​​​ 一整年奮鬥到現在， 你是否也有身心都疲憊的感覺？ 原來從星象的變化也可以看你的電量還剩多少！ 來看看不同星座要怎麼幫自己充電？ 本集播出日期：2025.12.12 10:00 ♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9 ‼️高屏地區：FM103.9 ▶生活同樂會FB...

【生活同樂會】/ 一同去郊遊 主持人：蕭彤雯 專訪：旅讀 企劃編輯 黃彥綾 主題：鍋（Good） Timing！台灣鍋物20+ 節目時間：週一至週五 09:00​​​​​​​​​-11:00​​​​​​​​​ 根據調查， 台灣火鍋市場產值達四百億， 目前僅統計全台連鎖鍋物品牌就有近兩千間店數 ──台灣民眾對鍋物的熱愛無庸置疑。 寒冷的冬季再臨， 吃鍋之餘， 一同在萬湯千味中探索萬千世界！ 本集播出日期：2025.12.12 09:00 ♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 11日 星期四 🎈一同過生活 主題：肌力密碼：第四代運動益生菌大解密 來賓：日食一善 營養師 劉宜洵 不知不覺一年要過完了， 很快的也要迎接農曆春節， 大家最害怕的大掃除又要來了！ 打掃、整理，最辛苦的就是隔天的腰痠背痛。 同時，回顧這一年， 你的健康狀態有沒有更輕鬆維持？ 對於運動量大、想訓練肌肉、保養關節的朋友， 一定要聽聽看營養師怎麼說， 運動益生菌的作用跟一般的保護關節的保健...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 11日 星期四 🎈男女大不同 主題：罹癌母親給的七堂課 來賓：精神科醫師 吳佳璇 生病最折磨人的不只是疾病本身， 而是過程中排山倒海而來的未知與痛苦。 隨著病情每況愈下， 病患與家人都不只經歷醫療的考驗、生活的巨變， 更必須直面生命的有限。 當精神科醫師變成病人家屬， 也跟你我一樣惴惴不安， 而他完整記錄了這段歷程， 帶來抗癌之役必修的心理腫瘤學。 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Andro...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 10日 星期三 🎈一同過生活 主題：熟齡男女的元氣關「健」 來賓：營養師 張郁靖Crystal 天氣冷颼颼， 舉凡抵抗力、心血管狀況、肌肉關節行動力等， 各方面都要當心， 尤其不同年齡層、不同性別， 要注意的警訊及保健重點都不同！ 請營養師來提點日常飲食及補給品的建議！ IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.ufo...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 10日 星期三 🎈一同愛自己 主題：大腸癌年輕化，當心潛在警訊！ 來賓：北投健康管理醫院 彭彥領主任醫師 近年來，不少醫師都觀察到一個令人擔憂、 但我們必須面對的現象──大腸癌有年輕化的趨勢。 原本被視為中高齡族群的疾病， 如今卻越來越常出現在三、四十歲， 甚至更年輕的族群當中。 許多人一開始把腹脹、便血、疲倦等症狀， 誤以為只是生活壓力大或痔瘡作怪， 等到真正就醫時往往已經拖了好一...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 09日 星期二 🎈一同過生活 主題：2026年新北潔出曆-翻閱新北 來賓：新北環保局綜合規劃科　技正 賴子秀、 藍本公司 執行長 吳介民 新北市環保局自2021年起製作環保月曆， 並於2023年以品牌化方式推出「新北潔出曆」， 逐步建立屬於新北的城市特色。 透過月曆的每一頁「翻」出一則屬於新北的故事， 不僅是時間的紀錄， 更是環境教育與城市文化的結合， 讓市民在翻閱中感受新北清新、 永續與宜居的城...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 09日 星期二 🎈親親我的寶貝 主題：天氣影響心情？陪伴孩子接住情緒 來賓：職能治療師 張旭鎧(阿鎧老師) 冬天總給人陰雨低落的感覺， 敏感一點的孩子， 可能會因為天氣變化而有一些沒來由的情緒， 好一點的狀況是天氣變好就好了， 但有時候我們要更加注意情緒的背後的警訊， 也陪伴孩子接住自己和身邊同儕的情緒。 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 08日 星期一 🎈辦公室同樂會 主題：酒與妹仔的日常 來賓：「酒與妹仔的日常」黃蛹、林國峰(眉毛老師) 「我們要的，是可以被看見的權利，不是被看破的命運。」 ───酒店公關真實口述，酒店行業的第一線現場─── 有人說做酒店是「下海」， 但她們其實是踮著腳，努力靠岸。 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.ufora...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 05日 星期五 🎈一同GetLucky 主題：12月份生肖運勢排行榜 來賓：易經財經專家 陶文 最幸運的生肖、 需要留意的生肖、 以及12生肖運勢詳解， 還有大家最期待的易經塔羅占卜call in！ IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 05日 星期五 🎈一同去郊遊 主題：鹽城攻略──森海秘境 濕地鹿鳴 來賓：美食旅遊作家 水靜葳 「鹽城」是江蘇面積最大的城市， 這裡有亞洲最大的沿海灘塗濕地， 也是珍稀動物麋鹿和丹頂鶴的家。 鹽城毗鄰黃海， 因河流沖刷、泥沙淤積而形成了「東方濕地之都」。 跟著行旅吃遍世界的水靜葳， 一起出發鹽城秘境，深入美食文化！ IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 04日 星期四 🎈藝文同樂會 主題：《西門町一番地》年末歡樂場 來賓：全民大劇團 團長 謝念祖、演員 康茵茵 1908年西門紅樓落成， 歷經日治時期、台北大空襲、國民政府來台、 紅樓歇業、到2024年紅樓再重生， 100多年來西門紅樓已成為臺灣文化的地標。 從日治時期的公營市場到後來的滬園京劇、紅樓書場、 國片、二輪西片於紅樓劇場、紅樓戲院展演。 現今紅樓已是市民、觀光客、藝術家、青年學子聚集...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 04日 星期四 🎈男女大不同 主題：不完美，才自由 來賓：人氣部落客/創業家 貝姬Becky（宋可欣） 學會與自己和解， 遇見就是歡喜， 逆境是成長的養分！ 人生不是一次就能寫下完美結局的故事， 而是一場不斷修正、不斷嘗試的練習。 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : http...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 03日 星期三 🎈一同愛自己 主題：骨力全開 來賓：吳明珠中醫診所 院長 吳明珠 從青春期轉骨、 30歲預防骨鬆、 40歲存骨養肌， 到銀髮族延緩退化， 從觀念建立、五臟調理到生活習慣實踐， 全面啟動骨力與肌力， 陪你與家人守護一生行動力！ 🎈一同過生活 主題：肌肉保養的最佳時期與關節保養的關聯？ 來賓：日食一善 生技顧問 黃聰憲 30歲開始肌肉量就會逐漸流失， 35歲關節開始退化， 肌肉保養的最...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 03日 星期三 🎈一同愛自己 主題：骨力全開 來賓：吳明珠中醫診所 院長 吳明珠 從青春期轉骨、 30歲預防骨鬆、 40歲存骨養肌， 到銀髮族延緩退化， 從觀念建立、五臟調理到生活習慣實踐， 全面啟動骨力與肌力， 陪你與家人守護一生行動力！ 🎈一同過生活 主題：肌肉保養的最佳時期與關節保養的關聯？ 來賓：日食一善 生技顧問 黃聰憲 30歲開始肌肉量就會逐漸流失， 35歲關節開始退化， 肌肉保養的最...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 02日 星期二 🎈一同過生活 主題：解鎖寢飾新趨勢 來賓：奧斯汀寢飾 副總 李宇雄 「睡得好」很重要，而要達到這個目標， 包含非常多要素， 其中，「寢具」挑選就有很多眉角和細節！ 材質、設計、重量、軟硬度……等， 跟著深耕寢飾多年的專家， 來看看這方面的最新趨勢！ IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.ufora...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 02日 星期二 🎈親親我的寶貝 主題：不教，不成財！ 來賓：親子財商教育宣教師 商腦金姐姐 父母在培養子女的財商觀念時， 重點不只是「教什麼」，還得知道「怎麼教」！ 再忙， 也要為孩子的財商「充值」， 「家學淵源」比「基因優良」更重要！ IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast So...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 12月 01日 星期一 🎈元氣同樂會 主題：讀懂身體的訊號：基因醫師教你逆轉健康危機 來賓：基因醫師 張家銘 你是不是也有過這樣的經驗？ 體檢紅字一再出現，卻因沒有症狀而忽略； 明明飲食清淡、運動規律， 卻還是常常疲倦、煩躁、失眠； 等到真正生病，才驚覺身體早已發出警訊。 基因醫師張家銘結合最新研究與臨床經驗， 將艱澀的基因與代謝知識， 轉化為人人都能實踐的日常策略。 IOS： https://reurl.cc...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 11月 28日 星期五 🎈一同GetLucky 主題：12月份12星座運勢大解析 來賓：星星王子 射手座生日快樂～ IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX： https://reurl.cc/MZR0...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 11月 28日 星期五 🎈一同去郊遊 主題：日本滑雪親子遊 來賓：親子滑雪旅遊達人 立安 帶小孩學滑雪該跟團還是自助？ 學Ski還是Snowboard？ 要不要請教練教滑雪？ 幾歲的小孩適合滑雪？ 團體課或私人教練課？ 新手OK！ 帶孩子去滑雪，一定要有這本超實用旅遊書！ 從行前準備、裝備剖析到食衣住行， 照著做超簡單！ 🎈一同GetLucky 主題：12月份12星座運勢大解析 來賓：星星王子 射手座生日快樂～ IOS： htt...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 11月 27日 星期四 🎈男女大不同 主題：外遇心理學：他為什麼出軌？ 來賓：愛心理 創辦人 吳姵瑩諮商心理師 ‪@ispacepsychology‬ 很多人被出軌的第一時間總是想： 「是我做錯什麼了嗎？」 但， 外遇， 從來不是一個瞬間的決定， 深入看看背叛背後沒有被看見的事。 IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 11月 26日 星期三 🎈一同過生活 主題：2025新北毛寶貝狂想曲 樂遊耶誕趴 來賓：新北市政府 動物保護防疫處 秘書 謝侑達 「2025毛寶貝狂想曲樂遊耶誕趴」 將於11月29日於板橋車站站前廣場熱鬧登場！ 為了讓市民能攜帶毛寶貝一同參與新北歡樂耶誕城盛會， 新北市政府動保處自11月17日起， 特別於板橋車站站前廣場區域設置多項寵物專屬遊具， 歡迎民眾提前帶毛寶貝體驗， 一同感受節慶的溫馨與喜悅。 IOS：...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 11月 26日 星期三 🎈一同愛自己 主題：破解肺癌迷思，讓LDCT守護你的肺健康 來賓：北投健康管理醫院 副院長 錢政平 肺癌臺灣發生率最高、死亡率也居冠的癌症之一。 令人驚訝的是， 越來越多患者根本不抽菸，也沒有任何症狀。 就在上個月， 也傳出知名歌手唐娜還有好小子顏正國，都因肺腺癌過世。 今天請到北投健康管理醫院錢政平副院長來到現場， IOS： https://reurl.cc/3jYQMV Android： https://reurl...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 11月 25日 星期二 🎈一同過生活 主題：新北犬貓11月起打狂犬病疫苗抽新北幣 來賓：新北市政府 動物保護防疫處 技正 蔡任桓 狂犬病疫苗注射是所有飼主為家中毛寶貝最基本的防疫工作。 新北動保處為鼓勵飼主帶毛寶貝完成預防注射， 即日起至12月31日帶毛寶貝施打狂犬病疫苗， 並於新北市政府動物保護防疫處臉書粉絲專頁， 完成指定任務即可抽新北幣500點，共有200個中獎機會。 動保處於12月底前已規劃舉辦1...

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 11月 25日 星期二 🎈親親我的寶貝 主題：剛剛好的陪伴：相伴不相絆，陪青少年成為想要的自己 來賓：親職作家 尚瑞君 小時候那個乖巧的小天使， 怎麼一進國中就變成難以溝通的外星人？ 成績像溜滑梯，情緒像雲霄飛車，還會說「老師很機車」？ 這些都是令青少年父母驚訝、但卻很常見的現象。 父母的陪伴， 要在愛與界線之間找到平衡， 放手不放任，尊重不放縱， 才能靠近長大中的孩子。 IOS： https://reur...