吾愛佛蓮子：生物探險家

出國一年行李要怎麼帶？本集傳授你布魯克的行李收納術！ 今天講怎麼佛系喇出好好初的 [絲瓜炒蛋] 材料： ✅ 絲瓜 1條 ✅ 雞蛋 2-3個 ✅ 薑絲 少許 ✅ 枸杞 少許 調味料： ✅ 鹽少許 ✅ 米酒少許 不要問我適量少許是多少，那是一種港~覺~ Powered by Firstory Hosting

照顧聽友的耳朵，錄音設備大升級 HEYYEYAAEYAAAEYAEYAA 外行人布魯克陪你不專業挑麥克風，什麼都不懂也沒關係，但至少要了解什麼是指向性吧？ 正經的，本週介紹花期5-6月的花中之相——芍藥 Powered by Firstory Hosting

天選之人終究落馬，實名制家用快篩退場！ 週休三日、居家辦公二選一，社畜你選哪個？ 社畜壓力大潰瘍，今天講怎麼佛系喇出健胃整脾的 [野菜豆乳雞湯] 材料： ✅ 雞胸肉 300克 ✅ 秋葵 5 條悟 ✅ 洋蔥 1/4顆 ✅ 無糖豆漿 600cc ✅ 水 100cc 調味料： ✅ 奶油 10克 ✅ 鹽 適量 ✅ 胡椒鹽 少許 不要問我適量少許是多少，那是一種感~覺~~ Powered by Firstory Hosting

小時候有沒有養過雞母蟲、獨角仙、鍬形蟲？ 沒有的話，至少玩過甲蟲王者吧！ 好啦，至少養過蠶寶寶吧 ¯\_(攤手)_/¯ 本集節目介紹花期落在4-6月的甲蟲農場——光臘樹。 Powered by Firstory Hosting

上週遞辭呈了，布魯克準備飛越太平洋去加拿大打工度假（掌聲加尖叫） 在職場上如何拿捏好人際關係？ 下班後仍要相約吃喝玩樂保持友好關係？ 社畜掙辛苦錢，不要忘記給自己加菜——今天講怎麼佛系喇出好好初的 [魚香茄子] 材料： ✅ 茄子 2根 ✅ 薑 10克 ✅ 蒜 20克 ✅ 辣椒 半條 ✅ 絞肉 180克 調味料： ✅ 豆瓣醬 1.5大匙 (豆瓣醬是靈魂！) ✅ 醬油 1.5 大匙 ✅ 米酒 1大匙 ✅ 冰糖 1...

本集內容——沒有任何乾爹媽播出Q~ 如題，布魯克上班途中目擊新北OneBoy衝鋒槍事件，當鋪鐵門變蜂窩！嚇！ ㄆㄥˋㄆㄥˋㄉㄨㄥㄉㄨㄥㄉㄨㄥㄎㄧㄤ 本週介紹花期落在在3~4月間可憐沒人愛的苦楝。 Powered by Firstory Hosting

本集節目沒有任何贊助播出 今天講怎麼佛系喇出好好初的 [乾煸四季豆or豇豆] 材料： 四季豆 500公克/dwarf bean 500g 絞肉 150公克/minced pork 150g 蝦米 30公克/dried shrimps 30g 冬菜 30公克/preserved cabbage 30g 薑末 10公克/ginger 10g 蒜末 10公克/garlic 10g 乾辣椒 10公克/dried chili 10g 油 2大匙/oil 2tbsp 調味料： 米酒 2大匙/cooking rice wine 2tbsp 醬油 1大匙/soy sauce 1tbsp 細砂糖 1/2茶匙/sugar 1/2tsp 鹽...

本節目開天闢地第一集——沒有任何贊助商播出QQ 破解獵奇的節目名稱「吾愛佛蓮子」如何誕生的。 正經的，本週介紹花期落在在3~4月間的木棉，帶你走南台灣吃吃喝喝、順便賞花！ Powered by Firstory Hosting