子玲的親子聊心屋-媽咪的自我成長&親子教養

家庭成長樂園 - 親子成長Line群 加入申請 https://pse.is/62w7c4 《5Q家庭教練》媽咪舒心情商課 https://user90366.psee.io/4gxw8z EQ - 情緒調節法 AQ - 挫折轉化法 CQ - 價值創造法 PQ - 洞察覺察法 SQ - 以愛對話法 ===================== 本集節目四大教養重點分享 1.從嚴厲的虎媽的大蛻變。 2. PQ洞察法的影響 3.從懲罰到理解 4.陪伴與引導的力量 椰子媽如何從一位學習者轉變為陪伴者，並通過引導而非教導來促進孩子的成長。...

當情緒來時, 千萬別做任何重大決定 ! 否則很容易迎來另一種情緒''後悔'' 來聽聽子玲老師透過真實故事 帶你理解情緒陪伴的重要喔 ! ❶ 如果無法駕馭情緒, 會失去生命中最寶貴的人事物嗎 ? ❷ 孩子面對''恐懼'', 父母如何引導 ? ❸ 自我安頓 與 安撫家人的好方法 2/25(日) 9:00-16:00 高雄工作坊 情緒與人際關係工作坊 子玲老師+培祐老師 聯手教學, 引領你 從情緒走入內心 從關係走出平衡 https://forms.gle/atQhXYy5zXjrba857 Powered...

你在哪一層人際關係上, 特別痛苦呢 ? 找不到這份關係, 自在相處的好方法嗎 ? 培祐老師來和你分享 人際平衡的三大關鍵喔 ❶ 阿德勒說「人們的痛苦主要都來自人際關係」,談談這個底層邏輯如何把我們給困住的 ? ❷ 和家人、朋友、同事及自己的關係引導，我們要如何讓這些關係都很健康呢？ ❸ 遇到人際關係的排擠時, 我們可以如何應對呢 ? 2/25(日) 9:00-16:00 高雄工作坊 情緒與人際關係工作坊 培祐老師+子玲老師 聯手教學, 引領你 從情...

你知道自己是誰嗎 ? 這個靈魂拷問提, 或許可以從這本繪本故事 認識一個設計人生的工具 [ 找路地圖 ] 打開你找到自己的入口喔 ! Vito大叔用自己的生命故事 告訴你, 人生設計的秘密喔 ! 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【Youtube 影片】 https://youtu.be/vZR5XkyQmh8 ● Vito大叔 https://linktr.ee/vitosdiary ● 用夢想設計你的人生 https://reurl.cc/z6dQpV ● 最新活動與課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ••...

當你人生跌跤時, 我們如何自我修復 ? 當你想重啟人生, 你需要練習''奧德賽計畫'' 來幫助自己跨維度設計自己的第二人生 ! Vito大叔用自己的生命故事 告訴你, 人生設計的秘密喔 ! 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【Youtube 影片】 https://youtu.be/Rd8c5xjGdYo ● Vito大叔 https://linktr.ee/vitosdiary ● 用夢想設計你的人生 https://reurl.cc/z6dQpV ● 最新活動與課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ••••••••...

當你中年遇見失業「失業」「離婚」, 如此重大的打擊 ! 你會如何幫助自己 爬起來 ! 重啟人生呢 ? Vito大叔用自己的生命故事 告訴你, 人生設計的秘密喔 ! 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【Youtube 影片】 https://youtu.be/pGFocSAe_sg ● Vito大叔 https://linktr.ee/vitosdiary ● 用夢想設計你的人生 https://reurl.cc/z6dQpV ● 最新活動與課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 •••••••• ◎◎◎ ☼ ◎◎◎ •••••••• ....

你是 「內向高敏」型 的人嗎? 又或者你的孩子,是高敏兒呢 ? 若想融入社會, 讓自己更自在 那麼一定要練習「擴展舒適圈」! 本集子玲老師訪問「內在成就」的作者-愛瑞克 他自己就是內向高敏人 他有一個 「自帶舒適圈」 的秘訣 可以讓內向人, 提升人際自在感喔 ! 歡迎一起收聽 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【Youtube 影片】 https://youtu.be/1YWd2D-yCyQ 愛瑞克粉絲頁 https://www.facebook.com/eric.yu.758 ••...

你的孩子, 對自己有自信嗎 ? 自信不足的孩子, 很需要父母培養「內在成就感」 成就感不是只從學業成績而來 更需要從生活小地方累積而來 愛瑞克，將與我們分享她國小女兒 從不及格的沮喪感中 如何多元啟動內在成就 最終從不及格走向好成績 而且讓成就感不局限於成績 更是跨界到更多元的嘗試裡 歡迎一起收聽 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【方格子 文字部落格】 https://pse.is/5j2kfp 【Youtube 影片】 https:/...

放棄與放下，是人生中常常面臨的抉擇。 當面對挫折或失敗時， 我們該如何判斷是該放棄還是該堅持？ 子玲親訪「內在成就」作者－愛瑞克 他自己考研究所時，因傾聽內在的聲音 在選系所時和父親有三個月的冷戰 更經歷選擇後的失敗 這過程中覺察的故事 我們能從個人角度出發 更能從父母角度出發 如何陪伴孩子，更陪伴自己 長出判斷「放棄」與「放下」的智慧 ． 含金量很高的一級 無論是否是父母 都值得你細細領略喔 【子玲的親子聊心屋...

女性生活網站 【女子漾】總編輯-念慈 是一位經歷癌症谷底, 再次翻轉成功的母親 康復後的她 , 創立【失敗要趁早】的粉專&podcast 告訴所有的母親 : 如何接納低谷, 如何陪伴孩子長出''面對失敗''的健康成長方式 三種培養AQ逆境智商的方法 三種職業媽咪的家庭事業平衡方法 願帶給更多女性媽咪, 灌溉滿滿的能量 ! 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【方格子 文字部落格】 https://pse.is/5h72rs 【Youtube 影片】...

你的孩子是「固定式思維」ｏｒ「成長型思維」？ 父母的陪伴方式，決定孩子的未來模樣！ 子玲老師採訪陳志恆心理師第三集中， 探索了志恆老師的原生家庭， 如何餵養他擁有成長型心態？ 志恆老師曾經考了26分，他的父母有什麼語言回應？你好奇嗎？ 本集給你三個重點， 幫助孩子建立成長型思維！ 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【方格子 文字部落格】 https://pse.is/5g3s3y 【Youtube 影片】 https://tw.psee.ly...

陳志恆心理師說 : [ 孩子的學習動機主要來自於情感、價值、自我效能和自我控制四個方面。] 你的孩子, 學習動機如何點燃呢 ? 來聽聽這集節目,你會找到答案喔 ! 讓我們陪伴孩子跨越學習困境 有辦法 ! 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【方格子 文字部落格】 https://pse.is/5g3fdl 【Youtube 影片】 https://tw.psee.ly/5g3j3q 陳志恆心理師 粉絲專頁 https://pse.is/5djteb •••••••• ◎◎◎ ☼ ◎◎◎ •••••••• . 【媽咪...

孩子在學習的過程中，難免會遇到挫折。當孩子遇到挫折時，家長該怎麼陪伴他們呢？ 子玲老師在podcast中訪談陳志恆心理師 在 《陪伴孩子高效學習》 一書中提到，孩子學習挫折的背後， 往往存在著 三個限制性信念 ： 這集就帶著你 1) 解除三個限制性信念 2) 加入三個有效陪伴心法 讓我們陪伴孩子跨越學習困境 有辦法 ! 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【方格子 文字部落格】 https://pse.is/5ejmp2 【Youtube 影...

你知道孩子擁有什麼天賦能力嗎 ? 當你發現後, 你會如何鼓勵孩子 『讓天賦自由 興趣結合工作 』 成就快樂有自信的自己 ? . 子玲老師訪談奕霖老師的生命故事 小時候,畫畫天賦,如何在一堆挫折中 因母親與國中老師的支持 一路蛻變, 讓圖解力,成為此刻他的教學主力 . 這一路上的崎嶇與不放棄 如何成為他的力量 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【方格子 文字部落格】 https://pse.is/5byky5 【Youtube 影片】 https:/...

你的孩子在學習上, 總是分心, 難以專心嗎 ? 如果有一個方法, 可以幫助孩子專心 並且能練習消化大量資訊 你猜, 這會是什麼樣的能力呢 ? 子玲老師訪談 - 圖解力教練 - 邱奕霖老師 從他最近的新書 帶家長一起來探索''圖解力'' 可以如何幫上我們孩子的忙喔 ! 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【方格子 文字部落格】 https://pse.is/5bg3gj 【Youtube 影片】 https://tw.psee.ly/5bttpj 奕霖老師 https://pse.is/5c2k...

你知道學習, 也可以有策略嗎 ? 甚至於在家中,父母也可以運用 <潛意識學習法>,來幫助孩子有效學習喔 ! 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【方格子 文字部落格】 https://pse.is/5btvfb 學姊Carol粉專 http://pse.is/5ay5gx •••••••• ◎◎◎ ☼ ◎◎◎ •••••••• . 【媽咪舒心情商課】線上版 10堂課 X 5Q練習 X 5晚靜心調頻， 媽咪全面更新自己 ‣ https://user90366.psee.io/4gxw8z 【芙愛-家庭占心系統課】 用牌卡梳...

身為父母,你常頭痛於孩子的學習效果不佳嗎 ? 明明很努力了, 考完試仍然很挫敗 ? 今天為你邀請到 高效學習教練-學姊Carol 從她的新書~只讀20%的高分應考術 與家長分享三大關鍵 輕鬆學習三大關鍵 1) 如何把考試當作一場遊戲，找出攻略，省時破關 2) 面線點的三大提問法, 找出策略 3) 如何善用圖+表 , 進行學習歸納 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【方格子 文字部落格】 http://pse.is/5b4ygj 【YT 影像頻道】 ht...

當你孩子的對話,引發了孩子的情緒 想練習啟動「家庭思考馬達」 卻因為情緒干擾, 讓思考斷線 這時我們可以如何運用 「五感情緒安撫法」 快速安撫親子間的情緒 以再次啟動正向的對話 podcast受訪者 : 曾培祐老師 出版 極度吸睛 / 吸睛表達 / 思考馬達 三本書的作者 透過好多故事來和我們分享 你也迫不及待一起來聆聽了嗎 ? 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【方格子 文字部落格】 http://pse.is/5a3xtb 【YT 影像...

你的孩子會常回答你：「不知道？」 孩子除了對3C有反應外，對什麼都無感？ 在學校遇到困難也不會講！ 又或者孩子屬於超級「堅持己見」型的 這時不妨在家裡安裝一座「家庭思考馬達」吧！ podcast受訪者 :  曾培祐老師 出版 極度吸睛 / 吸睛表達 / 思考馬達 三本書的作者 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/59jmnr 【方格子 文字部落格】 http://pse.is/59yluq 【YT 影音板】 https://yt1.piee.pw/59uxdw 培祐老...

▋自戀只是自卑的外包裝 ▋ . 看起來，山道猴子很自戀 其實，那只是他的外包裝 因為他找不到「自我價值」 所有的價值，只能依靠 「女友」「網友」的崇拜 . 山道猴子其實他遇到了情緒的困難 他不知道如何 排解「自我懷疑」 找出「自我價值」 子玲老師將帶你練習 「轉化自我懷疑 小小冥想」 千萬別錯這個一集的乾貨喔 ! 【子玲的親子聊心屋podcast】 http://pse.is/58c4qb 【方格子 文字版】 http://pse.is/59k87t 【子玲老師個人FB】...

你的內在是否常常感受不到<安全感>呢 ? 總會透過<嚴格管控>來避免失控呢 ? 你的內在是否常覺得自己想做的事 總<未被支持>, 而產生了強烈<失落感> 妳是否想知道自己的 不安全感從哪裡來 ? 你是否想知道自己的 失落感,要如何承接 ? Annie媽咪, 這一集, 單獨接受子玲老師訪問 #34 - 陪伴女兒抗癌之路 #35 - 女兒的心靈療癒之路 #36 - 媽咪療癒自我, 恢復內在力量, 給孩子最佳身教典範 . 這集, 我們探索了一個...

你的孩子, 常常有選擇困難症嗎 ? 看起來是否她們會逃避某些事情 而讓人誤以為是-抗壓性很低呢 ? 其實, 在更深層的他們, 藏著[不自信] 反而衍伸為變相的 [ 完美主義 ] 他們內在很矛盾, 卻不知道怎麼辦 ? 讓我們來聽聽女兒Ann, 如何重拾自信 拿回自己的力量喔 ! 【子玲的親子聊心屋podcast】 https://pse.is/582j6f 【方格子 文字版】 https://pse.is/587jns 【Youtube 影音版】 https://yt1.piee.pw/58zxxj •••••••• ◎◎◎ ☼ ◎◎◎ ••••...

如果你的孩子在20花漾年華，卻驚覺罹癌生病了！ 除了身體生理治療外, 你會如何關照孩子的情緒呢 ? 子玲今天要採訪的是一對母女，女兒24歲時， 驚覺罹癌，這對母女在2022年經歷了人生中的幽谷， 這中間這位母親用了什麼智慧，鼓勵女兒、支持自己？ 而這女孩，又是如何自我轉念，成功身心靈療癒的呢！ 過程母女 , 向內探索 , 各自覺察調整 , 身心靈的修復故事 ! 【子玲的親子聊心屋podcast聲音版】 【方格子 文字版】 https://pse.is...

歡迎你一起用耳朵來聆聽...... 孩子的暑假, 你都如何安排呢 如何從玩樂中, 也能鍛鍊孩子的<復盤能力><自主學習力>呢 ? 子玲老師將與你分享 她女兒的暑假安排 如何讓學習能落實延伸於生活中的秘訣喔 歡迎一起來收聽 【子玲的親子聊心屋podcast聲音版】 【方格子 文字版】 https://pse.is/56rjan ================ 【媽咪舒心情商課】線上版 10堂課 X 5Q練習 X 5晚靜心調頻， 媽咪全面更新自己 ‣ https://user90366.psee...

小時候，你盡力討好 長大後，你盡力付出 你，使盡了全力，卻仍然「得不到」 「被看見」「被肯定」「被愛」 一直是你深層的渴望 . 你的付出，成為了「理所當然」！ 這讓你的心, 有了一個 空洞 讓你很難真正喜歡自己 也很難給孩子欣賞的眼光 . 練習當自己的內在父母,給自己力量 子玲老師 將給大家 [自我和解] 三部曲 有真實故事 有步驟地帶你一起練習喔 ! 歡迎你一起用耳朵來聆聽...... 【子玲的親子聊心屋podcast聲音版】 【方格子...