柠檬心理
五分钟心理学
也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠，也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来，也许此刻的你对爱人有诸多不满。 焦虑来源于未知，不满来源于期待，你的内心其实告诉了你答案，但你或许还没有察觉。 在这里让我们一起走近心理，重塑你的心灵时空。 个人成长榜排行第一，专业心理咨询师暖心分享。
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Episodi
恳求帮助时，被拒绝和被无视，你会更记恨哪一种？
06.02.2025
5:05
不会表达情绪，只会描述事情经过，你是这样吗？
05.02.2025
5:05
梦境分析（下）：梦到考试和被困住，代表着什么？
03.02.2025
5:00
梦境分析（中）：梦到迟到和裸露，代表着什么？
01.02.2025
5:42
梦境分析（上）：梦到飞翔和被追赶，代表着什么？
30.01.2025
5:47
致每一个珍贵的你
28.01.2025
3:30
做一个情绪稳定的人，难道就不能发脾气吗？
27.01.2025
5:00
逃避虽然有用，但也不能一直用
26.01.2025
5:01
巧用这条法则，让你们的沟通少些冲突
25.01.2025
5:01
你的怒火背后，可能掩藏了你真正的情绪
24.01.2025
5:01
看一个人是否尊重你、适合你，这一点很重要
23.01.2025
5:01
对那些没有边界感的人，给你4个建议
22.01.2025
5:00
调整3个姿势，让别人看不出你的焦虑不安
21.01.2025
5:01
表达能力差？这与你的思维跟不上有关
20.01.2025
5:18
遇到爱打压你的人，该怎么办？
19.01.2025
5:00
需求羞耻症：你是真得无欲无求还是不敢有需求？
18.01.2025
5:00
像打游戏一样，学着管理自己的精力
17.01.2025
5:29
听妈妈诉苦长大的女孩，会有这样的特性？
16.01.2025
5:00
如果累有5个等级，你在哪一层了？
15.01.2025
5:02
你是不是在努力用微笑讨好别人？
14.01.2025
5:07
最容易逼走伴侣的三种行为，你做过吗？
13.01.2025
5:10
听到别人这样表达，真的让人抓狂
12.01.2025
5:00
用这些话安慰别人，只会让别人更不舒服
11.01.2025
5:32
不是你敏感，而是对方的关心怀有恶意
10.01.2025
5:12
边做边抱怨的人，其实服从性很高
09.01.2025
5:24
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