森の外からこんにちは。

「疲れた」って正直に言ってしまおうよ from Radiotalk 17.04.2024 12:01 ↓

世界1簡単な「今ココにいる」方法（すぐ消します） https://youtu.be/tdnLrNzxM7c?si=w5FyNu7D4BIbUKse 自分くらい本音の自分を受け止めてあげよう。 どんなにクズでわがままで器が小さくても #本音を吐き出す #自分くらい自分の味方でいてあげよう #クズな自分を受け止める

責任の所在はどこに？誰に？（怒） from Radiotalk 16.04.2024 12:01 ↓

訪問看護の手続きに手こずってるみくりです。 はぁ…めんどくせぇなぁ #訪問看護 #責任の所在 #人に期待しない

やっと家計簿をつけ始めた from Radiotalk 16.04.2024 12:01 ↓

必要に駆られて家計簿アプリ使うことになりました。やっぱりお金の管理、きちっとしないとね…使えるお金が少ないなら尚更。 #家計簿 #自己破産申請 #お金の管理が下手 #堅実に生きる #今月すでに赤字かも

ストレスから解放されてるじゃないか… from Radiotalk 15.04.2024 12:01 ↓

家族や知人とのほぼ関わりがほぼない私の生活ですが、ある意味「人間関係のストレス」から解放されて過ごせている…ということに気づきました。 #人間関係のストレス #人との交流少なし #ストレスからの解放

与党を倒す日はいつぞ？ from Radiotalk 12.04.2024 12:01 ↓

アメリカ訪問中の岸田総理のニヤニヤ顔にむっちゃ腹立ってるみくりです。私たちが本気で与党を倒したいなら、頼りない野党に票を入れ、文句を言い続けて育てていくしかないと思っている。 #政権与党を倒す #選挙へ行こう #野党を育てる覚悟

［コメ返］工夫次第でお腹と心は満たされるはず… from Radiotalk 12.04.2024 12:01 ↓

tamaさん、匿名さんから食事に関する温かいお便り・アドバイスいただきました！ ありがとうございます‍♀️✨ #持病持ちの一人暮らし #自分1人食わしていくのも大変 #食事は咀嚼することが大事 #心も満たせる食事を摂りたい

生活保護の方、ちゃんと栄養ある食事できてる？ from Radiotalk 11.04.2024 12:01 ↓

そうね…やっぱりちゃんと動物性タンパク質をとることが大事なのかも！3〜4日に1度、栄養のあるものを食べるって生活にした方がいいのかしら

主治医よ、ヤル気出せぇやコラァ！ from Radiotalk 10.04.2024 12:01 ↓

主治医の適当さにオコのみくりです。 顔が良いから許しそうになるけど、やっぱり腹立つぞ！w

怒るのも何もかもどうでもよくなってきてる春 from Radiotalk 08.04.2024 10:55 ↓

貧しいながらなんとか生きてるけど。 疲れて無気力・無関心・無感動気味な日々を過ごすみくりです。 先延ばしできるものはやりまくり、いい加減に生きてゆきます…。

どこのショッピングモールが儲かってるんだろう？in 沖縄 from Radiotalk 06.04.2024 10:55 ↓

沖縄でショッピングモールのテナントが潰れまくってるのをよく見ます皆さんの地域はどうですか？ なんか不安になるよね… で、最終的には沖縄の文句しか言ってない回です

国税庁を装った詐欺メールが来た（皆も気をつけてね） from Radiotalk 06.04.2024 11:22 ↓

危うく何かに騙されるとこでした。 でも、既に私のメールは盗まれてるってことか ログインはできなかったけど、その操作をすることで更に何かしらの情報を奪われたのかしら私…

素直に、たくさん、受け取っていい from Radiotalk 05.04.2024 10:55 ↓

もっと人からの好意や物、言葉、お金、環境、色んな良いこと・ありがたいことを素直に受け取れる私になりたい。 #受け取り上手になる #呪いを自分で解く #カウンセリング #安心できる人間関係を作りたい

［後編］お節介な人と縁を切る from Radiotalk 05.04.2024 10:55 ↓

この動画を見てお節介だと気づきました 【優しさの顔した支配（お節介）】と新設の見極め方は？　by 公認心理士はもしょうさん https://youtu.be/K29prdOUwqs?si=n53GPW2G9gYLZGz_ #お節介 #親切 #リスナーさんとの距離感

［前編］お節介な人と縁を切る from Radiotalk 05.04.2024 10:38 ↓

とあるリスナーさんとのやりとりが苦しくて絶縁宣言をしちゃったみくりです自分を守ること、リスナーさんとの距離感を決めておくことは大事ね。 #お節介 #親切 #リスナーさんとの距離感

保護費が入ったら買いたいのは… from Radiotalk 04.04.2024 12:01 ↓

ハイトーンヘアはケアするのにお金・手間暇かかる！飽きたら黒髪に戻してヘナトリートメントするか…。 #白髪隠しのための金髪 #ヘアケア #髪が傷みすぎてちぎれる

障害年金の申請めんどくせー from Radiotalk 03.04.2024 10:55 ↓

やたら準備や審査に時間のかかる障害年金。 めげそうだが、なるべく早く申請にこぎ着きたいものです。

津波来そうなんだって…怖い from Radiotalk 03.04.2024 12:01 ↓

怖くて、その気持ちを紛らわせたくて配信しちゃうみくりです。

㊗️番組名だけリニューアル！✨ from Radiotalk 01.04.2024 9:09 ↓

本日より再始動！ 気ままにやっていきますので、皆さんの休憩時間のお供に聞いてやってください☺️✨

新年度にお会いしましょう！ from Radiotalk 29.03.2024 12:01 ↓

5年半続けたえろたま⭐︎らぢおは今日で一区切り。 新年度からは「森の外からこんにちは。」を宜しくお願いします！‍♀️✨ #一区切り #ご愛顧ありがとうございました #感謝 #これからもよろしくです #森の外からこんにちは。

ワキ汗が臭くてかなわん。 from Radiotalk 29.03.2024 12:01 ↓

年度末、今日も頑張っている皆さまに労いの言葉をかけようと思ったけど。再び私がワキガであるということを暴露しただけになりました

［後編］ラジオ名を変えようかと… from Radiotalk 25.03.2024 12:01 ↓

ラジオ名の候補がありましたら受け付けますw‍♀️やっぱり何か外に向けて発信したいみたいよ、私ってば。

［前編］ラジオ名を変えようかと… from Radiotalk 25.03.2024 12:01 ↓

最近エロい話出てこないんで、ラジオ名変えようかと思ってるみくりです。

自炊できないので野菜の差し入れにムカついてしまった from Radiotalk 18.03.2024 12:01 ↓

家族から野菜の差し入れ。 えぇ、感謝すべきことなのはわかってます。 でもでも…自炊は諦めたいと思っているみくりですw

生活と療養のバランスがまだわからん from Radiotalk 17.03.2024 12:01 ↓

散歩をしてみて思いの外、体調が悪いことに気づいたみくりです

療養には理解者を増やすことが大事（らしい） from Radiotalk 14.03.2024 12:01 ↓

私は甘えられる、頼れる誰かを増やしたい。 だから、自分自身も改めて人の辛さを理解できる寛容さを養いたいと思います。 #精神疾患 #療養 #理解者を増やす #寛容さ