森の外からこんにちは。

太ってきている気がするが焦らない from Radiotalk 05.10.2025 10:44 ↓

オリジナルギフトも引き続き集めております！ 応援よろしくお願いします‍♀️✨

焦ってお返しトーーク！w from Radiotalk 04.10.2025 11:26 ↓

みなさまお便り＆ギフトありがとうございます！嬉しいです。私の挑戦を応援してくれたら嬉しいです！！‍♀️✨

朝からお出かけ、雑感 from Radiotalk 03.10.2025 11:58 ↓

オリジナルギフト券も集めております！ギフト制作の応援をしてもらえたら嬉しいです！

［新ミニコーナー誕生✨］お返しトーーーク！ from Radiotalk 01.10.2025 11:24 ↓

皆さまたくさんのギフト、お便りありがとうございます！‍♀️✨ #音声日記 #お返しトーク #オリジナルギフトGETだぜ #挑戦 #オリジナルギフト券 #親ミニコーナー #ゆるたろ #タロット占い #数秘術

ゆったり生きていく from Radiotalk 29.09.2025 11:58 ↓

［シノブとナルミの毒舌アメリカンライフ］ YouTube： https://youtube.com/@dokuame?si=6gB-HKJRA2dhFu6Q PODCAST (最新エピソード)： https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%B7%E3%83%8E%E3%83%96%E3%81%A8%E3%83%8A%E3%83%AB%E3%83%9F%E3%81%AE%E6%AF%92%E8%88%8C%E3%82%A2%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%82%AB%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95/id1433994353?i=1000728760959

貧しくても健康を諦めない from Radiotalk 28.09.2025 12:01 ↓

#音声日記 #うつ病療養 #貯金 #焦り #食生活の見直し #体力の回復 #栄養バランスの整った食事 #心身の健康

ピンマイク買いました！その他諸々… from Radiotalk 27.09.2025 11:23 ↓

#音声日記 #ピンマイク #音質向上 #トイレタンクの修理 #白髪染め #オリジナルギフトを作りたい #ギフト券おねがいします

［お返しトーク有］眠い、なぜだ、眠い… from Radiotalk 26.09.2025 11:19 ↓

トクメイさん、お便りありがとうございます！有益情報助かります！‍♀️✨

手製のジュースでもつくろうか… from Radiotalk 25.09.2025 11:37 ↓

ふいに黒糖ジンジャーエールが作りたくなりました。 #音声日記 #たまの贅沢 #黒糖ジンジャーエール #心身の余裕 #贅沢な休日

なんだかんだで猫との生活は幸せ from Radiotalk 24.09.2025 10:15 ↓

#音声日記 #猫と暮らす #療養生活 #かけがえのない存在 #癒しの時間 #無償の愛

［再録］お返しトーーーーーク！！ from Radiotalk 23.09.2025 11:45 ↓

改めて、よひらさん(「しえん」と読み間違えしました、申し訳ありません)、うなきちさん、みかえるさん、お便り＆ギフトありがとうございます‍♀️✨ #音声日記 #お返しトーク #再録 #マイクを買いました #たくさんの支援と愛をありがとう #リスナーさんに感謝 #発信活動を楽しむ

私はハッピーでいるために発信を続けていく from Radiotalk 21.09.2025 11:56 ↓

#音声日記 #収益化 #リスナーさんに応援してもらう #ギフトを作る #収益化のスタイル #私らしい配信 #ハッピーになるために配信をする #リスナーさんと共に楽しむ

今だに発信活動を収益化したいのはなんで？ from Radiotalk 19.09.2025 11:06 ↓

ローズマリーさん、お便り＆ギフトありがとうございます！‍♀️✨ 7年も趣味でラジオやってんだから、収益化なんて諦めなさいよ。何度このセリフを頭の中で繰り返したか。それでも諦めきれません…そして収益化のヒントを今夜、たなかラジオさんに質問したいと思います！ #音声日記 #お返しトーク #トークの日 #収益化 #発信活動 #発信を楽しむ #リスナーさんと楽しむ #FM109 #たなかラジオ #Tanaka_radio

［告知アリ］人の良い所とお付き合いする from Radiotalk 18.09.2025 4:24 ↓

みんな、FM109で待ってるよー！

Aさんが嫌いな私を許す from Radiotalk 18.09.2025 12:01 ↓

やっぱり訪問看護スタッフのAさんが嫌いです。それをきちんと認識し、ムカつくときは違和感を示そうと思います。これはいじめじゃないんだ。

室内ウォーキングは意外とキツかった from Radiotalk 17.09.2025 11:46 ↓

たなかさん、delawareさん、お便り&ギフトありがとうございます！‍♀️✨ #音声日記 #お返しトーク #室内ウォーキング #マイペースで療養 #精神療養 #療養日記 #告知 #FM109 #たなかラジオ

通院 #25 - 眠りの質を高めたいっす、「なら歩け」と言われ… from Radiotalk 16.09.2025 12:01 ↓

今日は月一の通院、頑張ったぞ！ 帰りにコメダ珈琲でたらふくランチもデザートも食べてご満悦なのだ。もうリバウンドしたことなんてカンケーねーぜぃ！w #音声日記 #精神通院 #眠りの質を高める #室内でウォーキング #ギフトありがとう！ #応援してね

［緊急告知］ゲスト出演します！ from Radiotalk 15.09.2025 2:54 ↓

たなかラジオさんのFM109にゲスト出演させてもらうことになりました！みなさまぜひ遊びにきてね！ ［FM109］by Tanaka_radio 9/19(金) ✨✨20:30〜(対談ラジオ)

弱いまま挑戦する私 from Radiotalk 15.09.2025 8:56 ↓

#音声日記 #うつ病療養 #精神療養 #療養日記 #収益化 #差別化 #誰に何を届ける配信なのか #配信の目的 #無益な配信 #配信を楽しく続ける

収益化するには？チャットGPTに聞いてみた from Radiotalk 14.09.2025 12:01 ↓

#音声日記 #chat GPT #収益化 #発信活動 #療養日記 #体調を最優先 #コミュニケーションを増やす #ラジオ配信 #ブログ投稿

［お返しトーク有］私は稼ぐことに焦っていた(でもそれやめる) from Radiotalk 13.09.2025 11:51 ↓

うなきちさん、お便り＆ギフトありがとうございます！‍♀️✨ #音声日記 #お返しトーク #副業 #ブログで生計を立てる #note #稼ぐことに焦る #最優先事項 #療養に専念する #発信は遊びで癒し

［お返しトーク有］お酒に続いてコーヒーもやめます from Radiotalk 12.09.2025 12:01 ↓

delawareさん、お便り＆ギフトありがとうございます！‍♀️✨ #音声日記 #お返しトーク #カフェイン中毒 #カフェイン断ち #デカフェは高い #紅茶 #ハーブティー #何を飲むか