MTMT Podcast

380 - Niemand versteht Functional Training 25.04.2026 1:16:05 ↓

Einer der einflussreichsten Trends der Fitnessbranche, der unser Training maßgeblich beeinflusst hat, steht unter Beschuss.

379 - Muskelaufbau, Ernährung & Recovery - unsere größten Fehler 18.04.2026 1:16:02 ↓

Fortschritte entstehen oft erst, wenn man lange genug die falschen Dinge macht.

378 - Hexenschüsse und die Regression zur Mitte 11.04.2026 1:14:10 ↓

Verletzungen fühlen sich wie ein Rückschritt an – sind aber meist Teil des Prozesses.

377 - Q&A: Schmerzmanagement, Ernährung & Training in der echten Welt 04.04.2026 1:28:59 ↓

Andi und Kuis beantworten EURE Fragen!

376 - Was du über Wirbelsäulenflexion wissen solltest 28.03.2026 1:05:11 ↓

Kaum ein Thema wird auf Social Media so oft behandelt – und gleichzeitig so wenig verstanden.

375 - Orientierung im Chaos - Mut, Erfahrung & gute Entscheidungen 21.03.2026 42:09 ↓

Wir haben mehr Zugang zu Wissen als je zuvor, trotzdem fehlt vielen Coaches Klarheit und die Fähigkeit, Dinge richtig einzuordnen.

374 - Der größte Denkfehler in Training & Therapie (Anatomischer Possibilismus) 14.03.2026 1:12:58 ↓

Social Media verliert sich oft in Details…Wir sprechen darüber, warum gutes Coaching Prinzipien, Kontext und den ganzen Menschen berücksichtigen muss.

373 - Q&A: Load Management, Kundenakquise & Return to Sports 07.03.2026 2:11:23 ↓

Andi und Kuis beantworten EURE Fragen!

372 - Was Internet-Physios nicht verstehen - mit Marcel Diel 28.02.2026 2:06:23 ↓

Meinungen auf Social Media vs. Erfahrung in der echten Welt

371 - Angst & Mindset im Reha Training 21.02.2026 1:26:31 ↓

Unsere wichtigsten Coaching-Lektionen kamen nicht aus Büchern, sondern aus dem Weg zurück zur Belastbarkeit.

370 - Langfristige Trainingsplanung (PROJEKT ANTIFRAGIL) 14.02.2026 1:16:55 ↓

Die MTMT Trainingsapp ist endlich da!

369 - ERNÄHRUNG: Optimierung vs die echte Welt 07.02.2026 1:24:18 ↓

Andi bringt ein überraschendes Thema mit und Kuis nutzt diese Möglichkeit direkt um Werbung zu machen.

368 - Erfolgreiche Reha: Worauf es wirklich ankommt! 31.01.2026 1:35:30 ↓

Kuis friert sich den Arsch ab während Basti sich auf Malle die Sonne auf den Bauch scheinen lässt und Andi Kuis Füße disst.

367- Q&A: Anatomie, Fancy Übungen & wie viele Muskeln sind genug? 24.01.2026 2:12:26 ↓

Andi legt sich mit der hauseigenen Technik an, während Kuis dem Kapitalismus erneut die Treue schwört.

366 - Vorsätze, Trends & warum Training nicht perfekt sein muss 17.01.2026 52:10 ↓

Kuis ist aus Malle ähh Malta zurück und berichtet von seinen Gym Erlebnissen auf der Insel.

365 - Was du über MOBILITY wissen solltest 10.01.2026 1:15:23 ↓

Kuis ist getriggert, spielt uns das neue Podcast Intro vor und Andi bringt seine Handysucht mit ins neues Jahr…wie erwartet.

364 - Die Geschichte vom MTMT GYM 03.01.2026 2:04:36 ↓

Wir starten mit einem Banger ins neue Jahr und lassen uns von Andi und Kuis mit nostalgischen Geschichten berieseln.

363 - Was Training uns 2025 gelehrt hat - MTMT Jahresabschluss 27.12.2025 1:20:58 ↓

Die letzte Folge dieses Jahr und Andi beschuldigt Kuis erstmal eine Gefahr für unser technisches Equipment zu sein…

362 - Q&A: Schulmedizin, Körperbilder auf Social Media & Atemtherapie 20.12.2025 1:49:18 ↓

Andi und Kuis beantworten EURE Fragen!

361 - Die besten Trainerlizenzen, Zertifikate & Reha Training 13.12.2025 1:14:16 ↓

Unsere Qualifikationen werden in Frage gestellt und Kuis antwortet auf die einzige Art und Weise die er kennt: mit einem Rant.

360 - Warum JEDER Plyos trainieren sollte - Part 2 (Q&A) 06.12.2025 1:23:15 ↓

Andi und Kuis beantworten EURE Plyo-Fragen!

359 - Die BESTEN Übungen & warum wir sie machen (Teil 3) 29.11.2025 2:08:32 ↓

Andi spricht schneller und aufgeregter als je zuvor und Kuis ist gelangweilt von dem Käsegeschmack seiner Kaffee Sahne.

358 - Von Übergewicht zur CrossFit Elite mit Katharina Isele 22.11.2025 1:52:59 ↓

Zwischen Essstörung, Leistungsdruck und bedingungsloser Liebe zu Training

357 - Wie uns die Angst vor Verletzungen fragil macht 15.11.2025 1:24:47 ↓

Kuis regt sich über die Haftbefehl Doku auf und Andi war mal wieder in Mailand.

356 - Was es bedeutet „Hybrid“ zu sein mit Manuel Guarrera aka Gravity Coach 08.11.2025 1:31:18 ↓

2 Premieren in einer Folge! Manolos 5. Auftritt und die erste 4er Folge im Neuen Studio.