Lorena & Alexis de WeYog
Mon Coach de Yoga - WeYog
Bienvenue sur Mon Coach de Yoga, le podcast qui te coache pour progresser en yoga et retrouver un corps qui te plaît en te guidant à travers une pratique intelligente et un équilibre entre Yoga et renforcement. Nous sommes Lorena & Alexis coachs sportifs & de yoga, spécialisés dans le bien être et la remise en forme des personnes actives. Tous les mercredis matins on te partage notre expertise et nos meilleurs conseils, notre motivation et joie de vivre pour t’amener à progresser durablement dans le yoga, retrouver un corps qui te plaît, même avec un emploi du temps chargé ! Comment progresser...
Autore
Lorena & Alexis de WeYog
Categoria
Sito del podcast
Ultimo episodio
7 mag 2025
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Pourquoi muscler ses fessiers est important ! 03.05.2023 12:21
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Ces mauvaises habitudes qui nous ont choqué 26.04.2023 13:18
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Nos 3 conseils pour préparer l'été ! 19.04.2023 14:10
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Le mal du siècle, la sédentarité ! 29.03.2023 14:56
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