Micro Cuentos de Yoga

Hanumanasana o Postura del Mono 15.09.2020 0:49 ↓

Hanumanasana imita el famoso salto que dio Hanuman desde el punto más al sur de la India hasta Sri Lanka. Pero que sucedió? Escucha este Micro Cuento de Yoga.

Quien es Hanuman? 15.09.2020 1:01 ↓

Hanuman es el dios Mono, para saber que hace y que representa escucha este Micro Cuento de Yoga.

Esta es nuestra 5ta edición. 15.09.2020 0:34 ↓

Descubre la historia de los sabios, las divinidades o los animales sagrados que transmitieron sus nombres a las asanas y que alimentan nuestra práctica con sus símbolos ocultos. Conviértete en Hánuman, el dios mono, conoce a Iyengar; entérate de que es el Râmâyana y el Mahâbhârata, y acompáñanos en estos Micro Cuentos de yoga.

“Autobiografía de un Yogui” el último regalo de Steve Jobs 26.08.2020 0:50 ↓

Un libro que invita a trabajar por la “auto realización” a través de la práctica del Kriya Yoga.

Sasangasana o Postura del Conejo 26.08.2020 0:29 ↓

Sabias que si la haces antes de dormir, dormirás plácidamente...

Om Shanty es un mantra que significa Paz 26.08.2020 0:55 ↓

Paz donde, a quien, por que?

Como saber si el yoga es bueno para ti 26.08.2020 1:03 ↓

Sales de clase con un vacío?, te duele el cuerpo?, te sientes mal contigo mismo después de hacer yoga?

Inhalar y exhalar. 26.08.2020 1:06 ↓

Lo hacemos a diario pero... que esta os haciendo?

Adhomukhasvanasana o El Perro mirando hacia abajo. 26.08.2020 1:03 ↓

Habrá que volver cada vez que se pueda pero para que?

Marjaryasana o El Gato 26.08.2020 0:56 ↓

Con que contactas internamente cuando haces el gato?

Kakasana o El Cuervo 26.08.2020 0:57 ↓

Que hace y pasa en nuestro cuerpo cuando hacemos la Postura de El Cuervo?

Por que 108 es un número Sagrado. Parte II 26.08.2020 1:09 ↓

Continuación y final

Por que los sabios consideraban el 108 como un número sagrado. Parte I 26.08.2020 1:00 ↓

Te sorprenderás.

Por que hacer 108 Saludos al Sol 26.08.2020 0:55 ↓

Hacer 108 Saludis al Sol es un ritual y se hace para...

Te has preguntado el porqué de hacer Pranayamas? 26.08.2020 1:19 ↓

Sabias qué haciendo Pranayamas se rebela la plenitud del Ser...

Cuando NO te sale una postura, cómo reaccionas? 03.08.2020 1:13 ↓

Sabias que el yoga comienza cuando cierras el mat...

Ahimsa o No Violencia 03.08.2020 0:45 ↓

Que significa Ahimsa? Lo ponemos en práctica cuando hacemos yoga?

Salamba Sarvangasana o La Vela o La Reina de las Posturas. 03.08.2020 1:03 ↓

Has pensado que si te sientes como una vela, puedes ayudar a los demás? Te lo explico en breve.

Asana o Postura 03.08.2020 1:14 ↓

A donde nos llevan las Asanas? Es solo un ejercicio físico o tiene otra finalidad?

Que significa Ahimsa? 03.08.2020 0:45 ↓

Porque los practicantes de posturas o Asanas de yoga deben cumplir con Ahimsa?

Savasana 03.08.2020 0:59 ↓

Que es morir?

Para mi querida Bea! 24.07.2020 1:39 ↓

Es un audio personal.

Simhasana o Postura de El Leon 24.07.2020 0:50 ↓

Sabias que es la única postura en el yoga que emite un sonido...

Que significa el término Namaste 24.07.2020 1:05 ↓

Que estás haciendo, deseando, cuando dices Namaste.

Salamba Sirshasana 24.07.2020 1:01 ↓

Que sucede cuando nos paramos de cabeza