LOU

Ich fühle mich momentan oft müde, bin erschöpft und schnell gestresst. Ich weine, bin schnell mit Kritik überfordert und möchte oft alleine sein. Ist der Grund hinter all den emotionalen Hoch und Tiefs, dass ich hochsensibel bin? Oder ist die Hochsensibilität nochmal etwas ganz anderes? Darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit der Diplom-Psychologin Miriam Junge und Maria Anna Schwarzb...

Die CDU-Chefin und Bundesverteidigungsministerin Annegret Kramp-Karrenbauer spricht in diesem Interview über die Frauenquote, ihre Partei und erzählt, weshalb sie anfangs eine Gegnerin einer Frauenquote war. Schick mir eine Sprachnachricht +49 176 693 330 32 Hier findest du mehr über mich: Instagram LinkedIn Website Dieser Podcast wird produziert von Schønlein Media Hosted on Acast. See acast.com/...

"Freu dich doch mal, dass du jetzt Zeit für dich alleine hast." Als Single durch die Coronazeit. Super einfach oder Horror? Online Dating oder gar keinen Kontakt zu anderen Singles? Ich wollte von Euch wissen, wie es euch als Single in den letzten Monaten ergangen ist und habe eine tolle Frau zu Gast in meiner heutigen Folge. Phenix. Gemeinsam mit ihr möchte ich herausfinden, ob man sich als Singl...

Die Sprache in den sozialen Medien verroht zunehmend, und besonders Meinungsäußerungen im öffentlichen Raum wird immer häufiger mit Beleidigungen und Beschimpfungen begegnet. Das betrifft im besonderen nicht nur politische Entscheider innen und Aktivist innen, sondern auch Minderheiten aller Art - und insbesondere Frauen. Letztere sind von Beleidigungen und Drohungen im Netz oft auf mehreren Ebene...

Wisst ihr, was Endometriose ist? Nein? Nicht schlimm, denn so geht es sehr vielen Menschen. Endometriose ist die zweithäufigste gynäkologische Krankheit in Deutschland. Aber wieso wissen dann die meisten Betroffenen nicht, dass sie davon betroffen sind? Und wieso fällt es sogar Gynäkolog*innen schwer, diese Krankheit zu erkennen? Ich habe mit Anna Wilken gesprochen. Anna ist seit Jahren betroffen...

Wenn wir über toxische Beziehungen reden, müssen wir erst einmal verstehen, was es eigentlich bedeutet, "toxisch" zu sein. Und wie erkenne ich, dass ich die toxische Person in einer Beziehung bin? Mit wem redet man darüber und ab welchem Zeitpunkt ist man toxisch? Über all das habe ich mich in der heutigen Folge mit der Expertin Tara Wittwer unterhalten. Schick mir eine Sprachnachricht +49 176 693...

Wie verarbeite ich eine toxische Beziehung? Über diese Frage habe ich mich mit Ines Anioli unterhalten. Ines ist Podcasterin, Influencerin und gehört zu den Top- Comedians in Deutschland. Und sie hat Erfahrungen mit einer toxischen Beziehung sammeln müssen. Wie sie damit umgeht und was es bedeutet, sich etwas Gutes zu tun? Antworten darauf findet ihr in der neuen Podcastfolge in meinem LOU Podcast...

Johannes Oerding. Wenn jemand eine coole Socke ist, dann dieser Typ! Nicht nur Sänger und Songwriter, sondern auch ein interessanter Gesprächspartner, der mir erzählt, wie es für Musiker*innen während Corona läuft, mit mir über Rassismus und andere gesellschaftspolitische Themen spricht und mir erklärt, wie er seine Musik nutzt, um Menschen zum Nachdenken anzuregen. Schick mir eine Sprachnachricht...

Liebe, Zoff,Freude, Nähe, Hass, Trennungsandrohungen, Versöhnungen. Menschen, die in einer toxischen Beziehung sind, erleben genau diese Auf und Abs. Von extrem schönen zu extrem nervenzerrenden Momenten. Ab welchem Zeitpunkt schadet so eine Partnerschaft der eigenen Seele? Und woran erkenne ich eine toxische Beziehung? Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge mit Silvi Carlsson. Schick mir eine...

Letzte Woche bin ich 31 Jahre alt geworden. Und ganz bewusst hatte ich mich dazu entschlossen, diesen Geburtstag alleine zu feiern. Irgendwo an der Nordsee. Keine Termine, keine Menschen um mich herum. Nur ich. Und das war nötig. Und im ersten Moment komisch. Aber es war auch die beste Entscheidung, die ich treffen konnte. Das bewusste Alleine sein in bestimmten Lebenssituationen kann ein Gamechan...

Kann man sich eigentlich 24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr selbst lieben? Funktioniert Selbstliebe wie in die Apotheke gehen, ein Medikament kaufen und dann wieder gesund werden? Wie kann ich mich eigentlich selbst lieben? Ich habe für mich festgestellt, dass es auch mal okay ist einfach nur ein- und auszuatmen. Einfach mal den Körper Körper sein zu lassen. Warum? Das erzähle ich Euch in meiner...

Letztes Jahr bat ich meine Community um finanzielle Unterstützung. Dieses Jahr habe ich mich dazu entschieden zwei Mitarbeiterinnen Vollzeit einzustellen. Was sich in diesem einen Jahr getan hat und wie es sich anfühlt auf einmal als Führungskraft Verantwortung zu übernehmen erzähle ich euch in dieser Podcastfolge. Schick mir eine Sprachnachricht +49 176 693 330 32 Hier findest du mehr über mich:...

Wie sieht eigentlich der Status Quo beim Klimawandel aus? Was tun eigentlich momentan unsere Parteien dafür, dass wir das 1,5 Grad Ziel einhalten? Und wie streikt Fridays for Future in Zeiten von Corona? Über das und viel mehr habe ich mich mit Leonie Bremer, eine der bundesweiten Sprecher*innen von „Fridays for Future“ unterhalten. Schick mir eine Sprachnachricht +49 176 693 330 32 Hier findest d...

Viele stellen sich das Arbeiten im Bundestag spannend vor. Ist es das auch? Und wer hat eigentlich mehr zu tun? Die Abgeordneten oder deren Mitarbeiter*innen? Ich habe mich mit Eva unterhalten. Sie erzählt in der heutigen Folge wie sie dazu gekommen ist im Bundestag zu arbeiten und wie ihr Arbeitsalltag so aussieht. Schick mir eine Sprachnachricht +49 176 693 330 32 Hier findest du mehr über mich:...

Auch 2020 dominieren Männer die Politik. Braucht es eine Frauenquote in Parteien und Parlamenten? Und werden Frauen von ihren Kollegen in der Politik ernst genommen? Darüber spreche ich in dieser Folge mit der Grünen Politikerin Katha Schulze. Schick mir eine Sprachnachricht +49 176 693 330 32 Hier findest du mehr über mich: Instagram LinkedIn Website Hier findest du mehr über Katha Schulze: Insta...

Menstruationsblut sollte das normalste der Welt für uns Menschen sein. Und doch ist dieses Thema in den Medien und auf Social Media laut umstritten. Ich habe euch nach eurer Meinung gefragt. Wie sollten wir mit dem Thema im Jahr 2020 umgehen? Schick mir eine Sprachnachricht +49 176 693 330 32 Hier findest du mehr über mich: Instagram LinkedIn Website Dieser Podcast wird produziert von Schønlein Me...

Pacy und ich haben uns über eine Woche nicht gesehen und bis es hier nächste Woche mit wirklich spannenden Themen weitergeht, mussten wir uns in dieser Folge erstmal updaten. Von der Menstruation über ein neues Podcastformat bis hin zu meiner Dating Pleite. Alles dabei. Wie immer. Schick mir eine Sprachnachricht +49 176 693 330 32 Hier findest du mehr über mich: Instagram LinkedIn Website Dieser P...

Julia hat einen festen Job, einen Freund und eine tolle Familie. Und trotzdem hat sie das Gefühl, dass das noch nicht alles gewesen sein kann. Sie kündigt ihren Job, baut sich einen Van aus und fährt vier Monate alleine durch Europa. Was sie aus dieser Zeit für sich mitgenommen hat und welche Tipps sie für Vanlife- Interessierte hat, erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge. Schick mir eine Sprach...

Es ist mal wieder soweit. Pacy und ich kommen in dieser Folge ins Plaudern. Über FKK Strände, darüber, ob Frauen oben ohne im Park rumliegen dürfen und auch über Vorurteile, die ich manchmal fremden Menschen gegenüber immer noch nicht ablegen kann. Und natürlich sprechen wir auch über meinen Urlaub in Italien. Schick mir eine Sprachnachricht +49 176 693 330 32 Hier findest du mehr über mich: Insta...

Was sind Kunststoffe und welche Eigenschaften besitzen sie? Was ist das umweltbelastende an der Herstellung von neuem Kunststoff? Was genau bedeutet Recycling und was ist der Vorteil? Antworten darauf und auf viele weitere Fragen gibt mir in dem Interview Reinhard Schneider, Geschäftsführender Gesellschafter und Allein­eigentümer der Werner & Mertz GmbH - auch bekannt unter FROSCH. Schick mir...

Pacy und ich sprechen über Horst Seehofer und eine gewisse Unlogik. Urlaub in Italien. Läuft das analoge Dating? Und Trends auf Social Media. Schick mir eine Sprachnachricht +49 176 693 330 32 Hier findest du mehr über mich: Instagram LinkedIn Website Dieser Podcast wird produziert von Schønlein Media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ich habe euch gebeten mir Fragen zu stellen. Wie verdient eine Influencerin Geld? Nimmt man als Influencerin jede Kooperation an? Werde ich gerne auf der Straße angesprochen? Und habe ich eigentlich einen Plan B? Das und viel mehr in dieser Podcastfolge. Schick mir eine Sprachnachricht +49 176 693 330 32 Hier findest du mehr über mich: Instagram LinkedIn Website Hier findest du mehr über Bumble: W...

"Lou? Vielleicht ist es zu persönlich, aber du bist fast in meinem Alter und Single. Denkst du manchmal darüber nach wieso du noch Single bist und ob du irgendwas falsch machst? Ich habe Beziehungen gehabt, die aber scheiterten. Alle meine Freundinnen haben Partner, sind verheiratet, bauen Häuser oder haben Kinder. Setzt dich das unter Druck?" Schick mir eine Sprachnachricht +49 176 693 330 32 Hie...

Jeden Monat dasselbe. Kurz bevor ich meine Periode bekomme, weine ich ohne Grund und bin super müde. Lange Zeit dachte ich, dass etwas mit mir nicht stimmt. Diese krassen Stimmungsschwankungen haben mich total fertiggemacht. Heute weiß ich, dass es ganz normal ist. Ich habe über dieses Thema mit der Frauenärztin Judith Bildau (auf Instagram findet ihr sie unter @julesloveandlife) gesprochen. Schic...

Im Interview mit dem Bundestagsabgeordneten und Fraktionsvorsitzenden der Partei Bündnis 90/Die Grünen Toni Hofreiter, habe ich über das 130 Milliarden schwere Konjunkturpaket gesprochen. Wurde der Klimaschutz beim Festlegen der Maßnahmen beachtet? Wird jetzt die Wirtschaft ökologischer und emissionsmindernder angekurbelt? Schick mir eine Sprachnachricht +49 176 693 330 32 Hier findest du mehr übe...