Sandra Verger
Locomotive Académie Podcast
Le podcast des femmes qui ont osé passer du salariat à l'entrepreneuriat. 🚂La Locomotive Académie c'est l'académie des femmes qui souhaitent trouver leur voie, trouver le projet qui leur colle à la peau pour pouvoir quitter sereinement le salariat pour l'entrepreneuriat. La Locomotive Académie a été fondé par Sandra Verger, hôte du podcast Les Locomotives qui a déjà généré près de 1,5 millions d'écoutes. Dans ce podcast, vous entendrez les témoignages inspirants de nos élèves de La Locomotive Académie.⭐️ Se reconnecter à soi pour trouver sa voie⭐️ Trouver le projet de ses rêves⭐️ Révéler l...
Visita il sito del podcast e sostieni chi lo crea: podcast.ausha.co
Autore
Sandra Verger
Categoria
Sito del podcast
Ultimo episodio
4 lug 2026
Dove ascoltare?
I podcast nell'app Replaio Radio In arrivoI podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast
Episodi
De salariée anxieuse et déprimée, elle crée un podcast qui libère la parole ! 28.06.2025 15:30
Lucile a traversé deux burn-out. Elle a connu des tempêtes perso, des périodes très compliquées en famille. Mais au fond d’elle, elle savait qu’elle était faite pour autre chose. Alors elle a décidé de rejoindre la Locomotive 🚂 Avant, Lucile : ❌ Sortait d’un second burn-out ❌ Était perdue et épuisée émotionnellement ❌ Ne voyait pas comment sortir de l’impasse ❌ Se sentait seule avec ses idées...
Salariée, elle est passée d’une dépression à l’ouverture de son studio coffee shop & pilates à La Réunion 27.06.2025 20:04
Déborah traversait une dépression profonde. Elle sortait d’une grosse désillusion dans le monde pro, complètement perdue, désalignée, déçue. Elle rejoint alors la Locomotive pour tenter de se reconstruire 🚂 Avant, Déborah : ❌ Était en pleine dépression ❌ Avait perdu confiance en elle et en les autres ❌ Ne se reconnaissait plus dans son environnement pro ❌ Se sentait seule, sans repères ni dir...
Maryne a transformé un rêve mis de côté pour acheter son gîte, entourée de ses filles 26.06.2025 17:01
Maryne a attendu le bon moment pendant des années. Celui où tout serait aligné, parfait, sans risque. Mais ce moment n’est jamais venu. Alors un jour, elle a décidé d’arrêter d’attendre… et de tout changer 🚂 Avant, Maryne : ❌ Attendait sans oser passer à l’action ❌ Se sentait bloquée, frustrée, enfermée dans une vie qui ne lui ressemblait pas ❌ Pensait que ce n’était pas “le bon moment” pour e...
Reconnexion, confiance : le parcours de Marielle vers elle-même 25.06.2025 17:51
Marielle est maman de 3 enfants. Il y a encore quelques mois, elle était au bord du burn-out. Trop de charge mentale, trop de pression, plus de temps pour elle. Elle sentait qu’elle s’éloignait chaque jour un peu plus d’elle-même. Elle décide alors de rejoindre la Locomotive 🚂 Avant, Marielle : ❌ Était épuisée par la gestion du quotidien ❌ Ne trouvait plus de temps pour elle ❌ Ne savait plus c...
Du burn out à sa propre chaine de podcast 24.06.2025 24:48
Mathilde a quitté son CDI dans la banque après des mois de burn-out silencieux. Un quotidien où elle ne se reconnaissait plus, une perte totale de confiance, et l’impression d’être bloquée dans une vie qui ne lui ressemblait pas. En 2024, elle ose enfin dire stop. Elle s’inscrit au Wagon Express, avec l’envie de se reconstruire et de se reconnecter à elle-même. Aujourd’hui, Mathilde : ✅ Se sent d...
Margaux salariée depuis 10 ans quitte son CDI pour devenir coach en dev perso 28.03.2025 12:50
Margaux a été salariée pendant 10 ans. En 2024, elle comprend que ce mode de vie n’est plus en accord avec ce qu’elle souhaite et la vie qu’elle veut mener ! Elle participe alors au Wagon Express et poursuit son parcours avec nous dans la locomotive 🚂 Avant, Margaux : ❌ Manquait de temps pour elle ❌ Se sentait triste et moins épanouie ❌ Manquait de liberté et de moments avec son fils ❌ Suppor...
Manon passe de jeune salariée en perte de sens à future entrepreneuse animée par son projet 20.03.2025 27:31
Manon a trouvé le projet de ses rêves et commence déjà à le développer en parallèle de son job ! Avant ça Manon a suivi un parcours classique, études supérieures. Après son bac +5 on lui avait promis : un beau CDI, une belle vie mais… ❌ Manon a trouvé un job en RH qui ne lui convient pas ❌ Elle ne sent pas du tout à sa place et rêve de partir ❌ L’ambiance au travail n’est pas positive et beauco...
Valentine est passée d'une salariée au bord de la dépression à une maman, future entrepreneure courageuse et solaire ! 06.02.2025 19:15
Valentine, salariée en hôtellerie, a trouvé son projet passion dans sa propre histoire et a à cœur de changer les choses pour les mamans ! Avant la Locomotive Académie, Valentine : ❌ Manquait de confiance en elle ❌ Avait peur du regard des autres ❌ Était au bord de la dépression Elle a rejoint la formation lors de sa 2e participation au challenge. Elle était enceinte, et ça a été pour elle un v...
Faustine est passée d'une femme frustrée, surmenée, à une future entrepreneuse alignée 30.01.2025 18:49
Faustine faisait les saisons avant d'entrer dans la formation, elle n'était jamais disponible pour ses proches et cela la frustrait. Avant la Locomotive Académie, Faustine : ❌ Était surmenée ❌ Ne profitait pas assez de ses proches ❌ Ne se connaissait pas assez 3 mois dans la formation et Faustine a un tout autre mindset : ✅ Elle se connaît et se sent alignée ✅ Elle adore son quotidien ✅ Elle...
Entrepreneuse désalignée, Océane a trouvé son véritable business passion 23.01.2025 12:08
Océane a un parcours atypique au sein des Locomotives, elle était déjà entrepreneuse mais n'était pas à la bonne place. Avant la Locomotive Académie, Océane, entrepreneure : ❌ Avait besoin de changement ❌ Ne se connaissait pas assez ❌ N'était pas alignée et donc n'avait pas un business épanouissant Elle a rejoint la Locomotive Académie pour trouver sa véritable voie professionnelle et comprendr...
En 3 mois, Charlène est passée de salariée en burn-out, complètement perdue, à coach business confiante 16.01.2025 13:52
Salariée en burn out, Charlène a osé transformer son quotidien ! Avant la Locomotive Académie, Charlène : ❌ Était perdue, manque de sens ❌ Manquait de confiance en elle ❌ Vivait un burn out sévère Elle a rejoint la Locomotive Académie cet été, motivée et déterminée à trouver sa voie et s'épanouir professionnellement. Grâce à l'académie, Charlène : ✅ A trouvé son projet passion, business partne...
Pauline a quitté son job RH pour construire une carrière qui lui ressemble vraiment 05.12.2024 15:47
Au bout de 7 ans de salariat dans le recrutement, Pauline a senti un essoufflement, ça ne la passionnait plus. Elle a donc réfléchi dans quel secteur elle pourrait se reconvertir. Avant l'académie Pauline : ❌ N'avait pas conscience de sa valeur et de ses compétences ❌ Était remplie de croyances et blocages ❌ N'avait pas confiance en elle Pauline, une femme créative, a décidé de se reconvertir d...
Après une première reconversion loupée, Flora a quitté son CDI pour devenir travel planner 28.11.2024 18:43
Après 15 ans de salariat, Flora ne rêvait que d'une chose : quitter son job pour lancer le projet de ses rêves. Avant l'académie : ❌ Flora n'avait pas confiance en elle ❌ Flora ne pensait pas être capable de cumuler un business et sa vie de maman ❌ Flora ne se sentait plus alignée, pas à sa place, manquait de liberté Il y a 3 ans, elle avait déjà essayé de monter son entreprise mais sans succès...
Samantha a démissionné de son CDI en RH pour lancer son projet passion 21.11.2024 23:21
Après un burn out, Samantha a démissionné de son CDI RH pour lancer son projet passion Avant l’académie : ❌ Samantha n’avait pas confiance elle, elle ne se pensait pas capable ❌ Samantha connaissait un épuisement professionnel ❌ Samantha avait peur du regard des autres Après plusieurs années en tant que salariée RH, Samantha a connu un sévère burn out : fatigue, anxiété, gorge nouée, elle avait...
En 3 mois Charlène et Laetitia, 2 soeurs ont trouvé le projet de leur rêve 14.11.2024 29:05
Charlène et Laetitia, deux sœurs qui ont transformé leur vie grâce à La Locomotive, ont toutes deux trouvé leur projet de rêve, qu’elles développent en parallèle de leur CDI, afin de quitter sereinement leur emploi et vivre pleinement l’entrepreneuriat. Avant l’académie : Charlène se sentait : ❌ Surmenée dans son CDI qu’elle occupait depuis 10 ans ❌ En manque de confiance en elle ❌ Perdue et so...
Amandine démissionne pour lancer son projet après 5 ans d’études d’architecture 26.09.2024 22:22
Amandine a démissionné de son nouveau job, pour suivre son rêve Avant l’académie : ❌ Amandine avait besoin de clarifier ses idées ❌ Amandine avait besoin de réponses à ses questions ❌ Amandine pensait ne pas être légitime d’avoir plusieurs passions et vivre son rêve Amandine a fait plus de 5 ans d’étude d’architecte afin d’en faire son métier, mais sentait qu’elle avait besoin de plus et surtou...
Julie a concrétisé et développé son idée de projet en seulement 3 mois 19.09.2024 19:34
Julie a 41 ans et travaille actuellement dans la fonction publique. Auditrice du podcast les Locomotives, elle a eu un réel déclic, car elle sent que son job ne lui suffit plus Avant l’académie Julie était : 😢 En manque de créativité 😢 En manque de sens 😢 En attente d’aide pour réellement déterminer son projet de rêve Julie avait déjà une idée de projet avait besoin de plus se connaître pour pe...
En 1 mois, Lucie s’est réellement découverte et a démissionné pour se consacrer à son projet 12.09.2024 15:12
Lucie a suivi la voie traditionnelle du salariat, un post dans le social puis dans l’administratif, mais… La charge de travail, le manque de liberté, l’a poussé à se questionner et entamer le changement de sa vie à nos côtés, grâce au challenge ! Avant l’académie Lucie : 😢 Ne se connaissait pas réellement 😢 Se sentait perdue 😢 Mal, triste, plus l’envie d’avancer Elle a pris la décision de tout...
Florence se libère de 27 années de salariat en trouvant enfin un projet qui a du sens pour elle 09.09.2024 21:15
Après 27 ans en tant que salariée, Florence décide enfin de remettre du sens au coeur de sa vie professionnelle. Pendant 27 ans, elle a la sensation d'être un bon petit soldat, employée modèle et consciencieuse. Avant l'académie, Florence : 😢 Ne trouve plus de sens 😢 Elle se sent constamment stressée 😢 Elle a comme des oeillères 😢 Elle a l'impression d'être une petite fille qui dit oui à ses p...
Marie-Emmanuelle est sortie du burn-out en 3 mois et a lancé son projet de rêve 05.09.2024 20:52
Après un gros flop sur son premier business… Marie-Emmanuelle a vécu un burn out par la suite. Avant l’académie Marie-Emmanuelle : 😢 Ne se reconnaissait plus : triste, fatiguée 😢 Elle était en mode survie 😢 Elle avait envie de lancer son business mais ressentait un frein 😢 Sa vie ne lui convenait plus du tout Elle a pris la décision de changer, de faire bouger les choses pour : 🔥Reprendre le...
Alex a quitté son job pour faire le tour du monde et lancer sa communauté 05.09.2024 24:30
Alex est le premier homme et seul homme à avoir intégré la Locomotive Académie ! C’est une star dans l’académie du coup haha Et comme il le dit, il a pris une vraie claque en participant dans un premier temps au challenge Alex était un peu réticent au dev perso, à l’introspection et pourtant… Il est passé d’un salarié : Malheureux Dans un bad mood Pas conscient de son mal-être Très négatif Il étai...
Anne a quitté son job d’infirmière libérale pour transformer son projet passion en business 05.09.2024 23:06
Anne était une infirmière libérale : 😔 Éteinte 😔 Dans une routine 😔 En quête d’elle-même 😔 Plus l’envie de se lever pour aller travailler 😔 Guidée par ses peurs Elle ne s’imaginait pas sortir de ce schéma mais pourtant, au fond d’elle-même, elle voulait : 😍 Être heureuse et être alignée 😍 Trouver son projet passion et trouver à sa place 😍 Évoluer et faire de son side project un business à...
Andréa, de cheffe d’entreprise malheureuse à entrepreneuse alignée et épanouie 05.09.2024 19:40
Andréa hérite d’un business familial et devient cheffe d’entreprise mais… 💔 Burn out professionnel 💔 Bloquée 💔 Sensation de ne pas être à sa place 💔 Manque de confiance en elle Elle entame un bilan de compétences qui l’aide plus ou moins à déterminer le secteur dans lequel elle aimerait évoluer mais ne lui donne pas les clefs dont elle a besoin pour trouver LE projet fait pour elle et pour enc...
Claire a révélé la femme qui est en elle grâce à la Locomotive Académie 05.09.2024 23:20
Claire s’est complètement révélée en tant que femme ! Elle est passée d’une femme : ❌ Perdue, en questionnement ❌ Stressée, peur de tout ❌ Négative, peur du regard des autres À une femme : 🤩 Ambitieuse et courageuse 🤩 Toujours positive qui accueille les échecs comme des leçons 🤩 Entreprenante, avec une vraie idée de projet Elle se sent tellement différente en si peu de temps, elle appris d’...
Gwen a transformé sa vie en trouvant le projet de ses rêves 05.09.2024 24:29
Gwen se sentait depuis plusieurs années : 🙏🏼 Perdue 🙏🏼 Bloquée, frustrée 🙏🏼 Spectatrice de sa vie Elle ne voyait presque jamais sa fille, elle avait l’impression de passer à côté de tant de choses, ce qui la rendait particulièrement énervée. Elle a en tête depuis très longtemps de se mettre à son compte mais elle ne savait pas dans quoi… Gwen pensait ne pas avoir de passion car elle ne se co...
Podcast simili
Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici