Jérémy Coron

🔗 Découvrez mes actualités : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter 👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Dans cet épisode, Gaëlle Baldassari, experte en cycle menstruel, discute de l'influence des cycles hormonaux et saisonniers sur l'être humain. Elle partage son parcours personnel et explique comment elle est devenue passionnée...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Je développe, dans cet épisode, comment l'exposition délibérée au froid peut améliorer les performances, la productivité, la concentration, et encore la santé de façon de façon générale. Je vous partage les protocoles à suivre pour vous exposer au froid en toute sécurité : temps d'exposition, niveau d...

🔗 Découvrez mes actualités : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter 👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 👉 Découvrez l'offre en cours : https://linktr.ee/jeremycoron --- Dans cet épisode, Adrien Chartier vous partage son expertise en posturologie, et en réflexes archaïques pour montrer le lien entre la façon dont nous nous tenons et...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Dans cet épisode, Staiv Gentis vous partage son expérience et ses recherches sur les différentes techniques comportementales et médicales qui peuvent être utilisées pour modifier ses états de conscience. Dans cette conversation, Staiv Gentis nous parle de son approche de la méditation, de son expérime...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 👉 Découvrez la formation d'Aurélie : https://www.ihdml.fr/dormir-de-nouveau   --- Dans cet épisode de podcast, mon invitée, Aurélie Montin, vous parle de son expertise dans l'accompagnement de personnes victimes de troubles du sommeil à sortir de l'insomnie de façon naturelle. Aurélie nous partage son ex...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- Dans cet épisode de podcast, je vous parle du jeûne intermittent, et de ses nombreux bénéfices sur l'augmentation des capacités cognitives, sur la productivité, sur la concentration et encore sur l'amélioration de ses marqueurs de santé. Cet épisode est l'occasion de vous parler des effets physiologiq...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 --- 📋 Résumé : Dans cet épisode, j'ai invité Matthieu Desroches et Jack de Jack's Team pour parler ensemble de l'importance de la gestion de l'énergie pour la productivité et pour le bien-être général. Ils partagent leurs expériences personnelles, parlent de l'impact de l'alimentation, du sommeil et du s...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1   --- Dans cet épisode de podcast, je réponds aux questions que vous me posez. Cette semaine, j'ai sélectionné trois questions. La première concerne mon point de vue sur l'utilisation des nootropiques avec pour objectif la productivité et l'efficacité. La deuxième parle de mon rapport à l'intelligence art...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1   --- 📋 Résumé : J'ai invité Pierre Dufraisse et Cédric Watine pour parler du principe de l'anti-fragilité appliqué au monde de l'entreprise et au monde du vivant. Un épisode dans lequel nous avons parlé de la théorie du chaos, de l'importance de l'optionalité, des bénéfices de la contrainte sur la créat...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 👉 Découvrez le travail de Léo Pelagotti : https://www.inspire-potential.com/   --- Dans cet épisode de podcast, Léo Pelagotti instructeur certifié de la Méthode Wim Hof® expérimenté (pionner de la méthode en France et Italie), ex-gymnaste national, Master Instructeur Oxygen Advantage®, coach Animal Flow®...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1   --- Dans cet épisode de podcast, je vous parle de l'importance du sommeil et de son impact sur la productivité, la santé et les capacités cognitives. Je vous partage mon expérience personnelle avec le sommeil, ma négligence de ce dernier et en quoi le sommeil est le pilier numéro 1 de la santé, et de la...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-2 👉 Découvrez le travail de Charlotte Rolland, Phd : https://newbrainconsulting.fr/ --- Notre cerveau est souvent victime de biais, d'erreurs de raisonnement. Pourquoi cela ? Les neurosciences et les sciences cognitives apportent des réponses à ces questions. Charlotte Rolland, Phd a fait de ce sujet le cœ...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1   --- 📋 Résumé : J'ai invité Julien Gueniat et Dali Dutilleul sur mon podcast pour parler des écrans, de l'addiction au téléphone, de l'infobésité et du lien avec la dopamine. Cet échange est l'occasion de confronter nos positions sur le sujet, de vous partager des outils, des idées et des solutions pour...

👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1   --- 📋 Résumé : Notre organisme est fait pour évoluer dans le chaos et dans la volatilité. C'est par l'exposition à ces facteurs aléatoires et de stress que notre corps se renforce, et se développe. Le problème est que tout nous pousse à chasser ce chaos et cette volatilité de notre quotidien aujourd'hu...

🔗 Découvrez mes actualités : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter 👉 Téléchargez la fiche action de l'épisode : https://fiches.jeremycoron.com/telechargement-1 👉 Découvrez le travail de Pierre : https://homeorhesieduvivant.fr --- De l'importance de la sémantique pour définir et donc comprendre le monde qui nous entoure, au rôle du chaos dans notre quotidien et dans notre évolution, en p...

🔗 Découvrez mes actualités : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulter --- Découvrez ma chaîne principale : https://www.youtube.com/@neurosapien4278 Découvrez une approche du coaching qui mêle neurosciences et préparation mentale avec l'expert de ce sujet : Anthony Lespade ! Le site d'Anthony : http://www.anthonylespade.com/ --- 🔗 Liens à consulter : https://www.jeremycoron.com/liens-a-consu...

Découvrez ma chaîne principale : https://www.youtube.com/@neurosapien4278 Nous traversons une véritable pandémie de chute de production de testostérone. Les conséquences sur la santé, sur la productivité, sur la motivation et encore sur la confiance en soi sont dramatiques. Bastien, alias "Le Druide Moderne" nous éclaire sur comment sortir de ce problème. Les liens cités lors du podcast : - Inalte...

Découvrez ma chaîne principale : https://www.youtube.com/@neurosapien4278 La nutrition est un sujet capital pour être en bonne santé, pour avoir de l'énergie, de la motivation et pour être productif, mais qu'est-ce que bien manger ? C'est la question qui est au centre de mon échange avec Anthony Berthou qui a consacré sa vie à ce sujet. Le site d'Anthony : https://www.sante-et-nutrition.com/anthon...

Découvrez ma chaîne principale : https://www.youtube.com/@neurosapien4278 Nous n'avons jamais été aussi sédentaires qu'aujourd'hui, nous faisons tout assis ou tout allongé. C'est à partir de ce constat que Slim a décidé d'aider le maximum de personne à exploiter chaque fibre de ton potentiel humain entièrement, pour vivre la meilleure expérience de vie sur terre possible en utilisant pour se senti...

👉 Le programme "15 jours pour booster votre testo" : https://catalogue.jeremycoron.fr/programme-testosterone-1 👉 Écouter l'épisode au format vidéo : https://youtu.be/uJWgMgFMvaI   --- Notre taux de testostérone chute de jour en jour, cela perturbe le bon fonctionnement de notre organisme, nous démotive, ruine notre santé. La cause à cela est-elle environnementale ou comportementale ? Dans ce nou...

👉 Découvrez l'offre en cours : https://linktr.ee/jeremycoron   --- Découvrez ma chaîne principale : https://www.youtube.com/@neurosapien4278 La majorité de nos comportements abîment et usent notre santé. Seule une poignée d'entre eux nous permettra de vieillir en bonne santé, pour continuer à profiter de la vie sans contraintes, ni difficultés. J'ai invité de Rudy pour parler de ce sujet capital....

👉 Le programme d'initiation à la Neuro Productivité : https://catalogue.jeremycoron.fr/neuro-productivite-inscription-1   👉 Écouter l'épisode au format vidéo : https://youtu.be/uJWgMgFMvaI   --- E-mails, réseaux sociaux, notifications, appels, ... Nous sommes de plus en plus submergés de sources de distractions et notre cerveau ne sait plus où donner de la tête. Dans cet épisode, je vous livre d...

👉 Découvrez l'offre en cours : https://linktr.ee/jeremycoron   --- Découvrez ma chaîne principale = https://www.youtube.com/@neurosapien4278 L'humain est de plus en plus déconnecté de son environnement. Pourtant, c'est l'environnement qui fait l'homme autant que l'homme fait son environnement. J'ai invité Pierre pour parler de ce sujet passionnant. Le site de Pierre : https://www.hormese.com/ L'é...

👉 Découvrez l'offre en cours : https://linktr.ee/jeremycoron   --- 👉 Le programme d'initiation à la Neuro Productivité : https://catalogue.jeremycoron.fr/neuro-productivite-inscription-2 👉 Écouter l'épisode au format vidéo : https://youtu.be/uJWgMgFMvaI   La procrastination vous fait perdre des heures par jour. Elle vous fait passer à côté de vos rêves et de vos projets. Mais le plus gros probl...

👉 Découvrez l'offre en cours : https://linktr.ee/jeremycoron   --- Notre alimentation est de plus en plus inflammatoire. Elle abime nos organismes, ruine notre santé et détruit notre productivité. Voici tout cherche à combattre Jack Vanbergen au travers de sa chaine YouTube à plus de 300 000 abonnés ! Au programme de cet épisode : alimentation, sport, mouvement et parentalité. Le site de Jack : h...