Installez-vous par Manon.Vsp

Quand j’ai lancé mon activité de coach, j’ai essayé d’aider tout le monde, mais je n’ai jamais réussi à décrocher un coaching. C’est lorsque je me suis spécialisée que j’ai décroché mes premiers rendez-vous. Dans cet épisode, Maureen coach business me questionne sur le réel impact de se nicher lorsqu’on lance son activité dans le domaine du bien-être ou de la santé. Notre échange dans cet épisode...

Contre toutes attentes, après son master en psychologie, Salomé décide de découvrir le milieu des startups et de la gestion de projets. Quelques années plus tard, elle se sent prête pour lancer sa carrière de psychologue indépendant. Adepte du principe essai-erreur, Salomé surcharge son agenda pour combler ses patients, rapidement elle se rend compte qu’elle ne tiendra pas le coup et qu’elle a bes...

Elodie s’était lancé dans l’aventure de l’entrepreneuriat en créant un magasin de créateur belge mais une rencontre va changer le cours de sa vie. Elodie décide alors de retourner vers son premier amour, la photo et lancer sa carrière de photographe indépendante. Dans cet épisode, Elodie nous partage son parcours, son histoire, mais surtout pourquoi l’image est-elle si importante pour trouver des...

C’est complètement par hasard qu’Ophélie a donné ses premiers conseils en image lors d’une pause carrière à Montréal. Quelques années plus tard, Ophélie décide d’en faire son métier et de lancer Reflet Conseil. Aujourd’hui l’accompagnement d’Ophélie est bien plus qu’un relooking c’est un réel accompagnement pour partir à la découverte de soi. Dans cet épisode, on aborde l’histoire d’Ophélie, le la...

Créer son site internet lorsqu’on lance son activité, c’est un GROS chantier. Et souvent, on se demande si cette étape est vraiment essentielle pour démarrer son activité. Dans cet épisode, Sandrine doula, accompagnatrice des femmes et co-directrice de l’AFA, me questionne sur l’importance d’avoir un site internet en 2025. Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur : Quand...

Anne-Catherine s’est rendu compte qu’elle vivait un burnout lorsqu’elle a commencé à annuler des moments avec ses amies ou pour elle, car elle était trop fatiguée par le travail. Dans cet épisode, on aborde son travail, sa spécificité (coach et kiné), son parcours, son propre burnout, mais aussi et surtout le burnout entrepreneurial. Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus...

Hélène a lancé son activité de coaching en 2008 et très vite elle s’est rendu compte qu’elle ne pouvait pas faire du coaching privé individuel uniquement pour vivre sereinement de son activité. Elle a donc décidé de diversifier son activité pour être plus libre. Dans cet épisode, Hélène nous partage son histoire, son parcours, ses difficultés, mais aussi l’évolution du monde du coaching depuis 200...

Stéphanie s’est toujours laissé guider par les opportunités jusqu’au jour où son corps a dit stop et l’a forcé à réfléchir à ce qu’elle voulait vraiment. Son burn-out a été le déclic pour changer de vie et lancer son activité de coaching. Sauf que Stéphanie s’est confrontée à un autre obstacle : accepter que les choses prennent du temps. Dans cet épisode, Stéphanie nous raconte son histoire, son p...

En 2023, je suis devenue maman. J’avais bien conscience que ce nouveau rôle allait impacter ma vie personnelle, mais en aucun cas je n’aurais imaginé l’impact sur ma vie professionnelle… Dans cet épisode avec authenticité et bienveillance, je vous raconte l’ouragan qui a tout chamboulé au sein de mon activité suite à la naissance de mon fils. Pour le meilleur et pour le pire. Les points clés de l’...

Après un burnout dans le monde de la finance, Nathalie décide de se lancer à son compte pour accompagner les femmes dans leur périnatalité. Très vite, elle décide de mettre son expérience au service des entrepreneurs qui souhaitent lancer leur projet de coeur et de devenir la doula de l’admin et des finances. Dans cet épisode, Nathalie nous partage son parcours, le lancement de son activité, mais...

Développer son activité via instagram c’est lent et chronophage, surtout lorsqu’on n’a pas les bons outils en mains… Cette, fois-ci, c’est moi, Manon qui passe de l’autre côté du micro pour vous aider à développer votre activité sur insta. Dans cet épisode, Giulia coach personnelle et en entreprise, m’interroge sur instagram, comment mettre cette plateforme au service de son entreprise sans en dev...

À 30 ans, Coraline décide de démissionner de son boulot de salarié pour redevenir maître de son temps. Petit à petit elle apprend à habiter son temps et à comprendre son mode de fonctionnement pour mettre son projet entrepreneurial au profit de sa vie et non l’inverse. Dans cet épisode, Coraline nous partage son parcours, ce qui l’a poussé à entreprendre, le lancement de son activité et surtout co...

Vanessa est architecte depuis toujours, suite à la naissance de sa fille elle découvre le monde de la périnatalité qui très vite la passionne. L’arrivée de son 2e enfant quelques mois avant la pandémie va remettre en question sa manière d’orchestrer sa vie. En quête de sens dans son travail et à la recherche d’une autre manière de vivre Vanessa entreprend sa reconversion professionnelle pour deven...

En 2018, Aurélie décide spécialisé sa pratique de kinésithérapeute dans la périnatalité et ouvre son cabinet Kinaissance. Très vite, elle manque créneaux disponible pour répondre à toutes ces demandes elle décide alors d’ouvrir son cabinet à d’autres kinésithérapeutes. Dans cet épisode, Aurélie nous partage son parcours, ses différentes expériences professionnelles en France et en Belgique, le lan...

“Et pourquoi pas ?” C’est sans aucun doute grâce à cette réponse qu’Anouchka de Jonghe est devenue aujourd’hui coach, formatrice, superviseuse et cheffe des opérations à la Leading and Coaching Academy. Dans cet épisode, Anouchka nous partage son histoire, sa reconversion professionnelle, comment elle a fait pour exister en tant que coach en passant après son papa Pierre-Jean De Jonghe, son quotid...

Très jeune, Fiona prend conscience de l’impact de l’environnement sur son énergie, humeur et sommeil pour son épanouissement personnel et professionnel. Elle fonde alors BetterAtHome et développe son activité en neuro-architecture, Feng Shui et Habitat Thérapie. Dans cet épisode, Fiona nous partage comment elle à oser casser les codes, comment elle a développé son activité, mais surtout comment l’...

Tu es coach, naturopathe, nutritionniste, réflexologue, kinésiologue, doula, masseur, ostéo, sophrologue, prof de yoga, énergéticien, thérapeute, chiropracteur, acupuncteur… tu te poses sans doute de nombreuses questions : Comment puis-je attirer plus de clients ? Comment gérer mon temps efficacement ? Dois-je être présent sur les réseaux sociaux ? Quels sont les aspects légaux et administratifs à...

Ancien podcast : Les Entrepreneuses Débordées C'est lors de son mariage que Marielle a le déclic. Elle veut pouvoir passer du temps avec ses futurs enfants. Elle lance alors son compte insta et son blog et se donne un an pour rendre sa nouvelle activité rentable. Dans cet épisode, Marielle m'a partagé son histoire, comment elle a fait pour vivre de son activité, son quotidien avec bébé à l...

Ancien podcast : Les Entrepreneuses Débordées Convaincue de l’unicité et du génie de chacun, Julie tente d'avoir un réel impact sur le paysage entrepreneurial en accompagnant les entrepreneuses à vivre plus sereinement leur aventure. Dans cet épisode, Julie m'a partagé son histoire, comment elle passé de salarié à entrepreneuse, sa recherche d'équilibre constante et son organisation qu...

Ancien podcast : Les Entrepreneuses Débordées À l'étroit dans son métier de juriste, Caroline décide de vivre pleinement et d'exploiter l'ensemble de ses potentiels. Avec le temps, Caroline a appris à ne pas se mettre de barrière. Elle s'autorise à exploiter tout ce qui l'intéresse et la passionne toute en suivant son fil rouge : aider son prochain à vivre pleinement et à se cr...

Ancien podcast : Les Entrepreneuses Débordées Victoria a vécu beaucoup de choses difficiles dans sa vie et pourtant, elle a toujours su identifier ce qu'elle pouvait en tirer pour en sortir plus forte. Dans cet épisode, Victoria m'a partagé avec beaucoup d'authenticité son histoire, les débuts de son entreprise MilaVictoriaYoga, comment elle gère son quotidien, sa vision du bonheur et...

Ancien podcast : Les Entrepreneuses Débordées Florence Blaimont ne croit pas au hasard, elle pense que nous vivons des choses difficiles pour saisir des opportunités par la suite. C'est d'ailleurs ce qu'elle a appris lorsqu'elle s'est retrouvée maman solo avec son fils âgé de 18 mois seulement. Dans cet épisode, Florence m'a partagé sa réalité de maman solo, son organisatio...

Ancien podcast : Les Entrepreneuses Débordées La première saison du podcast des Entrepreneuses Débordées s’achève ici. Mais n’est-il pas temps de connaître qui se cache derrière ce podcast et surtout pourquoi j’ai décidé de lancer ce podcast ? Dans cet épisode, je t’explique mon parcours, mes premiers pas dans l’entrepreneuriat, mais aussi pourquoi j’ai décidé de lancer ce podcast. Bonne écoute 🎧...

Ancien podcast : Les Entrepreneuses Débordées Maman et entrepreneuse, Marine essaye au quotidien de scinder sa vie en 2 pour être toujours à 100% disponible pour ses enfants lorsqu’elle est à la maison et à 100% efficaces lorsqu’elle est au travail. Même si ce n’est pas toujours évident, Marine voit aujourd’hui les avantages d’être une maman entrepreneuse. Une chose est sûre c’est grâce à son orga...

Ancien podcast : Les Entrepreneuses Débordées En passant de 0 à 10 employés en quelques années, Amélie a dû adapter son quotidien, son organisation et ses missions. Avec le temps, elle a appris à mieux gérer son agenda, à prioriser les tâches, à dire non et à prendre du recul pour y voir plus clair. Pour être efficace et productive au quotidien, Amélie prend aussi beaucoup de temps à prendre soin...